【課程介紹】
乒乓球是一項(xiàng)集力量、速度、柔韌、心理,靈敏反應(yīng)和耐力素質(zhì)為一體的球類運(yùn)動(dòng),對(duì)少兒的身體發(fā)育鍛煉及護(hù)眼心理放松康復(fù)有極大的好處。是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)心理完美結(jié)合的鍛煉典型運(yùn)動(dòng)。學(xué)好乒乓球后,中小學(xué)學(xué)生們?cè)趯W(xué)??沙蔀樾j?duì)預(yù)備,積極備考,參加比賽和體育考試自信心十足。到了大學(xué)甚至工作后,這一良好的愛好將伴你一生自信的成長(zhǎng)。 乒乓球可以說是中國(guó)的第 一運(yùn)動(dòng),是技術(shù),力量和靈活性的集合,是人體協(xié)調(diào)能力的極 致發(fā)揮,提高反應(yīng)能力和敏捷性的最 好訓(xùn)練??傊?,乒乓球運(yùn)動(dòng)的確具有其它運(yùn)動(dòng)所不曾有的某些獨(dú)特功能,令參與者獲益終身。
【班型設(shè)置】
1.少兒體驗(yàn)課程。(1-2周)
1-3節(jié)課程,每節(jié)60-90分鐘,對(duì)象為3-12歲的少兒。主要教授乒乓球的圓周特性,速度角度特性,滾動(dòng)反彈特性等球性特征,以游戲玩樂乒乓球?yàn)橹鳎囵B(yǎng)興趣,熟悉球性。時(shí)間1-2周。
2.少兒?jiǎn)⒚烧n程。(60-70天)
觀察孩子的體質(zhì)和身高及特性,開始一些簡(jiǎn)單的球拍推擋正手進(jìn)攻基本功訓(xùn)練,以“手把手教、磨破嘴糾、反復(fù)練習(xí)基本功及鞏固動(dòng)作”為主要訓(xùn)練方法,要求耐心細(xì)致,同時(shí)引進(jìn)乒乓球機(jī)器人教學(xué),智能化教學(xué)與教練精心輔導(dǎo)結(jié)合,同時(shí)注意因材施教,區(qū)分不同學(xué)員性格特點(diǎn).對(duì)象:4-12歲少兒,時(shí)間90分鐘每節(jié),25-30節(jié)為單元。
3. 少兒初學(xué)課程。(180-360天)
注意培養(yǎng)孩子對(duì)乒乓球的興趣和對(duì)乒乓球的悟性,以及掌握正確的基本技術(shù)動(dòng)作和擊球姿勢(shì)。兒童在學(xué)習(xí)乒乓球過程中應(yīng)該以練習(xí)基本技術(shù)為主。,基本功的練習(xí)過程就是一個(gè)培養(yǎng)手感、了解球性的過程。乒乓球的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都是腿、腰、手三者的動(dòng)作組合,必須要做到協(xié)調(diào)統(tǒng)一。引進(jìn)乒乓球機(jī)器人教學(xué),智能化教學(xué)與教練精心輔導(dǎo)結(jié)合,全面熟悉了解乒乓球球感特性,對(duì)學(xué)好乒乓球樹立信心,打下基礎(chǔ)。對(duì)象:5-12歲少兒,時(shí)間90分鐘每節(jié),25-30節(jié)為單元。
4.少兒提高課程。(360-720天)
一對(duì)多小班授課,因材施教,分組教學(xué),以多球訓(xùn)練法為主,為不同水平學(xué)員打造適合的動(dòng)作模塊,讓每名學(xué)員能夠練有所得,學(xué)有專攻,成績(jī)穩(wěn)步提高。正手攻與反手推、撥是最基本的技術(shù),掌握了這兩項(xiàng)技術(shù)后,就可以進(jìn)行后續(xù)的訓(xùn)練。前三板技術(shù)更貼近實(shí)戰(zhàn),包括發(fā)球、接發(fā)球和進(jìn)攻技術(shù)。引進(jìn)乒乓球機(jī)器人教學(xué),智能化教學(xué)與教練精心輔導(dǎo)結(jié)合,固定球路和靈活多變打法結(jié)合。突出特長(zhǎng),掌握簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)套路 . 對(duì)象:6-15歲少兒,時(shí)間90分鐘每節(jié),25-30節(jié)為單元。
5.少兒集訓(xùn)備考課程。(20節(jié)5-7天全天,通常安排在考級(jí)前,或者寒暑假期間)。
主要是通過集訓(xùn)大幅度提高運(yùn)動(dòng)感覺和成績(jī)。為備考考級(jí)模擬場(chǎng)景。對(duì)象:5-15歲少兒,時(shí)間90分鐘每節(jié),每天加強(qiáng)4節(jié)課,20節(jié)課為為單元。
【課程內(nèi)容】
1.抓球
讓孩子站在桌子前,教練在旁邊用手放球,球要高一些,讓孩子看清楚球的下降,孩子用雙手將球接住,接4-5個(gè)球,再換一個(gè)高度,讓球低一點(diǎn),看看孩子接球的反應(yīng),年齡小點(diǎn)的就將球高一點(diǎn)就可以,因人而異(注意,在進(jìn)行中要不斷地和孩子溝通,以興趣為主,接不到或者故意不接也沒關(guān)系,多鼓勵(lì)孩子,先培養(yǎng)興趣)
