蘇州太極拳三個月培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

放松養(yǎng)生功、無極樁、纏絲功、陳氏太極拳十五式

【課程優(yōu)勢】

1、學(xué)拳就要一步到位，不走彎路。任何運動都講究方法，傳統(tǒng)的太極拳更是要求正確的練習(xí)方法，選就選正確的，正規(guī)放心。

2、學(xué)習(xí)太極拳我們每個學(xué)員的目的都一致，那就是實實在在要對身體健康起到作用，我們需要優(yōu)質(zhì)健康的生活，學(xué)拳更是這樣，我們要學(xué)就學(xué)正宗、專業(yè)、傳統(tǒng)的太極拳，要么不學(xué)，只有這樣，我們才能真正學(xué)有所成，一步到位，**讓你受用一生。

【適合對象】

尊崇養(yǎng)生的成功人士、陽光靚麗的氣質(zhì)美女、儒雅機(jī)靈的少年武士、對中華文明充滿敬意的外籍友人，身體亞健康群體、職業(yè)辦公室群體、身體正在發(fā)育的青少年群體等。

【學(xué)習(xí)效果】

從零開始，對太極拳有初步的認(rèn)識，為以后更好的深入學(xué)習(xí)太極拳打下堅實基礎(chǔ)，可掌握簡單養(yǎng)身健身動作、技巧，可獨立完成套路練習(xí)。

【師資力量】

馬力老師男，太極故鄉(xiāng)河南省焦作人，本科學(xué)歷

陳家溝太極拳名家、中國武術(shù)七段、國家 級社會體育指導(dǎo)員、國家一級拳師、國家一級武術(shù)裁判、國家武術(shù)段位制考評員、指導(dǎo)員、陳氏第十九世太極拳守門人陳小星大師入室弟子、陳家溝陳氏第二十世太極拳正宗傳人、世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)（陳氏太極拳）傳承人、陳家溝陳氏家族理事會榮譽理事、溫縣體育總會副會長、焦作師范高等?？茖W(xué)校體育學(xué)院特聘教授、蘇州建設(shè)交通高等技術(shù)學(xué)校特聘太極拳總教練、蘇州工業(yè)園區(qū)服務(wù)外包職業(yè)學(xué)院太極拳特聘教授、蘇州市健身氣功協(xié)會會長、蘇州市武術(shù)協(xié)會副會長、陳家溝陳氏太極拳協(xié)會蘇州分會會長、蘇州力太極國術(shù)館館長

曾受邀前往法國、斯洛文尼亞、阿根廷、玻利維亞、澳大利亞等國家傳播太極。

2016年5月被授予為：“陳家溝太極拳名家”。

2017年1月被授予：“焦作市武術(shù)名師”稱號。

2017年5月受邀前往阿根廷、玻利維亞傳拳，并在玻利維亞總統(tǒng)府表演中國太極功夫。

2018年1月被授予：“陳家溝陳氏太極拳正宗傳人”稱號。

2018年2月經(jīng)蘇州市體育局、蘇州市武術(shù)協(xié)會的各界領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可，當(dāng)選為：蘇州市武術(shù)協(xié)會副主席。

2018年8月受邀前往歐洲斯洛文尼亞、法國傳授國粹太極拳。

2018年10月被陳家溝陳氏家族理事會授予：“陳家溝陳氏家族理事會榮譽理事”。

2019年9月再次當(dāng)選為蘇州市武術(shù)協(xié)會副會長。

2019年11月受邀擔(dān)任“2019云南省首屆老年人武術(shù)邀請賽”裁判長。

2019年12月受邀前往澳大利亞傳播國粹太極。

2020年8月受邀擔(dān)任“2020第五屆陳家溝陳氏太極拳國際交流大賽”仲裁委員。

2020年11月受邀擔(dān)任“2020蘇州市大眾體育聯(lián)賽、蘇州市第十一屆武林大會”裁判長。

2021年1月經(jīng)江蘇省健身氣功協(xié)會、蘇州市體育局、蘇州市體育總會領(lǐng)導(dǎo)們認(rèn)可并通過投票當(dāng)選為“蘇州市健身氣功協(xié)會會長”。

2021年5月被聘為“焦作師范高等?？茖W(xué)校體育學(xué)院”特聘教授。

2021年6月受邀擔(dān)任“江蘇·宿遷七省太極拳精英賽”賽事組副總裁判長。

2021年6月被聘為“蘇州建設(shè)交通高等技術(shù)學(xué)?！碧珮O拳特聘總教練。

2022年9月被聘為“蘇州工業(yè)園區(qū)服務(wù)外包職業(yè)學(xué)院”太極拳特聘教授。

【教學(xué)現(xiàn)場】

【學(xué)校榮譽】

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校簡介】

是太極拳發(fā)源地陳家溝官方、陳家溝陳氏家族理事會、陳家溝陳氏太極拳總會在蘇州指定設(shè)立的太極拳館，正宗專業(yè)的陳家溝陳氏太極拳推廣和培訓(xùn)基地，也是蘇州市武術(shù)協(xié)會副主席單位。自2011年11月創(chuàng)辦至今，致力于傳播正宗的陳氏太極拳，研究推廣陳家溝太極養(yǎng)生文化和實戰(zhàn)技擊。