蘇州瑪尼瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

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阿斯湯加瑜伽精品培訓(xùn)課程

授課方式 :
上課時(shí)段:

上課校區(qū):
蘇州
昆山 蘇州

報(bào)讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)27元。

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蘇州瑪尼瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

蘇州瑪尼瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

蘇州瑪尼瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2019.06.24 唐*露 157*****333 咨詢了 課程費(fèi)用
2019.06.24 程*士 186*****305 咨詢了 課程費(fèi)用
2019.06.24 余*倫 189*****839 咨詢了 周邊交通
2019.06.23 陳*生 188*****232 咨詢了 授課師資
2019.06.20 苦*士 136*****031 咨詢了 授課師資
2019.06.20 吳*玥 137*****345 咨詢了 開課校區(qū)
2019.06.17 婷*婷 188*****006 咨詢了 授課師資
2019.05.20 x*士 134*****029 咨詢了 開班時(shí)間
2019.04.27 張*士 158*****168 咨詢了 周邊交通
2019.04.20 張*士 182*****914 咨詢了 上課時(shí)段
2019.03.29 樊*芳 138*****255 咨詢了 招生對象
2019.03.21 鄧*仙 188*****767 咨詢了 周邊交通
2019.03.10 劉*x 159*****554 咨詢了 開課校區(qū)
2019.03.04 盧*士 186*****732 咨詢了 課程費(fèi)用
2019.02.19 孫*燕 178*****908 咨詢了 授課師資
2019.02.19 小*木 176*****149 咨詢了 授課師資
2019.02.19 吳*士 177*****896 咨詢了 周邊交通
2019.01.18 肖*) 158*****080 咨詢了 開班時(shí)間
2018.12.04 曹*士 139*****229 咨詢了 開班時(shí)間
2019.07.09 李*士 186*****324 咨詢了 招生對象
阿斯湯加瑜伽精品培訓(xùn)課程

【課程介紹】

阿斯湯加瑜伽,是國際上為古老和流行的一種哈他瑜伽的練習(xí)風(fēng)格。

這種瑜伽強(qiáng)調(diào)體位練習(xí)中“三把鎖”的應(yīng)用,即喉嚨、肚臍、會陰相結(jié)合。它比較側(cè)重于力量、柔韌性、耐力的培養(yǎng)鍛煉,尤其是力量和耐力,是各類瑜伽中運(yùn)動強(qiáng)度比較大的一種。在練習(xí)過程中,唯有當(dāng)動作與呼吸的頻率協(xié)調(diào)一致時(shí),練習(xí)者才能充分享有該瑜伽體式蘊(yùn)含的益處。

阿斯湯加分為六個(gè)級別,每個(gè)級別由60個(gè)左右的體位組成,嚴(yán)格按照固定的順序編排,不能顛倒去練習(xí),其強(qiáng)度非常大,如果沒有人指導(dǎo),很容易受傷。不過剛開始做不了的動作可以跳過。但要想練好一級,可能需要3—5年,這還是針對自身?xiàng)l件比較好的人,每天要**3個(gè)小時(shí)左右的練習(xí)量來說的。目前世界上練習(xí)到6級的人,多數(shù)都已經(jīng)練了幾十年。

【課程內(nèi)容】

ashtanga歷史、傳承

八支學(xué)習(xí)、開篇與結(jié)束唱誦  

五大要素解析 、梵文數(shù)字

會員課指導(dǎo) 如何編排小班授課

倒立與三朵蓮花......等

【培訓(xùn)目標(biāo)】

 培訓(xùn)可擔(dān)任專業(yè)瑜伽館的瑜伽老師

【適合人群】

 擁有200小時(shí)哈他瑜伽教練證書或者2年以上瑜伽練習(xí)經(jīng)驗(yàn)的瑜伽練習(xí)者、瑜伽老師、館主;

【畢業(yè)證書】 

人保部頒發(fā)畢業(yè)合格證書、印度梵語證書瑜伽導(dǎo)師

【畢業(yè)教學(xué)能力】

 阿斯湯加教學(xué)

