【課程介紹】
啟航學院課程從基礎(chǔ)體適能理論,7大肌肉群體的訓練方式,教授技巧,到會員易出錯的動作解析,到營養(yǎng),解剖,生理,體態(tài)糾正(圓肩,駝背,高低肩,盆骨前傾 xo型腿等)都是目前切實能解決會員的實際問題的的課程,以及黃金拉伸課程,私教工作技巧,百萬銷售 ,健身教練的職業(yè)規(guī)劃。這是基礎(chǔ)板塊,同時還包括高級的特色課程,例如 健身格斗 壺鈴 小工具 康復訓練, trx懸掛,產(chǎn)前產(chǎn)后康復。啟航學院國際前沿先進課程體系,加上導師風趣幽默的講解,讓你輕松快樂的學習。
【課程內(nèi)容】
13-FMS運動功能篩查評估
14-功能康復糾正訓練
15-私教中精準拉伸運用
16-體態(tài)糾正進階
17-TRX懸掛自重訓練
18-KBC壺鈴訓練
19-功能訓練-小工具
20-綜合格斗
21私教服務(wù)與管理
22百萬銷售流程
23私教技能梳理
【教學現(xiàn)場】
教學現(xiàn)場
教學現(xiàn)場
【師資力量】
文煒東
啟航健身學院培訓總監(jiān)
CBBA健身健美獨立培訓師
ACE美國運動委員會私人教練
NSCA-CSCS體能注冊訓練專家
MFT格斗健身認證教練
TRX懸掛訓練國際認證教練
KBC壺鈴認證教練
功能解剖-玩人體認證教練
公共營養(yǎng)師認證
裴東陽
啟航健身學院培訓導師
NASM-CPT美國運動醫(yī)學會
N.G功能性訓練認證
左右普拉提高級認證
GSSC減脂專家認證
左右普拉提孕產(chǎn)訓練認證
左右普拉提3D人體運動解剖認證
FR功能釋放
李欣普拉提百萬銷售
公共營養(yǎng)師認證
劉慶宇
啟航健身學院培訓導師
NSCA-CPT美國體能私教認證
TRXSTC認證教練
MFT格斗健身認證教練
武漢體院學院畢業(yè)生
國家散打一級裁判員
中國武術(shù)協(xié)會一級教練員
國家健身教練職業(yè)資格認證
國家二級運動員
【教學榮譽】
CBBA專業(yè)健身教練培訓基地
健身教練國家職業(yè)資格合作單位
退伍軍人創(chuàng)業(yè)就業(yè)基地
【學員風采】
學員風采
學員風采
【學校榮譽】
CBBA專業(yè)健身教練培訓基地
健身教練國家職業(yè)資格
退伍軍人創(chuàng)業(yè)就業(yè)基地
【企業(yè)文化】
啟航愿景:構(gòu)建零基礎(chǔ)教練培訓、教練提升性培訓、健身房運營管理、工作室運營管理一體化平臺。
定位: 培養(yǎng)專業(yè)性、實戰(zhàn)性、職業(yè)化私人教練。
使命:提供完善的學習加就業(yè)平臺,推動襄陽健身市場快速發(fā)展。
價值觀:積極進取、勇于創(chuàng)新、尊重個人、從心出發(fā)。