重慶青羽羽毛球培訓(xùn)中心

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重慶羽毛球成人精品小班課

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認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好，可安心報(bào)讀

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已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累，可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累，推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議：

在線咨詢
2019.08.25 于*士 134*****726 咨詢了 招生對(duì)象
2019.07.13 岳*生 177*****679 咨詢了 招生對(duì)象
2019.06.16 家*曄 136*****405 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
2018.06.22 蔡*辰 139*****253 咨詢了 招生對(duì)象
2019.08.11 爸*學(xué) 138*****388 咨詢了 招生對(duì)象
重慶羽毛球成人精品小班課

【招收對(duì)象】

愛(ài)好羽毛球的成年人、青少年（可隨到隨學(xué)）

【培訓(xùn)內(nèi)容】

學(xué)習(xí)羽毛球基本技術(shù)、步法；學(xué)習(xí)羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)與比賽規(guī)則；培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。

1、正反手握拍的姿勢(shì)，發(fā)球（正、反手小球，后場(chǎng)高遠(yuǎn)球）輔助揮拍練習(xí)

2、步伐練習(xí)（前場(chǎng)、后場(chǎng)以及兩側(cè)）后場(chǎng)球（高遠(yuǎn)球和吊球）網(wǎng)前步伐訓(xùn)練，后場(chǎng)兩點(diǎn)步伐，被動(dòng)四點(diǎn)步伐

3、網(wǎng)前小球（正、反手網(wǎng)前搓小球和勾對(duì)角）網(wǎng)前小球（正、反手網(wǎng)前挑球和推后場(chǎng)）反手后場(chǎng)（推后場(chǎng)球和放網(wǎng)前小球）

中場(chǎng)球（殺球和接殺球）

4、羽毛球特殊訓(xùn)練：協(xié)調(diào)訓(xùn)練，力量訓(xùn)練，往返跑、單腳跳、立臥撐、敏捷訓(xùn)練

5、按順序?qū)W習(xí)，期間不斷重復(fù)（平推擋球，高遠(yuǎn)球，吊球，網(wǎng)前搓球，網(wǎng)前挑球，正反手抽球，反手高遠(yuǎn)球……）

【師資介紹】

郭教練

郭教練

重慶羽毛球協(xié)會(huì)理事，體育局認(rèn)證的羽毛球教練員，師承李矛和世界趙建華、楊陽(yáng)，擁有豐富的羽毛球理論知識(shí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，代表重慶羽協(xié)參加各類比賽取得優(yōu)異名次。

唐教練

唐教練

成都體院羽毛球?qū)I(yè)畢業(yè)，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，一級(jí)裁判員。

梅教練

梅教練

畢業(yè)于重慶師范大學(xué)羽毛球?qū)I(yè)，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，體育局認(rèn)證社會(huì)指導(dǎo)員。

蘇教練

蘇教練

一級(jí)裁判員，體育局認(rèn)證社會(huì)指導(dǎo)員。

【學(xué)校環(huán)境】

前臺(tái)環(huán)境
場(chǎng)館環(huán)境

【學(xué)員風(fēng)采】

學(xué)員上課
學(xué)員課堂風(fēng)采

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