佛山精準順位哈他瑜伽培訓(xùn)班課程

【適合人群】

適合初級、晉級練習(xí)者、瑜伽初學(xué)者、脊柱生理彎曲變形者、肩頸脊柱勞損等人士學(xué)習(xí)。

【課程介紹】

傳統(tǒng)經(jīng)典的哈他瑜伽，結(jié)合多種呼吸法、運動解剖學(xué)、中醫(yī)陰陽、艾揚格理療的基礎(chǔ)序列課程，體式變化豐富，分為初、中、高三個等級。

【課程設(shè)置】

課程模式：小班、私教、團課

【教學(xué)師資】

雪瑩老師

個人簡介：

2014年考取瑜伽師教練證書，2016年經(jīng)再次深造考取了印度恒河學(xué)院教練證書，2017年參加了佛山屆瑜伽形象大使，2018年考取了瑜伽師教培證書。從事瑜伽教練培訓(xùn)有10期，私教課程授課達到2000小時，對于纖體塑形，局部減脂為擅長。瑜伽的呼吸與體式結(jié)合達到碎脂。通過中醫(yī)學(xué)的理論加上手法，配以香薰精油，達到排毒，打通身體的奇經(jīng)八脈，讓身體輕盈舒暢。

擅長課程：

哈他基礎(chǔ)，塑形瘦身，開肩開髖，力量瑜伽。

瑜伽感言：

用十分的心對待每一個會員，用專業(yè)的知識讓瑜伽之人得到更完美的收獲，用心分享瑜伽，打造完美的人生！

【學(xué)校簡介】

伽人學(xué)苑創(chuàng)辦于2008年至今，是佛山錦沁體育文化傳播有限公司旗下品牌。致力瑜伽培訓(xùn)十余年，是佛山當?shù)罔べI(yè)培訓(xùn)機構(gòu)，擁有的教師團隊以及國際化教學(xué)水平。在佛山多地設(shè)有教學(xué)點，同時也是佛山市禪城區(qū)瑜伽協(xié)會副會長單位、中國瑜伽聯(lián)盟理事單位、廣東省孕動聯(lián)盟佛山教學(xué)基地。致力傳播瑜伽文化多年，打造瑜伽文化交流平臺，讓更多的人從瑜伽中受益。

常年開設(shè)各類瑜伽課程，課程類型：各類精品主題小班課、VIP私教一對一、瑜伽教練認證培訓(xùn)、瑜伽教練進修、名師培訓(xùn)工作坊；各類瑜伽主題課程，包括哈他瑜伽、阿斯湯伽、流瑜伽、陰瑜伽、空中瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、親子瑜伽、少兒瑜伽、球瑜伽、普拉提等。

伽人學(xué)苑是繁華都市中的一片寧靜，營造溫馨的的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓一顆煩雜的心得到平靜與放松，在這里您可以：靜心、減壓、交友、閱讀、正能量、學(xué)瑜伽... ... 期待遇見每一位有緣人！

【教學(xué)環(huán)境】

【教學(xué)現(xiàn)場】

【風(fēng)采展示】