【報名對象】
零基礎健身小白,對于韋德訓練體系有強烈興趣,欲從事健身行業(yè)的同學們,通過努力奮斗可以成為私人教練的人。
【課程安排】
【課程內容】
一、職業(yè)規(guī)劃課程
課程介紹:健身行業(yè)的概述、私人教練的定義、發(fā)展及職業(yè)規(guī)劃。
課程特點:健身行業(yè)專家/導師/牛人/大咖專業(yè)經典分享,描繪職業(yè)生涯夢想藍圖。
二、健康及體適能要素課程
課程介紹:人體健康的關鍵因素分析與講解,掌握必備健康要素定義,熟悉健康體適能科學測評標準,制定運動人體打造準則。
三、運動相關專業(yè)知識課程
課程介紹:運動生理學、運動解剖學、基礎運動營養(yǎng)與飲食計劃(包括健身健美營養(yǎng)策略及運動補劑);運動訓練計劃的制定與訓練計劃執(zhí)行,特殊人群運動指南。
課程特點: 認識真正的人體和人體生理特性,結合運動理念制定相關訓練計劃,幫助客戶實現健康促進,改善形體姿態(tài),提高生活質量。
四、抗阻力訓練實戰(zhàn)技術課程
課程介紹:有氧器械技術分析及實操;全身各大運動肌肉群的抗阻力訓練原理及技術實戰(zhàn)演練,健身教練必備技術操作流程及話術實訓,包含胸、肩、背、腿、臀、腹、手臂等體現人體運動線條的重要肌群訓練經典動作。
課程特點:國際健身健美導師+職業(yè)資格導師親自授課,一對一的經驗分享,細節(jié)化教學,科學訓練動作展示與學習,掌握私人教練職業(yè)標準技術。
【教學師資】
陳鎮(zhèn)
CBBA獨立培訓師
中國健身職業(yè)經理人
健身工作室運營管理培訓師
營養(yǎng)師
一級健美裁判員
健身教練培訓導師
社會體育指導員
專業(yè)健身健美教練兼私人教練
江西健身健美運動賽事聯盟陳家班明星戰(zhàn)隊副班主
趙樂
CBBA獨立培訓師
南昌市健身健美協會辦公室主任
江西健身健美注冊運動員
一級運動員
江西男子健身
營養(yǎng)師
一級健美裁判員
健身教練培訓導師
社會體育指導員
專業(yè)健身健美教練兼私人教練
【培訓環(huán)境】
培訓環(huán)境圖一
培訓環(huán)境圖二
培訓環(huán)境圖三
培訓環(huán)境圖四
【資格證書】
專業(yè)健身教練資格證書圖
結業(yè)證書圖
【學員風采】
【關于我們】
樂箭健身學院成立于2015年,是由中國健身健美隊教練、隊健身職業(yè)運動員、國際健身“陳箭春”創(chuàng)立,江西首家獲得體育總局職業(yè)鑒定中心、社會體育指導中心、中國健美協會批準的專注于培訓“全能私人健身教練”的職業(yè)技能培訓學院。也是目前江西省內大的私人健身教練培訓基地,擁有多個專業(yè)訓練教室和多媒體理論教室,學院擁有專業(yè)齊全的訓練器材,具有國際先進的教學水平。
【機構榮譽】
機構榮譽圖