長沙功能性評估與實(shí)踐專業(yè)培訓(xùn)

【健身簡介】

健身通常人們理解為通過運(yùn)動來健身，實(shí)際上在靜態(tài)下也是一種非常好的的方法，如氣功中的觀想，佛家的靜坐，道家的靜心，心理學(xué)中的心靈釋放，辟谷養(yǎng)生，中醫(yī)的養(yǎng)心法，也就是在靜止不運(yùn)動的狀態(tài)平衡心靈，調(diào)整情緒，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，達(dá)到養(yǎng)生保健，強(qiáng)身健身的功效。

【行業(yè)發(fā)展】

行業(yè)發(fā)展前景：隨著全民經(jīng)濟(jì)水平提升，健身的意識加強(qiáng)，健身人群也是越來越多，體育總局統(tǒng)計目前中國健身人群只占百分之4.3，而相比美國百分之57來說中國行業(yè)的發(fā)展前景還是存在一個巨大的發(fā)展空間。也在全力扶持全民健身大大的推進(jìn)了行業(yè)的發(fā)展。

【課程內(nèi)容】

掌握身體靜態(tài)評估與動態(tài)評估的要點(diǎn)，篩查人體在靜態(tài)體位出現(xiàn)的各種問題，并針對性的給出調(diào)整方案，制定專業(yè)的運(yùn)動處方;動態(tài)評估則是通過一系列評估動作， 在運(yùn)動中找出對運(yùn)動不利的功能問題，并針對性的給予解決方案，制定針對性的運(yùn)動處方。通過考核將獲得功能性評估認(rèn)證證書。

【適合人群】

1、喜歡運(yùn)動健身.想擁有完美的肌肉成為型男。

2、想要成為一名合格的私人教練的。

3、有一定的運(yùn)動能力，體格均稱，相貌端正，身體健康。

4、我們有一對一責(zé)任教練來和你共同成長。

5、前提是你想成為一名有責(zé)任心的私人教練。

【培訓(xùn)時間】

課時：18  天數(shù)：3天

價格：3200

【公司簡介】

必果( BINGO)學(xué)府為私人教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，隸屬于奇跡麥瑞可(北京)健身服務(wù)有限公司，培訓(xùn)業(yè)務(wù)覆蓋北京、成都、綿陽、長沙、株洲、荊州、常州、南京、無錫、等多個省市，現(xiàn)在全國地區(qū)沒有多個獨(dú)立培訓(xùn)基地，培訓(xùn)場地面積超3000m,是中國職業(yè)健身教練培訓(xùn)的知名品牌。

致力打造行業(yè)精英私人教練，給喜歡鍛煉的你和希望從事私教行業(yè)的你一個專業(yè)、可靠的平臺。

【師資力量】

錢承鋼（Bobo）

必果學(xué)府功能訓(xùn)練課程培訓(xùn)導(dǎo)師

時間健身私教中心聯(lián)合創(chuàng)始人

91健身有限公司聯(lián)合創(chuàng)始人

功能性小器械認(rèn)證教練

運(yùn)動表現(xiàn)專家認(rèn)證教練

CFCS認(rèn)證教練

【教學(xué)環(huán)境】

【健身好處】

如果運(yùn)動負(fù)荷安排適宜，則鍛煉者的主觀感覺應(yīng)該是精神飽滿，體力充沛，倍感舒服，渴望運(yùn)動。

如果身體鍛煉負(fù)荷適宜，一般應(yīng)睡眠良好，睡得很沉，較少做夢，覺醒后感到精力充沛，處于良好的工作和應(yīng)激狀態(tài)。

人體在從事體育鍛煉過程中，其能量消耗是很大的。一般來說，如果運(yùn)動后生理反應(yīng)正常，健康狀況良好，人的食欲是很旺盛的，食量也會加。