【課程介紹】
從菜鳥到的進(jìn)級(jí)飛躍——“瑜伽不僅僅是體式習(xí)練,更是一種修行,是由身到心的蛻變。”
大部分的學(xué)員,在學(xué)完初級(jí)教培(TTC)后,會(huì)選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)中級(jí)課程。無論從體式難度、訓(xùn)練強(qiáng)度或是理論深度上來講,中級(jí)課程都是不小的挑戰(zhàn)。經(jīng)過這樣的磨礪,才能更好的跟自己的內(nèi)心交流,才能讓身體的覺知更敏銳,也是從初級(jí)教練到教練的必經(jīng)之路。
在行徑中變得完美——“很多事不是準(zhǔn)備好才去做,要在不完美中出發(fā),在行進(jìn)中去完美!”
逐步遞進(jìn)的學(xué)習(xí)是非常必要的,任何的能量和能力都需要持續(xù)不斷的累積。一些有難度的體式僅靠自我習(xí)練,可能會(huì)走很多彎路,如果在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間經(jīng)老師的專業(yè)指點(diǎn)后,進(jìn)步就會(huì)十分明顯。
隨著規(guī)律不間斷的習(xí)練,隨著人生閱歷的增加,相較基礎(chǔ)TTC,中級(jí)課程更會(huì)讓你覺得,在高壓工作下,瑜伽這片凈土是一座充電站,能及時(shí)為自己補(bǔ)給能量。
【中級(jí)教師培訓(xùn)】
歡喜瑜伽中級(jí)教師培訓(xùn),是面對(duì)有志成為中級(jí)瑜珈教師或期望精進(jìn)的習(xí)練者而開設(shè)的200小時(shí)全面系統(tǒng)的習(xí)練課程。
中級(jí)培訓(xùn)畢業(yè)的學(xué)員將有能力熟練并精巧地教授瑜伽,并深入探索瑜伽。可實(shí)現(xiàn)從初級(jí)瑜伽教練到瑜伽老師的自我提升。中級(jí)培訓(xùn)畢業(yè)后您不僅可以教授受歡迎的瑜伽理療課程和瑜伽私教,也可以將熱門的陰瑜伽、能量流瑜伽等課程囊括于課堂中。
【課程內(nèi)容】
能量流瑜伽+瑜伽理療+陰瑜伽+中級(jí)呼吸控制法+中級(jí)課程編排。
一個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間里,我們會(huì)在第二階段傳統(tǒng)哈他瑜伽的基礎(chǔ)上,加上市面上較為流行的派系去充實(shí)你的教學(xué),另外會(huì)加入瑜伽理療提升你的大課還有私教水平,幫助你成為一個(gè)全能型的老師。
第二階段會(huì)讓我們重獲信心,不管遇到什么類型的會(huì)員,都有足夠的知識(shí)作為支持。因?yàn)槲覀兊慕虒W(xué)和體能還有知識(shí)都有了一個(gè)質(zhì)的飛躍。但這并不是我們主要的目標(biāo),現(xiàn)在的你還是停留在身體層面的教學(xué),一段時(shí)間之后你會(huì)開始厭煩。這個(gè)時(shí)候我們需要進(jìn)入第三階段瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。第三階段的課程我們重點(diǎn)培養(yǎng)你的靈性覺知,讓你真正轉(zhuǎn)變自我的課程。除了提升你的技能,還可以你得到內(nèi)心的安寧。
【課程安排】
? 深入學(xué)習(xí)流瑜伽
? 深入學(xué)習(xí)陰瑜伽
? 深入學(xué)習(xí)瑜伽理療Ⅰ階:骨骼系統(tǒng)瑜伽理療
? 深入學(xué)習(xí)中級(jí)呼吸控制法和清潔法
? 瑜伽體式順位原則與瑜伽解剖學(xué)
? 體式糾正法 / 中級(jí)課程編排方法
? 不同級(jí)別的體式課程的教學(xué)方法
? 創(chuàng)造性的課程主題編排
? 教學(xué)實(shí)踐課、教學(xué)輔助工具的應(yīng)用
?理療瑜伽在私教課中的應(yīng)用
?如何進(jìn)行瑜伽私教課的教學(xué)
?如何上好一節(jié)瑜伽私教課
【教學(xué)目標(biāo)】
培養(yǎng)合格的瑜伽老師
【學(xué)員收獲】
順利畢業(yè)的學(xué)員,將獲得:
Joy yoga歡喜瑜伽學(xué)院與(中國瑜伽聯(lián)盟學(xué)院)聯(lián)合證書:200小時(shí)中級(jí)教師培訓(xùn)資格認(rèn)證
【適合人群】
