【課程介紹】
哈他H班——即為哈他(Hatha yoga teacher training course)全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認(rèn)證課程。
阿斯湯嘎A班——即為阿斯湯伽(ashtanga teacher training course)全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認(rèn)證課程。
另外包含:瑜伽哲學(xué),呼吸與冥想,瑜伽唱誦、瑜伽體式,阿育吠陀
【課程大綱】
Yogala全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認(rèn)證課程內(nèi)容包含瑜伽體式、瑜伽哲學(xué)、呼吸與冥想、瑜伽唱誦、阿育吠陀等實(shí)際內(nèi)容。
體式練習(xí):用身體練習(xí)去感知與理解體式,充分喚醒身體覺(jué)知,建立順位根基
瑜伽哲學(xué):科學(xué)系統(tǒng)掌握瑜伽哲學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),全方位了解瑜伽起源發(fā)展史
呼吸冥想:調(diào)身,身定如山;調(diào)吸,息定如水 調(diào)心,心定如水
瑜伽唱誦:靈性唱誦 和自己赴一場(chǎng)心靈之約
阿育吠陀:了解古老的醫(yī)學(xué)體系,以新的方式認(rèn)知自己
【適合人群】
1. 零基礎(chǔ)以瑜伽老師為職業(yè)目標(biāo),想在進(jìn)入瑜伽圈時(shí)打下、踏實(shí)的基礎(chǔ)
2. 瑜伽愛(ài)好者,意圖突破瑜伽體式、瑜伽理論或心理的瓶頸
3. 對(duì)體式、矯正方式、順位技巧有追求的瑜伽修行者
4. 有經(jīng)驗(yàn)的瑜伽老師,不安于現(xiàn)狀想更進(jìn)一步,尋找更高的平臺(tái)或不同方向
5. 追求身體健康,同時(shí)對(duì)自身的內(nèi)在修行有思考和追求的人群
【課程設(shè)置】
Yogala瑜伽旅修課程內(nèi)容包含RYT認(rèn)證課程和多種密集培訓(xùn)的短、中期課程,為不同基礎(chǔ)、需求、狀態(tài)的瑜伽修行者
【老師介紹】
Nicole老師
美國(guó)瑜伽聯(lián)盟(RYT500)注冊(cè)教師(Yoga Alliance)
美國(guó)瑜伽聯(lián)盟(E-RYT500)注冊(cè)教師(Yoga Alliance)
印度Ananda Yoga Shala 首席中國(guó)培訓(xùn)導(dǎo)師
累計(jì)2000小時(shí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
在北印度喜馬拉雅國(guó)際瑜伽之都Rishikesh完成總計(jì)1500小時(shí) Hatha Yoga、Ashtanga、Iyengar 課程
跟隨徐理老師完成80小時(shí)課程
完成邱先鋒老師瑜伽四大部經(jīng)典奧義書(shū)與道德經(jīng)課程
完成David Kyle親授Roket Yoga火箭瑜伽TTC
Anup Gupta 老師
AnandaYoga Shala創(chuàng)辦人(美國(guó)瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證國(guó)際培訓(xùn)學(xué)校)
美國(guó)瑜伽聯(lián)盟(RYT500)注冊(cè)教師(Yoga Alliance)
美國(guó)瑜伽聯(lián)盟(E-RYT200)認(rèn)證教師培訓(xùn)資質(zhì)
超過(guò)1000小時(shí) Ashtanga Vinayasa yoga 學(xué)習(xí)與練習(xí)
