佛山瑜伽全能教練培訓(xùn)班課程

【課程內(nèi)容】

學(xué)習(xí)瑜伽初、中、，額外贈(zèng)送高溫瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、空中瑜伽1級(jí)。

瑜伽的起源；

瑜伽的呼吸法；

瑜伽八支分法（八大行為準(zhǔn)則）；

冥想與調(diào)息、休息；

瑜伽的11種坐姿；

瑜伽基礎(chǔ)人體解剖；

人體八大系統(tǒng)；

瑜伽六大清潔法；

瑜伽體式九大類；

瑜伽的飲食、斷食療法；

如何上好一節(jié)瑜伽課；

怎樣做一個(gè)合格的瑜伽老師；

初級(jí)瑜伽體式、中級(jí)瑜伽體式、瑜伽體式；

高溫瑜伽26式、陰瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、空中瑜伽一級(jí)。

【課程設(shè)置】

上課時(shí)間：白天班、晚上班、周末班；

班型人數(shù)：6人開(kāi)班；

學(xué)習(xí)說(shuō)明：入學(xué)后贈(zèng)送全套工具和產(chǎn)品，不需要學(xué)員購(gòu)買任何產(chǎn)品。

學(xué)習(xí)**：畢業(yè)通過(guò)獲得中國(guó)瑜伽聯(lián)盟培訓(xùn)學(xué)院瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證、包實(shí)習(xí)，者可留館任教。

【課程導(dǎo)師】

Nancy老師

個(gè)人簡(jiǎn)介：

瑜伽行業(yè)瑜伽導(dǎo)師，瑜伽聯(lián)盟協(xié)會(huì)顧問(wèn)團(tuán)成員，亞太瑜伽孕婦瑜伽，產(chǎn)后修復(fù)理療師認(rèn)證，邁索爾瑜伽專業(yè)空中瑜伽二級(jí)導(dǎo)師認(rèn)證，累計(jì)6年的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，累計(jì)3000小時(shí)私教教學(xué)指導(dǎo)。

教學(xué)宗旨：正位練習(xí)，不驕不躁；

教學(xué)特點(diǎn)：課程編排流暢，講解細(xì)致，活躍的課堂氣氛和的授課理念，善于從生活的細(xì)節(jié)折射楚做人的大道理，深受廣大學(xué)員的喜愛(ài)。

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

順德上善瑜伽形體健康管理會(huì)所是佛山輕伽健身服務(wù)有限公司定向服務(wù)于順德中高端客戶的旗艦店，是順德首家占地面積大的高端瑜伽形體健康管理中心，依托區(qū)政府公共資源，設(shè)有形體雕塑、維密瘦身、瑜伽教練培訓(xùn)、兒童體態(tài)瑜伽、雙人瑜伽、舞蹈、以及孕產(chǎn)修復(fù)、康復(fù)理療、形體管理等個(gè)人定制高端私教健康管理課程。

會(huì)所特色：心靈形體禮儀，負(fù)氧離子高溫瑜伽，私教專用普拉提大器械，男士瑜伽專享課。

【教學(xué)環(huán)境】

【風(fēng)采展示】