湖北襄陽CPT體適能教練認證課程

【課程介紹】

啟航學院課程從基礎體適能理論，7大肌肉群體的訓練方式，教授技巧，到會員易出錯的動作解析，到營養(yǎng)，解剖，生理，體態(tài)糾正（圓肩，駝背，高低肩，盆骨前傾 xo型腿等）都是目前切實能解決會員的實際問題的的課程，以及黃金拉伸課程，私教工作技巧，百萬銷售 ，健身教練的職業(yè)規(guī)劃。這是基礎板塊，同時還包括高級的特色課程，例如 健身格斗  壺鈴 小工具 康復訓練， trx懸掛，產前產后康復。啟航學院國際前沿先進課程體系，加上導師風趣幽默的講解，讓你輕松快樂的學習。

【課程內容】 

01-健身行業(yè)職業(yè)規(guī)劃

02-有氧與力量訓練基礎

03-體適能基礎理論

04-運動生理學

05-運動營養(yǎng)學

06-功能解剖學

07-抗阻力力量訓練

08-力量訓練進階

09-私教禮儀與教學技巧

10-訓練計劃編排

11-PNF主動拉伸

12-體態(tài)評估與糾正

13私教技能梳理

【教學現場】

教學環(huán)境

【師資力量】 

文煒東                        

啟航健身學院培訓總監(jiān)

CBBA健身健美獨立培訓師

ACE美國運動委員會私人教練

NSCA-CSCS體能注冊訓練專家

MFT格斗健身認證教練

TRX懸掛訓練國際認證教練

KBC壺鈴認證教練

功能解剖-玩人體認證教練

公共營養(yǎng)師認證

裴東陽

啟航健身學院培訓導師

NASM-CPT美國運動醫(yī)學會

N.G功能性訓練認證

左右普拉提高級認證

GSSC減脂專家認證

左右普拉提孕產訓練認證

左右普拉提3D人體運動解剖認證

FR功能釋放

李欣普拉提百萬銷售

公共營養(yǎng)師認證

劉慶宇

啟航健身學院培訓導師

NSCA-CPT美國體能私教認證

TRXSTC認證教練

MFT格斗健身認證教練

武漢體院學院畢業(yè)生

國家散打一級裁判員

中國武術協會一級教練員

國家健身教練職業(yè)資格認證

國家二級運動員

【教學榮譽】

CBBA專業(yè)健身教練培訓基地

健身教練國家職業(yè)資格合作單位

退伍軍人創(chuàng)業(yè)就業(yè)基地

【學員風采】

【學校簡介】

啟航健身培訓學院專注于提供系統的、實戰(zhàn)性強的私人教練課程體系。培養(yǎng)專業(yè)性、實戰(zhàn)性、職業(yè)化私教人才。學院以就業(yè)為導向,以技能為核心,旨在幫助學員快速掌握私教課程,實現高薪就業(yè),學院緊跟健身行業(yè)發(fā)展趨勢,注重技能的實用性,通過不斷完善的課程體系及服務,幫助學員掌握更加契合社會需要的職業(yè)技能,建立卓越的職業(yè)發(fā)展道路。

【學校環(huán)境】

學校環(huán)境

【就業(yè)】

新生入學即簽訂就業(yè)**協議,順利完成全部學業(yè)并取得相關證書和職業(yè)技能證書的學員可獲得學院的就業(yè)推薦服務。同時學院會依據每位學員的特長、能力及性格特征,給予專業(yè)的職業(yè)引導及建議,讓學生自身發(fā)展得到有效**。國際權威認證,中國健美協會授權,教學地點即考證地點.