超過(guò)1000小時(shí)的北印度lyengar順位學(xué)習(xí)
20000小時(shí)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
常年為多機(jī)構(gòu)開(kāi)展瑜伽工作坊和教練培訓(xùn),曾應(yīng)邀到俄羅斯、中東、泰國(guó)、日本、中國(guó)等地進(jìn)行定期的講學(xué)。
他秉承瑜伽傳承,堅(jiān)持教學(xué)本真的瑜伽。Anup導(dǎo)師指導(dǎo)清晰,因材施教,在他的課堂,仁慈,鼓勵(lì),時(shí)而幽默,不乏強(qiáng)有力的推動(dòng),文質(zhì)并重的哲學(xué)講解,在無(wú)形中將瑜伽的種子傳播給每個(gè)學(xué)生。
“他是瑞詩(shī)凱詩(shī)有愛(ài)親切的導(dǎo)師,也是少有的毫無(wú)保留的將所有瑜伽知識(shí)教授給每一個(gè)瑜伽愛(ài)好者的老師”
【印度瑞詩(shī)凱詩(shī)介紹】
瑞詩(shī)凱詩(shī)——這個(gè)瑜伽人心目中的麥加圣地,傳說(shuō)中,印度教守護(hù)之神毗瑟挐曾在此擊敗惡魔馬都。據(jù)傳,有數(shù)位瑜伽大師和圣人居住于此。這個(gè)坐落在神秘的喜馬拉雅山下的小鎮(zhèn),也許是宇宙賦予這一方水土的使命:這里純凈古樸,是印度重要的靜修圣地;這里全民素食,就連貓貓狗狗都不例外;這里人心所向,卻所幸并未被人們過(guò)度開(kāi)發(fā)。
左眼是地獄,右眼是天堂,第三眼中的印度,在人間,就是這樣一個(gè)國(guó)度,讓來(lái)自四面八方被各種規(guī)則束縛的人們,在這里獲得了解脫,享受到了大限度的自由和釋放。
瑞詩(shī)凱詩(shī)坐落在雄偉的喜馬拉雅山脈入口處,三面環(huán)山,印度這座小城距離印度首都新德里250公里,人心中神圣的母親河--恒河就從山間蜿蜒流過(guò)。這座小城距離印度首都新德里250公里,比起印度其他城市,這座小城空氣清新,居民較少,寧?kù)o而帶有神秘氣氛。
幾千年來(lái)聚集了無(wú)數(shù)瑜伽修行者的能量,給這座小城帶來(lái)強(qiáng)大的平和能量。每年有來(lái)自世界各地的大批瑜伽練習(xí)者來(lái)到這里,真實(shí)體驗(yàn)瑜珈圣者的靈性生活。
我們正在集結(jié)有興趣參加全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證教師培訓(xùn)課程(RTY100\200\300)的瑜伽愛(ài)好者們,而我們的課程就會(huì)在世界瑜伽圣地印度瑞詩(shī)凱詩(shī)進(jìn)行。
【YogaLa瑜伽介紹 】
YogaLa是一個(gè)融合了國(guó)際瑜伽旅修和國(guó)際名師課程的高端瑜伽品牌,致力于為大家?guī)?lái)純正原始的瑜伽學(xué)習(xí)體驗(yàn),并且以便捷的方式為瑜伽愛(ài)好者和從業(yè)人員提供師從國(guó)際知名老師的機(jī)會(huì)。YogaLa長(zhǎng)期組織精品瑜伽旅修游學(xué)培訓(xùn)課程,為瑜伽練習(xí)者、瑜伽老師和瑜伽初學(xué)者提供適合的老師和完美的旅修游學(xué)體驗(yàn)。
YogaLa在海外瑜伽進(jìn)修的過(guò)程中,更加專注于瑜伽層面的專業(yè)性和實(shí)用性,輔之以當(dāng)?shù)罔べの幕湍芰繄?chǎng)的感染,讓所有學(xué)員在海外進(jìn)修過(guò)程中學(xué)有所得、見(jiàn)有所感。一改傳統(tǒng)瑜伽游學(xué)團(tuán)重在旅游、體驗(yàn)瑜伽的“旅行團(tuán)式”的體驗(yàn),將長(zhǎng)期把進(jìn)修重點(diǎn)放在瑜伽課程本身的專業(yè)性之上。