通過200小時(shí)歡喜瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)或其他同等效力的基礎(chǔ)教師培訓(xùn)(需要考核),并有志于系統(tǒng)提高瑜伽理論、體式及其他瑜伽課程的教學(xué)應(yīng)用能力的瑜伽教練或瑜伽愛好者。
【老師介紹】
林熹(瑜伽士)
國內(nèi)知名瑜伽導(dǎo)師 心靈導(dǎo)師
瑜伽身心療愈師
能量療愈師
瑜伽音聲療愈師
瑜伽修行者與傳播者
Joy yoga歡喜瑜伽學(xué)院創(chuàng)始人
Joy yoga歡喜瑜伽學(xué)院教學(xué)總監(jiān)
專注于傳統(tǒng)瑜伽真諦,注重身體、情緒、能量層面的教學(xué);
提倡身心排毒,身心靈合一的教導(dǎo)
20年的瑜伽習(xí)練經(jīng)驗(yàn),15年豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)
主要教授:HATHA瑜伽、能量流瑜伽、理療瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽和瑜伽修復(fù)
并帶領(lǐng)各種瑜伽冥想靜心工作坊、心靈成長工作坊
在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的安全性、連貫性
注重呼吸與調(diào)息的關(guān)系
人體能量的開發(fā)與體位相結(jié)合的深層次練習(xí)
忠實(shí)于帕坦伽利瑜伽經(jīng)的教誨
忠實(shí)于古老的哈他瑜伽的教學(xué)
呈現(xiàn)這個(gè)自我發(fā)展的完美科學(xué)
去綻放美好的生命。
【教學(xué)優(yōu)勢】
1、清晰地體驗(yàn)原汁原味的瑜伽知識(shí)。
2、國內(nèi)知名瑜伽導(dǎo)師傾囊相授,幫助你的瑜伽之路打下良好根基。
3、安全:瑜伽是一項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng),但并不能因此就忽視危險(xiǎn)的存在。我們將教導(dǎo)你安全的進(jìn)行瑜伽體式的練習(xí),如何避免運(yùn)動(dòng)傷害。
4、專業(yè):在參加歡喜瑜伽學(xué)院中級(jí)教培之后,你完全有資質(zhì)指導(dǎo)他人安全的練習(xí)瑜伽,具備上瑜伽私教課的能力!還能夠輕易的分辨出瑜伽體式的正確與否,即使不去瑜伽館在家自己練習(xí)也毫無壓力。
5、系統(tǒng)全面培養(yǎng)你成為一名真正合格的瑜伽老師,不再為學(xué)完瑜伽一知半解找不到工作而擔(dān)憂。
6、你學(xué)到的不僅僅是瑜伽的知識(shí),我們將帶你去體驗(yàn)如何去轉(zhuǎn)化你的生命。完美的身材、拖延癥、做事三分鐘熱度、不夠?qū)Wⅰ⑸眢w虛弱等等問題交給瑜伽,它會(huì)幫助你去超越障礙,體驗(yàn)生命的美好。
【備注】
(1)凡報(bào)名初中高三級(jí)的學(xué)員經(jīng)考核通過,給予頒發(fā)瑜伽導(dǎo)師資格證書。
(2)課程僅限學(xué)完初中級(jí)的學(xué)員報(bào)名,暫不對(duì)外開放。初級(jí)中級(jí)課程接受所有瑜伽習(xí)練的報(bào)名。
【溫馨提示】
1、匯款時(shí)請(qǐng)標(biāo)注姓名和參加的課程名稱;
2、名額有限,匯款后不予退款,可轉(zhuǎn)入下次培訓(xùn);
3、課程費(fèi)用不包括發(fā)票,不包括食宿,可按照學(xué)生需求協(xié)助安排周邊酒店。
【學(xué)員享受的優(yōu)惠政策】
1、畢業(yè)生(參加過初\中\(zhòng)高級(jí)培訓(xùn)的學(xué)員)以后參加歡喜瑜伽邀請(qǐng)的國內(nèi)、國際名師培訓(xùn)可享受9折優(yōu)惠。
2、學(xué)員畢業(yè)后參加歡喜瑜伽會(huì)館課程練習(xí),(一年內(nèi))可享受8折辦卡優(yōu)惠。
3、所有常規(guī)教練培訓(xùn)課程畢業(yè)后都可享受一次3折復(fù)讀的機(jī)會(huì)。(畢業(yè)后兩年內(nèi)有效)
【學(xué)員可享受的福利】
1、畢業(yè)后可申請(qǐng)培訓(xùn)老師培訓(xùn)課助教及會(huì)員課
2、學(xué)員可加入歡喜瑜伽及教學(xué)團(tuán)隊(duì)
3、學(xué)員可推薦就業(yè)
【學(xué)校環(huán)境】
【學(xué)校榮譽(yù)】