廣州樹瑜伽靜修培訓(xùn)學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 廣州瑜伽 廣州樹瑜伽靜修培訓(xùn)學(xué)院 課程正文

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廣州陰瑜伽精品培訓(xùn)課程

授課方式 :
上課時(shí)段:

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廣州樹瑜伽靜修培訓(xùn)學(xué)院

廣州樹瑜伽靜修培訓(xùn)學(xué)院

認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

廣州樹瑜伽靜修培訓(xùn)學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2024.12.20 曾*生 158*****005 咨詢了 開班時(shí)間
2024.12.06 文*士 139*****387 咨詢了 招生對(duì)象
2024.11.29 劉*衡 191*****391 咨詢了 招生對(duì)象
2024.11.26 劉*潔 139*****667 咨詢了 上課時(shí)段
2024.11.20 鄧*士 195*****375 咨詢了 開課校區(qū)
2024.11.17 黃*士 173*****780 咨詢了 開課校區(qū)
2024.11.14 林*士 176*****814 咨詢了 開課校區(qū)
2024.11.01 E*y 137*****331 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.10.29 陳* 181*****856 咨詢了 開課校區(qū)
2024.10.12 學(xué)*員 137*****003 咨詢了 開課校區(qū)
2024.10.11 吳*昊 134*****668 咨詢了 授課師資
2024.09.29 刁*均 134*****035 咨詢了 上課時(shí)段
2024.09.28 馬*士 193*****983 咨詢了 開班時(shí)間
2024.09.26 彭*士 188*****633 咨詢了 上課時(shí)段
2024.09.25 李*諾 158*****759 咨詢了 開課校區(qū)
2024.09.21 明*月 159*****588 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.09.14 鐘*姐 134*****571 咨詢了 周邊交通
2024.09.12 妖*哥 137*****670 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.08.29 馮*士 135*****781 咨詢了 授課師資
2024.12.04 吳*萱 136*****413 咨詢了 課程費(fèi)用
廣州陰瑜伽精品培訓(xùn)課程

【關(guān)于陰瑜伽】

陰瑜伽由美國瑜伽導(dǎo)師Paul Grilley創(chuàng)立,在他的陰瑜伽的基礎(chǔ)理論中,融合了中國的道教與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、西方的人體解剖學(xué)以及印度瑜伽中體式與呼吸法和冥想的練習(xí),近幾年逐漸成為更多瑜伽練習(xí)者喜愛的練習(xí)方式。

在瑜伽中,針對(duì)力量部分的練習(xí)稱為陽瑜伽,針對(duì)柔軟部分的練習(xí)則為陰瑜伽。陰瑜伽最 大的特點(diǎn)就是“靜”,這種瑜伽方式能夠幫助練習(xí)者放松身心、治愈創(chuàng)傷和打開身體,適宜初學(xué)者、工作壓力大的人和身體有傷之人練習(xí)。

【陰瑜伽的前景】

陰瑜伽最初是為了平衡以力量訓(xùn)練為主的運(yùn)動(dòng)而誕生,隨著現(xiàn)代人們的工作及精神壓力的增大,對(duì)于身心修復(fù)的需求也與日俱增。即便習(xí)慣了疫情之下的生活,減少了人與人之間的接觸,人們也急需一個(gè)情緒釋放的窗口。

而陰瑜伽的練習(xí)方式在這樣相對(duì)封閉的環(huán)境中效果更佳,在練習(xí)中能夠更好的關(guān)注到自己,釋懷心中的負(fù)面情緒,創(chuàng)造屬于自己的空間并安住其中。在開啟自我修復(fù)之余,也能幫助他人,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

【課程安排】

培訓(xùn)課程為期四天,學(xué)員通過這四天會(huì)對(duì)陰瑜伽的練習(xí)有一個(gè)全新的感受,清晰的了解陰瑜伽的對(duì)于身、心、靈各個(gè)層面如何整合,并能夠運(yùn)用陰瑜伽的練習(xí)來療愈和凈化自我,達(dá)到內(nèi)在自我和諧成長的狀態(tài),理論結(jié)合實(shí)踐去更好的教學(xué)和練習(xí)陰瑜伽。

【開班時(shí)間】

8月4-7號(hào)/ 4天

10月1-4號(hào)/ 4天

1月1-4號(hào) 14天

【培訓(xùn)內(nèi)容】

清晰陰瑜伽練習(xí)的原理和目標(biāo)

了解中醫(yī)經(jīng)絡(luò)與阿育吠陀脈輪

精準(zhǔn)體式、進(jìn)退階練習(xí)及輔具的使用

清晰陰瑜伽練習(xí)的原理和目標(biāo)

學(xué)習(xí)呼吸方法與專注冥想的步驟

啟發(fā)排課原理和思路

掌握成品課編排序列

提升口令引導(dǎo)和輔助的平衡藝術(shù)

頒發(fā)證書

《30小時(shí)陰瑜伽培訓(xùn)證書》

【課程安排】

Day 1

開班典禮|瑜伽的起源及陰瑜伽歷史|陰瑜伽的練習(xí)要點(diǎn)及注意事項(xiàng)|經(jīng)絡(luò)練習(xí)序列“腎經(jīng)膀胱經(jīng)”

Day 2

陰瑜伽解剖學(xué)|陰陽五行經(jīng)絡(luò)|經(jīng)絡(luò)練習(xí)序列“肝經(jīng)膽經(jīng)”

Day 3

脈輪|調(diào)息與冥想|經(jīng)絡(luò)練習(xí)序列“脾經(jīng)胃經(jīng)”