2.推球
教練和學(xué)員站在球臺(tái)的一半,一人一邊,將球放在桌子上,不要讓球彈起,讓球在桌子上滾動(dòng),互相將球來回推送,孩子熟練后可以給孩子稍微變換一下位置,速度一定要慢(注意,進(jìn)行中給球的速度一定要慢,讓孩子能接住)
3.抓球
教練與孩子整個(gè)球臺(tái)一人站一邊,教練拿著球拍將球輕輕拍過來,拍過來的球弧線要高,速度要慢,讓孩子用雙手接住,熟練后可以給孩子變換一下位置,讓孩子左右動(dòng)一動(dòng),銜接不要太快,等孩子接住后再發(fā)下一個(gè)(注意,這個(gè)游戲比較難,年齡大一點(diǎn)的孩子可以隨意一點(diǎn),年齡稍小一點(diǎn)的孩子,位置一定要發(fā)準(zhǔn),速度要慢,每個(gè)孩子不一,教練看情況變化)
4.彈球進(jìn)盆
球臺(tái)對(duì)面放置一個(gè)盆,再弄一盆球放在孩子身邊,教練給孩子做個(gè)示范,抓起一個(gè)球彈到桌子上讓球跳進(jìn)對(duì)面的盆里,告訴孩子,這個(gè)游戲不是百分百會(huì)命中的,讓孩子多丟幾個(gè)根據(jù)時(shí)間結(jié)束(注意,孩子丟進(jìn)丟不進(jìn),一定要多鼓勵(lì)孩子,進(jìn)行當(dāng)中多與孩子互動(dòng))
5.抓拍打球
這個(gè)環(huán)節(jié)孩子要開始接觸擊球,不用要求太嚴(yán)格,先交給孩子基本的抓拍,教練站在孩子旁邊,拿起一個(gè)球放在孩子眼前,抓球做彈球的動(dòng)作,讓孩子看到球的上下移動(dòng),速度要慢,球彈起來要停一下,讓孩子看到球,多做幾遍,幾遍過后告訴孩子,老師現(xiàn)在要松手啦看看小朋友能不能用球拍將它推過去,成功或者失敗都要接著鼓勵(lì)孩子(注意,對(duì)剛開始學(xué)的孩子一定要有耐心,要不停的鼓勵(lì)孩子,要求放低一點(diǎn))
6.結(jié)尾工作
試課結(jié)束后教練與孩子面對(duì)面做一個(gè)總結(jié)告訴孩子這節(jié)課的表現(xiàn),那些不足哪里很棒還是以多鼓勵(lì)為主,隨后教練帶著孩子出來,一定要與孩子家長(zhǎng)溝通,總結(jié)一下這節(jié)課,指出孩子的不足,也要說幾點(diǎn)孩子的優(yōu)點(diǎn),根據(jù)不足在說出練球的好處等等,溝通很重要,能不能當(dāng)場(chǎng)拿下,就看試課結(jié)束后你與家長(zhǎng)的溝通是否到位。(可以設(shè)置一種卡片,取個(gè)名字,孩子來上課當(dāng)作一節(jié)課的獎(jiǎng)勵(lì)來激勵(lì)孩子,從而讓孩子有更大的興趣和目標(biāo))
【教學(xué)**】
夢(mèng)東方兵兵球培訓(xùn)學(xué)??偨叹殲閲?guó)家隊(duì)教練袁鋒,教練員均為專業(yè)教師,有豐富的少兒乒乓球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)基礎(chǔ),打法齊全,有一套專業(yè)有效的少兒乒乓球教學(xué)訓(xùn)練方法,簡(jiǎn)單有效和程序有趣非常適合少年兒童學(xué)習(xí)訓(xùn)練。教師們青年鮮肉,富有愛心,少兒教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,教授上課生動(dòng)有趣,積極配合少兒健康護(hù)眼心理鍛煉活動(dòng),有利于少兒身心發(fā)育和成長(zhǎng),易于少兒了解乒乓球,增長(zhǎng)乒乓球知識(shí)和提高技術(shù). 在短期內(nèi)提高少兒對(duì)乒乓球的興趣和知識(shí),為生活成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展,學(xué)習(xí)備考等打下良好的基礎(chǔ)。
【教學(xué)特點(diǎn)】
目的在于培養(yǎng)青少年兒童對(duì)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和興趣,提高自身的心理素質(zhì)和意志品質(zhì),通過多媒體的運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式,體驗(yàn)和了解運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技巧,低廉的收費(fèi),活潑激勵(lì)的學(xué)堂氣氛,快樂學(xué)習(xí),文明成長(zhǎng)。
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【課程收益】
1.鍛煉競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗意識(shí),提高小孩反應(yīng)靈敏度。
2.強(qiáng)身健體,特別是手臂力度及步伐靈活性。
3.培養(yǎng)兒童的興趣愛好,阻斷少兒使用手機(jī)電腦游戲的時(shí)間,積極鍛煉,集中注意力!
