【課程背景】
身邊的雜物越堆越多,卻怎么都丟不掉,因?yàn)椤吧岵坏谩保?/p>
不斷地買新東西,怎么都停不了手,因?yàn)椤翱傆袝?huì)用到”;
想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動(dòng),因?yàn)槭帐啊昂苈闊薄ⅰ百M(fèi)時(shí)間”;……
斷——舍——離!
人們將重新審視自己與物品的關(guān)系,從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我——我需不需要,一旦開始思考,并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西,就能讓環(huán)境變得清爽,也會(huì)由此改善心靈環(huán)境,從外在到內(nèi)在,徹底煥然一新。
【課程內(nèi)容】
DAY 1(9:30-11:30,13:30-16:00)
1) 學(xué)習(xí)整理收納的基礎(chǔ)內(nèi)容
※ 收拾的步是整理
※ 處理不需要物品后的效果……
和將要處理的物品說再見
※ 從自己身邊物品的需求點(diǎn)
了解自己的性格
2) 整理收納的效果
※ 分組討論
可以處理的物品×不能處理的物品
※ 如何使用或處理將不舍得扔掉的物品
※ 從禪的角度看生活
DAY 2(9:30-11:30,13:30-16:00)
3) 收納是要更加珍惜身邊的物品
※ 按類收納:衣服 鞋 書 飾品
※ 收納后的整潔美觀
※ 物品繁多時(shí)的整理技巧
4) 收納實(shí)踐
※ 疊衣的快速方法
※ 首飾的整理
※ 分組討論?
如何更加有效的使用家中衣櫥
DAY 3(9:30-11:30,13:30-15:30)
5) 整理收納要點(diǎn)總結(jié)
※ 實(shí)踐? 收納實(shí)習(xí)
※ 介紹使用方便的收納物件
※ 建立三年的收納目標(biāo)
6) 整體總結(jié)
※ 整理收納的效果
※ 整理收納與人生規(guī)劃的重要關(guān)系
【師資簡(jiǎn)介】
主講——上坂薫老師
上坂薫系日本收納整理2級(jí)講師及1級(jí)講師、日本注冊(cè)室內(nèi)軟裝顧問,曾在世界品牌家具店工作10年,1999年自身投入經(jīng)營室內(nèi)軟裝物品店;2009年以其20年家具及室內(nèi)軟裝經(jīng)營的經(jīng)驗(yàn),創(chuàng)辦整理收納咨詢公司ANTO,成立日本代以收納管理為主業(yè)的專業(yè)公司,同年獲得全日本整理收納顧問1級(jí)資格,并在全日本第2屆整理收納大賽中榮獲獎(jiǎng)。2013年與6名講師共同創(chuàng)辦物思研究所(一般社團(tuán)法人),每年承接150項(xiàng)以上的收納整理委托及指導(dǎo),定期開展整理收納2級(jí)講座,在其名下已有190名學(xué)員獲得收納整理職業(yè)資格;面向企業(yè)、公寓樓業(yè)主的講座 50次、面向老年公寓的業(yè)主講座 20次,還有不定期的面向?qū)W校及地區(qū)邀請(qǐng)的講座。
上坂薫教學(xué)寄語——
整理物品就是梳理心情。
多余散亂的物品會(huì)奪走人生的時(shí)間、空間、金錢。
整理、收納的目標(biāo)是“不被物質(zhì)左右,讓物質(zhì)成為舒心生活的好幫手”。
翻譯——張寧老師
張寧曾在全日空公司工作6年,定居日本后從事中日文化交流活動(dòng)11年,也曾擔(dān)任中日企業(yè)交流與中日政府互訪翻譯工作,本次課程由張寧擔(dān)任全程翻譯工作。
【收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)】
培訓(xùn)費(fèi):4880元(含全程聽講、課程講義、贈(zèng)送讀物、午餐飲料、證書)
不含交通與其他住宿費(fèi)用,但可免費(fèi)代辦,培訓(xùn)推薦賓館為上海好望角大飯店。由上海A級(jí)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開具正規(guī)培訓(xùn)發(fā)票。
【課程證書】
課程結(jié)業(yè),由日本雅苑文化交流協(xié)會(huì)與上海五加一證書培訓(xùn)中心聯(lián)合頒發(fā)《修了證書》,憑此證書繼續(xù)學(xué)習(xí)后可以獲得日本收納管理二級(jí)證和一級(jí)證,以及高等級(jí)的講師證書,并可獲得獨(dú)立承接收納管理業(yè)務(wù)的專業(yè)資格。
【作品展示】
100%滿意度
上海五加一證書培訓(xùn)中心
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0