Day 4

口令引導(dǎo)技巧|總結(jié)與實(shí)踐|經(jīng)絡(luò)練習(xí)序列“肺經(jīng)大腸經(jīng)、心經(jīng)小腸經(jīng)”

【適合人群】

希望分享陰瑜伽所有老師,喜愛陰瑜伽的練習(xí)者,希望通過釋放情緒,修復(fù)身心的所有人。

【學(xué)費(fèi)設(shè)置】

原價(jià) 3580元

早鳥價(jià) 2980元(提前一個(gè)月報(bào)名)

1.樹瑜伽會(huì)員及往期培訓(xùn)學(xué)員可享減100元

2.隨課附送“樹瑜伽陰瑜伽網(wǎng)絡(luò)專欄課程一期”

3.培訓(xùn)后2年內(nèi)享受一次復(fù)訓(xùn),復(fù)訓(xùn)費(fèi)1000元

【教學(xué)師資】

師資1

陳沁鑫 Chin

樹瑜伽資深教師、培訓(xùn)導(dǎo)師

超過7000小時(shí)教學(xué)時(shí)間

主教陰瑜伽、理療課程、哈他培訓(xùn)哲學(xué)部分

多次參加陰瑜伽、正念靜修培訓(xùn)學(xué)習(xí)

保持每日靜坐和讀書習(xí)慣

做有準(zhǔn)備的教學(xué)

Chin老師的陰瑜伽課堂充滿哲學(xué),授課邏輯思路清晰,以豐富的口令引導(dǎo)與溫和的輔助方式引導(dǎo)會(huì)員關(guān)注自身當(dāng)下身體情緒,著重于培養(yǎng)練習(xí)者的覺知

【學(xué)員風(fēng)采】

學(xué)員風(fēng)采

【教學(xué)現(xiàn)場】

課堂實(shí)拍1
課堂實(shí)拍2
課堂實(shí)拍3
課堂實(shí)拍4
課堂實(shí)拍6

【關(guān)于我們】

2013年,廣州首家以練習(xí)(Ashtanga Vinyasa,Yoga)為主的瑜伽會(huì)館——樹瑜伽(Tree Yoga)成立了。

樹瑜伽的靈感源于自然,樹賦予大地綠色生機(jī),帶給我們自然的和諧。它們始終保持著向上的延展的力量,不斷成長,不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境而停止。

樹的每一寸成長都鼓舞著我們享受每個(gè)當(dāng)下,不受束縛,自由的綻放自我。

樹瑜伽,正如名字一樣,在廣州的中心——珠江新城,廣州美的一角——番禺靜修中心,慢慢向下扎根,向上生長。并堅(jiān)持推動(dòng)傳統(tǒng)瑜伽這門傳統(tǒng)科學(xué)藝術(shù),吸引了越來越多的人愛上瑜伽,走上了瑜伽之路,獲得智慧,健康和美麗。隨著館里練習(xí)阿斯湯加的瑜伽人越來越多,漸漸形成了一種有強(qiáng)大凝聚力的練習(xí)場。在這里,瑜伽館和伽人互相陪伴共同成長。因?yàn)閷?duì)阿斯湯加的真愛,很多的故事都在樹瑜伽發(fā)生、延續(xù),如同一顆種子,慢慢地開花、結(jié)果。

樹瑜伽堅(jiān)持傳播“倡導(dǎo)健康,智慧生活”的科學(xué)理念,開展一系列專業(yè)瑜伽練習(xí)課程,及系統(tǒng)專業(yè)教練培訓(xùn)課程,其中阿斯湯加瑜伽100小時(shí)導(dǎo)師培訓(xùn),哈他瑜伽導(dǎo)師專業(yè)培訓(xùn),200小時(shí)RYT美國瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證培訓(xùn)深受歡迎。課程遵循傳統(tǒng),科學(xué),有效指導(dǎo)為原則。強(qiáng)調(diào)精品教學(xué),來滿足不同課程需求的練習(xí)者。課程同時(shí)根據(jù)學(xué)員的掌握程度,定期制定針對(duì)性的提升工作坊,來保持學(xué)員持續(xù)精進(jìn)。

樹瑜伽匯集了一批國內(nèi)外的瑜伽導(dǎo)師,吸引向更深探索瑜伽人的一路追隨,培養(yǎng)出了一大批瑜伽種子,當(dāng)中很多已經(jīng)成為瑜伽圈子中的佼佼者。

【畢業(yè)證書】

畢業(yè)證書
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開班信息

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    學(xué)員點(diǎn)評(píng)

    100%滿意度

    廣州樹瑜伽靜修培訓(xùn)學(xué)院

    綜合

    環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0

    12002人看過    483人預(yù)約    2人評(píng)價(jià)
    黃*文

    黃*文

    私信AT
    有用(0請(qǐng)教

    (環(huán)境:5.0師資:5.0教學(xué):5.0

    老師講得很仔細(xì),幫助很大,推薦大家來學(xué)瑜伽

    2023-06-05

    肖*姐

    肖*姐

    私信AT
    有用(6請(qǐng)教

    (環(huán)境:5.0師資:5.0教學(xué):5.0

    在麗晶分店報(bào)了私教,雖然有點(diǎn)貴,但遇到一個(gè)很有耐心的英子老師,同頻共振的感覺。好老師,好學(xué)生,好溫馨的環(huán)境🌸 。下大雨了也不擔(dān)心沒帶傘,客服好周到……😄

    2018-05-17

    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

      通過好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問1對(duì)1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng),你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

      通過好學(xué)校報(bào)讀,若你與學(xué)校發(fā)生糾紛,你可獲得好學(xué)校來自第三方的平臺(tái)保障,協(xié)助你讓學(xué)校退款,維護(hù)你的合法權(quán)益!

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