貴陽中國瑜伽專項(xiàng)進(jìn)修營

【課程介紹】

瑜伽精進(jìn)、休憩之旅，用瑜伽去體驗(yàn)自然、感受生命。瑜伽就是引導(dǎo)我們品嘗自己這顆果實(shí)的方法和途徑。在老師的引領(lǐng)下，通過對(duì)瑜伽的修習(xí)，我們將體會(huì)到身心的舒展，感受美妙無比的神奇，那就是我們每個(gè)獨(dú)特生命純真的“果實(shí)”甘美無比！

【人員要求】

1、芳華現(xiàn)、往屆學(xué)員、會(huì)員；熱愛瑜伽、喜歡瑜伽人士；對(duì)此活動(dòng)感興趣的各界人士；

2、名額有限，根據(jù)報(bào)名日期先后，額滿為止；

【課程設(shè)置】

開班時(shí)間：報(bào)到及返回時(shí)間每月中旬。班期兩天一夜，人員報(bào)滿即開班

活動(dòng)費(fèi)用：詳詢（費(fèi)用含：學(xué)習(xí)費(fèi)、食宿費(fèi)、生活學(xué)習(xí)樣品、用具費(fèi)、學(xué)習(xí)資料費(fèi)、活動(dòng)費(fèi)、交通費(fèi)等）

【特色課程】

1、高端講座——瑜伽理論講學(xué)；

2、瑜伽冥想與唱誦體驗(yàn)；

【課程大綱】

【課程收獲】

能力提升：自我免疫能力；自我調(diào)節(jié)能力；身心感受能力；專注力；身心平衡能力；

心態(tài)訓(xùn)練：感恩心態(tài)；樂觀心態(tài)；平和心態(tài)；

修習(xí)方式：體驗(yàn)式；自力式；調(diào)解式；喜悅式；

【課程體驗(yàn)】

自然戶外有氧式調(diào)節(jié)；冥想訓(xùn)練；啟發(fā)式瑜伽唱誦；自力式瑜伽清潔；針對(duì)性的身心調(diào)理；挖掘自我潛力，提高自我健康保護(hù)能力。放松身心，體味自然、自我的神奇，感受瑜伽帶給我們身心如波浪般漸進(jìn)的沖擊與喜悅。

【活動(dòng)現(xiàn)場】

【品牌介紹】

貴陽芳華瑜伽為貴州非瑜健康管理有限公司下屬健康運(yùn)動(dòng)品牌，公司緊跟國家大健康行業(yè)發(fā)展步伐，采用互聯(lián)網(wǎng)+健康、線上與線下相結(jié)合方式為瑜伽愛好者提供瑜伽文化咨詢和運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)服務(wù)。

【學(xué)校簡介】

貴陽芳華瑜伽培訓(xùn)學(xué)校由陳莎莎女士創(chuàng)辦，秉承“花一樣的女子、花一樣的年華”的發(fā)展理念，致力于推廣傳播瑜伽文化，適應(yīng)現(xiàn)代都市女性對(duì)美的追求，旨在幫助現(xiàn)代都市女性從外到內(nèi)的整體形象、氣質(zhì)的改變和提升，在這里，女性朋友將獲得一站式解決方案。

【教培資質(zhì)】

貴陽芳華瑜伽培訓(xùn)學(xué)校具有教練培訓(xùn)和頒證資格，為中國瑜伽（YOGA）聯(lián)盟培訓(xùn)學(xué)院指定瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)基地。