【課程介紹】
科學(xué)的健身訓(xùn)練方案體現(xiàn)在訓(xùn)練方案的科學(xué)性。作為一名私人健身教練,應(yīng)具有科學(xué)編排的能力。要根據(jù)健身者的年齡、性別、身體狀況、健身的目的以及鍛煉水平等情況,制訂出具有針對(duì)性、實(shí)效性、科學(xué)性和安全性的訓(xùn)練,使鍛煉者能夠大限度地達(dá)到鍛煉效果。所有我們的私教培訓(xùn)內(nèi)容包括了健身基礎(chǔ)知識(shí),訓(xùn)練學(xué),私教銷售,健身房運(yùn)營(yíng)等一系列內(nèi)容,以及國(guó)職證書課程,**學(xué)員從零基礎(chǔ)到經(jīng)營(yíng)健身房全面掌握。
【課程內(nèi)容】
一、零基礎(chǔ)私人健身教練課程內(nèi)容:
運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)
運(yùn)動(dòng)生理學(xué)
體適能評(píng)估
銷售心理學(xué)
私教銷售課程
體適能訓(xùn)練學(xué)
特殊人群訓(xùn)練課程
運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)
客戶服務(wù)與道德規(guī)范
健身教練職業(yè)發(fā)展規(guī)劃
健身房與工作室運(yùn)營(yíng)課程
制定訓(xùn)練計(jì)劃
模擬談單
二、國(guó)職證書課程內(nèi)容:
培訓(xùn)采取集中授課的方式進(jìn)行,邀請(qǐng)健身教練職業(yè)資格的培訓(xùn)師,并依據(jù)《社會(huì)體育指導(dǎo)員(健身教練)培訓(xùn)大綱》對(duì)學(xué)員進(jìn)行授課,主要包括一下內(nèi)容:
(1)公共理論部分
(2)專業(yè)理論部分
1、健身教練概論;
2、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí);
3、營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí);
4、健康與體適能;
5、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí);
6、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃原理與制定;
7、銷售與客戶服務(wù)
(3)實(shí)踐技能包括
1、多種肌肉訓(xùn)練及伸展方式;
2、多種器械使用方法
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
德威體育設(shè)有多家健身會(huì)所、工作室、瑜伽會(huì)館;是一家綜合健身理論知識(shí)及實(shí)戰(zhàn)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、小工具、團(tuán)操舞蹈、私教銷售管理、工作室運(yùn)營(yíng)管理及各類課程研發(fā)為一體的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)院導(dǎo)師均為行業(yè)十年以上的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)者,取得各項(xiàng)國(guó)內(nèi)國(guó)際專業(yè)證書及授課資質(zhì)!
德威體育,提供實(shí)踐授課平臺(tái)!學(xué)員加入健身行業(yè)領(lǐng)路人!專注培養(yǎng)全面行業(yè)人才!
【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】
1、可分期付款,從零基礎(chǔ)學(xué)習(xí),會(huì),學(xué)會(huì)為止!
2、為**教學(xué)質(zhì)量,小班授課,每期報(bào)滿即止!
3、三年內(nèi)推薦就業(yè),終身免費(fèi)復(fù)學(xué),全國(guó)范圍分配工作!
4、考試合格頒發(fā)健身教練職業(yè)資格證,全國(guó)通用!
5、公司旗下?lián)碛卸嗉腋叨私∩頃?huì)所,提供實(shí)踐授課平臺(tái)!
6、交通方便,環(huán)境優(yōu)雅,帶有大型更衣室,四星泳池等
【師資】
Max老師:
十余年健身教練從業(yè)經(jīng)驗(yàn),職業(yè)健身教練資格,ACE—CPT美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)注冊(cè)私人教練,TRX—STC懸掛訓(xùn)練國(guó)際認(rèn)證,SFMA選擇性功能評(píng)估國(guó)際認(rèn)證,IKFF壺鈴國(guó)際認(rèn)證,BOSU平衡半球國(guó)際認(rèn)證,肌能系(Kinesio Taping)貼扎技術(shù)認(rèn)證,中國(guó)健身營(yíng)養(yǎng)師
【教學(xué)環(huán)境】
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】