【課程介紹】
課程從糾正不良的形體儀態(tài)(頸部前伸、駝背、塌腰、臀部下墜、肥胖、頸肩腰酸疼等)開始,學習過程結(jié)合實際社交運用,精雕細琢,逐一指導(dǎo);是在模特、芭蕾舞、瑜伽、健身元素教學精髓的基礎(chǔ)上,結(jié)合以人為本的禮儀文化綜合設(shè)計出完整的儀態(tài)塑造體系。
【課程目標】
將優(yōu)雅化到骨子里,將得體融進血液里,禮在心中,儀化于外,終使您成為體態(tài)優(yōu)雅,舉止得體,亭亭玉立的魅力女性,同時成為一名專業(yè)訓練有素的優(yōu)雅形體禮儀訓練師。
【課程內(nèi)容】
形體梳理(頸部、肩部、手臂、胸部、腹部、腰部、臀部、腿部);
優(yōu)雅儀態(tài):迅速提升氣質(zhì)的四個關(guān)鍵點;
心靈綻放:喚醒女人與身俱來的柔軟和美麗,把那個沉睡在你體內(nèi)很久的那個真正的女人,綻放而美麗。
【課程設(shè)置】
上課時間:白天班、晚上班、周末班;
班型人數(shù):6人開班;
【課程導(dǎo)師】
Landy老師
個人簡介:
上善瑜伽形體管理導(dǎo)師教培主教練,佛山市瑜伽協(xié)會形體禮儀培訓講師,亞太瑜伽形體禮儀培訓導(dǎo)師。
教學宗旨:嚴謹、認真、負責。根據(jù)每位學員“因材施教”;
教學特點:的體式教學,課堂豐富有趣。
【學校簡介】
順德上善瑜伽形體健康管理會所是佛山輕伽健身服務(wù)有限公司定向服務(wù)于順德中高端客戶的旗艦店,是順德首家占地面積大的高端瑜伽形體健康管理中心,依托區(qū)政府公共資源,設(shè)有形體雕塑、維密瘦身、瑜伽教練培訓、兒童體態(tài)瑜伽、雙人瑜伽、舞蹈、以及孕產(chǎn)修復(fù)、康復(fù)理療、形體管理等個人定制高端私教健康管理課程。
會所特色:心靈形體禮儀,負氧離子高溫瑜伽,私教專用普拉提大器械,男士瑜伽專享課。
【教學環(huán)境】
【教學現(xiàn)場】
【風采展示】