【老師介紹】

楚楚老師

系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了傳統(tǒng)印度理論《瑜伽經(jīng)》、《哈他之光》、《阿育吠陀》及人體構(gòu)造與解刨學(xué),對唱誦,體式,清潔法,呼吸控制法,收束法,契合法,冥想等有深刻的認(rèn)識和理解。從2010年教培導(dǎo)師上崗培訓(xùn)至今;教學(xué)風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn),用深入的瑜伽哲學(xué)理論結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及標(biāo)準(zhǔn)體式引導(dǎo)會員深入的了解瑜伽。注重瑜伽哲學(xué)理論和人格發(fā)展傳播;

2014年相繼參加了李芋慧老師的理療瑜伽;

2014印度大師莫漢進(jìn)修阿斯湯伽瑜伽;

2015年跟隨舞韻瑜伽劉琳老師系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了舞韻瑜伽及編舞技巧;

2015年跟隨南京運(yùn)動達(dá)人趙琪學(xué)習(xí)完美平衡萊美課程

2016年跟隨??死蠋煂W(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽

2017年跟臺灣瑜伽大師江佩珊進(jìn)修流瑜伽;

2017年系統(tǒng)進(jìn)修陰瑜伽以及人體經(jīng)絡(luò)學(xué);

瑜伽感言:用心品味當(dāng)下,唯有感恩之心,才有幸福陪伴

【關(guān)于我們】

瑪尼瑜伽學(xué)院自2007年成立至今,是上市公司伽族集團(tuán)聯(lián)盟單位,是全國瑜伽委員會理事單位,2017年學(xué)院升級為中國瑜伽師培訓(xùn)學(xué)院。是中國瑜伽師上海、蘇州、無錫、常州等多個(gè)城市指定培訓(xùn)基地;中國瑜伽教練培訓(xùn)品牌;印度梵語戰(zhàn)略合作單位;江南影視學(xué)院指定就業(yè)單位和戰(zhàn)略合作單位;蘇州市瑜伽運(yùn)動協(xié)會副會長單位;蘇州新區(qū)瑜伽協(xié)會副會長單位;淮陰師范學(xué)院教學(xué)實(shí)踐單位。學(xué)院擁有12年教練培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),擁有獨(dú)立的教學(xué)研發(fā)團(tuán)隊(duì)。學(xué)院在全國擁有33家直營培訓(xùn)學(xué)院,30家加盟學(xué)院,500家聯(lián)盟會館。

瑪尼瑜伽學(xué)院
瑪尼瑜伽學(xué)院

教學(xué)優(yōu)勢

一、全日制零基礎(chǔ)培訓(xùn)。開設(shè)零基礎(chǔ)瑜伽教練課程,給每一位熱愛瑜伽的學(xué)子,從零起點(diǎn)成長為老師。

二、國際名師任教。邀請國際知名瑜伽教練導(dǎo)師授課,讓學(xué)員充分了解的瑜伽的文化,理論實(shí)踐相結(jié)合,零基礎(chǔ)培訓(xùn)更專業(yè)。

三、頒發(fā)權(quán)威教練證書。學(xué)院結(jié)業(yè)給學(xué)員頒發(fā)權(quán)威教練證書,全國瑜伽行業(yè)通過,含金量高。

四、星級教學(xué)環(huán)境。教學(xué)環(huán)境優(yōu)越設(shè)備齊全,使學(xué)員能夠更方便的使用設(shè)備,更舒心的學(xué)習(xí)。

五、高薪推薦會館就業(yè)。學(xué)員畢業(yè),享受學(xué)校高薪推薦瑜伽會館工作,讓機(jī)會不在流失,讓工作不再難找。

六、終身免費(fèi)進(jìn)修。學(xué)員畢業(yè)之后,可每年申請免費(fèi)進(jìn)修新的課程,讓瑜伽知識不落伍,更高薪。

七、一線城市一線校區(qū)。學(xué)院所有校區(qū)坐落于市中心位置,條件優(yōu)越,交通便利。

八、預(yù)定免費(fèi)住宿。瑪尼瑜伽面向全國招生,現(xiàn)在預(yù)定報(bào)名可免費(fèi)住宿,方便實(shí)惠。

開班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

      通過好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問1對1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評,你的評價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

      通過好學(xué)校報(bào)讀,若你與學(xué)校發(fā)生糾紛,你可獲得好學(xué)校來自第三方的平臺保障,協(xié)助你讓學(xué)校退款,維護(hù)你的合法權(quán)益!

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