【課程簡介】
靈活性重置是運動康復訓練里需要解決的首要問題,課程將精準拉伸及實用手法融入在一起,從神經(jīng)、肌肉、筋膜等多個層面進行功能靈活性重置。
【專業(yè)內(nèi)容】
1、靈活重置技術的概念
2、靈活重置技術的禁忌
3、上肢靈活性重置技術
4、軀干靈活性重置技術
5、下肢靈活性重置技術
6、案例分析
7、功能靈活性實操考核
8、運動康復認證訓練師統(tǒng)考
【授課名師】
楊金龍 培訓導師
艾力健·健身教練培訓首席培訓師
2018 China fit健身大會受邀導師
NASM-CPT美國國家運動醫(yī)學院注冊私人教練
【現(xiàn)場實況】
【學員風采】
【學校簡介】
艾力健·健身教練培訓總部位于四川成都,是國家職業(yè)資格認證指定培訓機構和中國健美協(xié)會授權頒發(fā)的CBBA專業(yè)健身教練培訓基地。我們專注于培養(yǎng)專業(yè)健身教練,提供零基礎健身教練培訓、在職教練技能提升培訓、國際課程引進、俱樂部內(nèi)訓等服務。
我們研發(fā)先進的教學模式、建立學員管理及學員服務雙系統(tǒng),與全國上千家俱樂部達成人才輸送協(xié)議。幫助學員實現(xiàn)職業(yè)理想,助力行業(yè)良性發(fā)展。
我們是艾力健·健身教練培訓,更專業(yè)的健身教練培訓。
【教學環(huán)境】