【課程內(nèi)容】
5日理療瑜伽進(jìn)階營
【適合人群】
有哈他瑜伽教培基礎(chǔ)的瑜伽老師和瑜伽練習(xí)1年以上、想深入學(xué)習(xí)了解瑜伽的愛好者
【課程內(nèi)容】
1.拉諦特有的理療功法及呼吸法學(xué)習(xí)及練習(xí):可幫助理療身心、疏通氣血及助力體式精進(jìn)。
2.體式精進(jìn)及解鎖:六大類型體式解鎖:如特有的前屈體式訓(xùn)練方法,當(dāng)場體式看得到的進(jìn)步。
3.三大經(jīng)典理療主題課:
1.開髖暖宮
注重細(xì)節(jié)體式練習(xí)的細(xì)節(jié)方法,現(xiàn)場收獲髖關(guān)節(jié)的靈活體驗(yàn)及掌握練習(xí)及授課技巧。
以開髖練習(xí)為基礎(chǔ),結(jié)合經(jīng)絡(luò)走向及穴位保養(yǎng),收獲溫暖子宮,去除宮寒的良好效果。
2.肩頸理療
結(jié)合市場康復(fù)及氣血調(diào)動(dòng),情緒的疏導(dǎo)收獲不一樣的多方位肩頸理療課程。
3.靜心冥想課
您將學(xué)習(xí)到冥想的真正含義,配合特有的拉諦理療特色感官收攝練習(xí),在瑜伽中找到最真實(shí)安靜的自己,改善焦慮、抑郁等不良情緒,并介紹三種靜心減壓課常用輔助工具及使用方法。
4.針對(duì)個(gè)性化問題解決
專門設(shè)置了答疑環(huán)節(jié),您可提出任何個(gè)性化教學(xué)與練習(xí)問題,老師將毫無保留的為您解答。
以上內(nèi)容均含:常規(guī)傳統(tǒng)瑜伽體式練習(xí)及拉諦特色理療功法練習(xí)。
【教學(xué)現(xiàn)場】
【學(xué)員感想】
【學(xué)校簡介】
深圳拉諦瑜伽是福田區(qū)人力資源協(xié)會(huì)常務(wù)理事,公益活動(dòng)帶領(lǐng)者。15年專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院,傳承傳統(tǒng)瑜伽教學(xué),專業(yè)培養(yǎng)瑜伽老師。為中國理療瑜伽教練第 一所培訓(xùn)基地。學(xué)員從全國各地慕名而來,已培訓(xùn)萬名瑜伽教練、學(xué)習(xí)專業(yè)瑜伽、理療改善身體者。
課程以傳統(tǒng)的經(jīng)典哈他瑜伽+理療瑜伽為主,包含極具價(jià)值的瑜伽技術(shù),市場熱門需求類型。特別是呼吸功法、氣血?dú)夂戏?,理療瑜伽、特色瑜伽、輕斷食技術(shù)、舞韻瑜伽這些拉諦獨(dú)有技術(shù)。零基礎(chǔ)在38天,可以學(xué)會(huì)三級(jí)的瑜伽教練課程,能帶課、上私教、理療調(diào)理。畢業(yè)考核通過后,頒發(fā)“拉諦國際瑜伽協(xié)會(huì)”中英文高級(jí)瑜伽教練證書,國際認(rèn)可。
【學(xué)校優(yōu)勢】
1、15年不斷完善的教學(xué)系統(tǒng),達(dá)到時(shí)間與技能最 優(yōu)的效果,引領(lǐng)理療導(dǎo)師教學(xué)國際高標(biāo)準(zhǔn),吸引海內(nèi)外學(xué)員慕名而來學(xué)習(xí)。
2、采用8~16人小班制教學(xué),因材施教,兼顧到每一個(gè)學(xué)員。施行訓(xùn)練體質(zhì)與激發(fā)潛能,啟發(fā)思維與創(chuàng)新能力的獨(dú)特教學(xué)模式。
3、教學(xué)融入拉諦特色理論、呼吸、功法在里面,學(xué)員學(xué)得更透徹,一通百通,體式豐富,變體容易,會(huì)編排,會(huì)教學(xué),對(duì)身體的調(diào)理強(qiáng)化明顯,懂原理、基礎(chǔ)好,畢業(yè)后能自學(xué)提升。
4、主教導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),都是拉諦體系內(nèi)執(zhí)教10年以上,深耕專研瑜伽技術(shù),教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,也是多種專業(yè)提升課程導(dǎo)師。
5、堅(jiān)持服務(wù)品質(zhì)十多年,始終做好學(xué)員們的教學(xué)提升后盾。建立多個(gè)交流群,在線為畢業(yè)學(xué)員解疑答惑,每年舉辦數(shù)期大型返校進(jìn)修班,幫助大家更好的強(qiáng)化教學(xué)思路,走出教學(xué)瓶頸。
【瑜伽種類】
拉諦梵文發(fā)音:LADHIH,表示為智慧學(xué)的瑜伽統(tǒng)稱。
瑜伽統(tǒng)稱相對(duì)而言分為:智慧瑜伽、知識(shí)瑜伽、哈他瑜伽、業(yè)力瑜伽、信仰瑜伽、昆達(dá)里尼瑜伽六大類組成。
【校園環(huán)境】
環(huán)境大氣時(shí)尚,課室寬敞通風(fēng),練習(xí)位置距離大,舒適安全。有深圳和東莞兩個(gè)校區(qū),方便就近學(xué)習(xí)。
【榮譽(yù)歷程】
源于印度傳統(tǒng)瑜伽會(huì)社,2008年設(shè)立國際瑜伽教練培訓(xùn)基地,現(xiàn)有深圳本部、東莞校區(qū)、湖南教學(xué)點(diǎn)。致力于傳統(tǒng)瑜伽傳授,培養(yǎng)了上萬名專業(yè)瑜伽學(xué)員,推動(dòng)了瑜珈教練認(rèn)證行業(yè)的規(guī)范培訓(xùn)。
學(xué)院匯集了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的資深瑜伽導(dǎo)師,理論扎實(shí)、學(xué)術(shù)深厚的瑜伽學(xué)者。開設(shè)全日制初、中、高級(jí)瑜伽教練認(rèn)證培訓(xùn)班,及其他瑜伽課程,并設(shè)瑜伽生理、心理學(xué)培訓(xùn)科目,課程系統(tǒng)、科學(xué)。
教材由拉諦國際瑜伽協(xié)會(huì)統(tǒng)一編排,為教練學(xué)員量身打造。教學(xué)具傳統(tǒng)瑜伽專業(yè)系統(tǒng)性,學(xué)員經(jīng)嚴(yán)格考核畢業(yè),頒發(fā)由拉諦國際瑜伽協(xié)會(huì)、拉諦國際瑜伽研修中心雙重資格認(rèn)證書。
很多瑜伽愛好者也在此業(yè)余修習(xí)理療瑜伽,調(diào)理身心健康。
【學(xué)員風(fēng)采】
100%滿意度
深圳拉諦瑜伽
綜合
環(huán)境 : 4.9師資 : 5.0教學(xué) : 5.0