4.體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)堅(jiān)韌的性格,頑強(qiáng)的意志(正好針對(duì)孩子們的嬌氣)。
5.體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和自我約束能力。
6.體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì),使人終身受益。
7.乒乓球可以調(diào)節(jié)人的不良情緒,避免不良愛好的產(chǎn)生,如沉迷網(wǎng)絡(luò),結(jié)交不 良人群;
8.學(xué)習(xí)乒乓球可以促使孩子集中注意力,預(yù)防治療近視:打乒乓球能使眼球內(nèi)部不斷運(yùn)動(dòng),血液循環(huán)增強(qiáng),眼神經(jīng)機(jī)能提高,因而能使眼睛疲勞消除或減輕,起到預(yù)防治療近視的作用;每堂訓(xùn)練課,相當(dāng)于做了上百次的眼保健操;
9.在面對(duì)輸贏時(shí),可使孩子們胸懷寬廣,包容他人;還提供了一個(gè)減壓的途徑:不管不管學(xué)習(xí)還是工作,每天都或多或少有點(diǎn)壓抑,打球能使大腦的興奮與抑制過程合理交替,避免神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張。 對(duì)少兒心理健康,承受困難的壓力是極好的鍛煉
10.學(xué)習(xí)乒乓球可使人體左右半腦發(fā)達(dá),可健腦益智,乒乓球的球體小,速度快,攻防轉(zhuǎn)換迅速,技術(shù)打法豐富多樣,既要考慮技術(shù)的發(fā)揮,又要考慮戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。乒乓球運(yùn)動(dòng)中要求大腦快速緊張地思考,這樣可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán),供給大腦充分的能量,具有很好的健腦功能,鍛煉孩子的平衡性,柔韌性,協(xié)調(diào)性。
11.乒乓球是國(guó)球,會(huì)打的人多,鍛煉起來容易找到對(duì)手和場(chǎng)地,可以讓你認(rèn)識(shí)結(jié)交到朋友。
12.夢(mèng)東方乒乓球?qū)⒔∩礤憻?,護(hù)眼健康,心理輔導(dǎo)等結(jié)合到少兒乒乓球訓(xùn)練中,對(duì)少兒的成長(zhǎng)發(fā)育有極大的好處!
【公司介紹】
廣州市信鈞經(jīng)濟(jì)發(fā)展有限公司成立于2000年9月,是經(jīng)國(guó)家外經(jīng)貿(mào)部批準(zhǔn)的,享有進(jìn)出口經(jīng)營(yíng)權(quán)的民營(yíng)外貿(mào)公司,現(xiàn)為中國(guó)食品土畜進(jìn)出口商會(huì)、中國(guó)輕工工藝品進(jìn)出口商會(huì)的會(huì)員,2007年,我司榮獲ISP9001認(rèn)證,并擁有6項(xiàng)高爾夫球用品的專利.每年春、秋兩屆廣交會(huì)均有參加,我司經(jīng)營(yíng)范圍包括:自營(yíng)和代理各類商品及技術(shù)的進(jìn)出口業(yè)務(wù),經(jīng)營(yíng)進(jìn)料加工和“三來一補(bǔ)”業(yè)務(wù),經(jīng)營(yíng)對(duì)銷貿(mào)易和轉(zhuǎn)口貿(mào)易。
【辦學(xué)宗旨】
我司堅(jiān)持“誠(chéng)信第 一,客戶至上”的宗旨,積極發(fā)展與世界各國(guó)各地區(qū)的貿(mào)易往來。有熟悉國(guó)家進(jìn)出口業(yè)務(wù)及外貿(mào)法規(guī)的業(yè)務(wù)人員,業(yè)務(wù)精通,服務(wù)周到。
【學(xué)校加盟】
2019年10月19日,公司投資的好萊塢外星人動(dòng)漫電影《三傻鬧地球》全國(guó)上映,屆時(shí)夢(mèng)東方少兒乒乓球培訓(xùn)學(xué)校開業(yè),將會(huì)打造成羊城最漂亮,最特別,最專業(yè),最 好玩,最機(jī)器人化的少兒乒乓球中心。
【教學(xué)環(huán)境】