成都健身教練國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)課程

【課程介紹】

國(guó)家職業(yè)資格私人健身教練培訓(xùn)課程是中體力健面向全國(guó)推出的全能級(jí)教練培訓(xùn)課程，結(jié)合中體力健職業(yè)健身學(xué)院獨(dú)創(chuàng)STA教育培訓(xùn)模型體系，課程結(jié)構(gòu)設(shè)置及其嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)用、專業(yè)的理念，課程有行業(yè)資深培訓(xùn)導(dǎo)師親自授課，榮獲健身企業(yè)、歷屆學(xué)員的萬(wàn)千好評(píng)。

【學(xué)習(xí)須知】

培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)：7天

培訓(xùn)方式：半封閉式

培訓(xùn)形式：理論+實(shí)操+實(shí)踐

報(bào)名優(yōu)惠：限期補(bǔ)貼

**體系：試學(xué)**+學(xué)習(xí)**+就業(yè)**

認(rèn)證資質(zhì)：國(guó)家證書+國(guó)際證書+專業(yè)證書，高含金量認(rèn)證+全國(guó)通用+專業(yè)實(shí)用

【課程內(nèi)容】

增肌課程讓學(xué)員更好的去了解怎樣獲得增肌的     大效果，怎樣去吃、怎樣去練、每個(gè)部位訓(xùn)

練的細(xì)節(jié)。提高肌肉的飽和度、增加每一個(gè)部位的肌肉的分離感，提高單個(gè)肌肉的本體感覺。并且能做肌肉的平衡調(diào)整，讓自身的肌肉更平衡的發(fā)展。

課程大綱

1、健身教練概述和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)

2、心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)

3、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

4、健康體適能、運(yùn)動(dòng)技術(shù)

5、運(yùn)動(dòng)技術(shù)演練（抗阻訓(xùn)練）

6、運(yùn)動(dòng)技術(shù)演練（拉伸技術(shù)）

7、有氧器械和運(yùn)動(dòng)保護(hù)的使用與技巧

8、身體體測(cè)技術(shù)講解

9、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃原理及體適能評(píng)估

10、抗阻、拉伸、有氧運(yùn)動(dòng)計(jì)劃

11、銷售與客戶服務(wù)

12、公共理論課程

【學(xué)員風(fēng)采】

【教學(xué)特色】

早訓(xùn)/晚訓(xùn)：導(dǎo)師陪伴式成長(zhǎng)，營(yíng)造濃厚學(xué)習(xí)氛圍

導(dǎo)師：你的導(dǎo)師萬(wàn)里挑一，導(dǎo)師親自授課，豐富的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，助力學(xué)子快速成長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)模式：40%理論+40%實(shí)操+20實(shí)踐，輕松愉快獲取專業(yè)技能。

課程體系：課程產(chǎn)品體系全面、實(shí)操為導(dǎo)向、覆蓋市場(chǎng)就業(yè)需要

教學(xué)質(zhì)量：精英小班教學(xué)，易學(xué)易懂，**教學(xué)質(zhì)量

服務(wù)特色：一次報(bào)名終身進(jìn)修！報(bào)名學(xué)習(xí)-認(rèn)證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

【學(xué)院榮譽(yù)】

西南全能型培訓(xùn)學(xué)校

西南企業(yè)教練提升再教育技術(shù)支持學(xué)院

3.15誠(chéng)信認(rèn)證

四川省創(chuàng)新認(rèn)證

國(guó)家先進(jìn)健身培訓(xùn)學(xué)院

國(guó)家健身營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)中心

國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)中心

國(guó)家CPR急救員培訓(xùn)中心

IFBB國(guó)際私人教練培訓(xùn)中心

IFBA國(guó)際私人教練培訓(xùn)中心

CBBA私人教練培訓(xùn)中心

學(xué)員創(chuàng)業(yè)人才技術(shù)輸出中心

全民健身公益活動(dòng)技術(shù)支持中心

雄鷹計(jì)劃退伍軍人轉(zhuǎn)型培訓(xùn)中心