【課程內(nèi)容】
1、運動系統(tǒng)、骨
2、運動系統(tǒng)、肌肉
3、抗阻訓(xùn)陳實操
4、伸展技術(shù)實操
5、心血管系統(tǒng)
6、呼吸系統(tǒng)
7、體適能評估
8、有氧訓(xùn)練計劃
【教學(xué)現(xiàn)場】
【教學(xué)規(guī)?!?/b>
學(xué)校旗下?lián)碛袆畋娊∩韺W(xué)院、拓野健身、柏菲國際游泳健身、柏菲恒溫游泳館,柏菲健身俱樂部、江蘇柏菲綜合體育館、墨菲健身工作室、墨菲健身俱樂部、百斯特游泳健身等多個健身服務(wù)及培訓(xùn)休閑體育產(chǎn)業(yè)。
【師資力量】
楊楓 Tina
ASNA體適能聯(lián)盟導(dǎo)師
ASNA-CPT
APFA孕產(chǎn)康復(fù)導(dǎo)師
健身教練國家職業(yè)資格培訓(xùn)師
健身教練國家職業(yè)資格考評員
勵眾健身學(xué)院培訓(xùn)師
勵眾體育創(chuàng)始人
APFA運動營養(yǎng)師
ACE-TPPC孕產(chǎn)期婦女體適能國際認(rèn)證
美國RTS抗阻力訓(xùn)練認(rèn)證
JOINFIT功能性訓(xùn)練認(rèn)證
Australian Fitness Network Pilates基礎(chǔ)墊上教練認(rèn)證
從事健身行業(yè)12年
【學(xué)員風(fēng)采】
【教學(xué)優(yōu)勢】
1、教師團(tuán)隊強(qiáng)大,經(jīng)驗豐富。國家體育總局指定6名湖北區(qū)域健身教練培訓(xùn)師,其中5名在我公司就職,是湖北省擁有全國十佳國職培訓(xùn)師和女國職培訓(xùn)師的培訓(xùn)基地。
2、學(xué)校名聲在外,獲得多方認(rèn)可。勵眾健身學(xué)院多次承辦、協(xié)辦湖北健身教練技能大賽和湖北省退役運動員轉(zhuǎn)型培訓(xùn),目前是湖北健身教練聯(lián)盟認(rèn)證機(jī)構(gòu)和武漢體適能協(xié)會理事單位,也是ASNA體適能聯(lián)盟的理事單位之一。
【學(xué)習(xí)證書】
【學(xué)校簡介】
勵眾健身學(xué)院是國家體育總局和湖北省體育局指定的國家職業(yè)資格健身教練培訓(xùn)社會基地。在人力資源和社會**部、國家體育總局及湖北省體育局職業(yè)資格鑒定站等相關(guān)部門的領(lǐng)導(dǎo)下,成立以來成功舉辦湖北省健身教練國家職業(yè)資格培訓(xùn)超過100期,培養(yǎng)了大批優(yōu)秀的專業(yè)健身教練人才。
【學(xué)校榮譽(yù)】
在2015年和2017年,勵眾健身學(xué)院代表湖北省參加全國健身教練技能大賽,都獲得了全國前八的優(yōu)異成績。
【教學(xué)環(huán)境】