深圳瑜伽教練培訓(xùn)班

【課程簡(jiǎn)介】

瑜伽，作為一種健康的生活方式，打造靈性的生活空間，解決都市人的身心健康問(wèn)題。讓我們回歸自然，清體靜心，喧囂中寧?kù)o，疲憊中超然。在這里，彌塔讓專業(yè)成為一種態(tài)度。

【招生對(duì)象】

1.零基礎(chǔ)：想把瑜伽發(fā)展為事業(yè)的

2.全職太太，期待走出家庭，擁有更健康陽(yáng)光自由的職業(yè)來(lái)展現(xiàn)自己的魅力

3.想擁有完美身材，超強(qiáng)燃脂，完美塑形

4.想有健康體魄，快速矯正含胸駝背溜肩圓肩等不良體態(tài)

5.零基礎(chǔ)想開啟個(gè)人第二健康職業(yè)，面臨轉(zhuǎn)行的朋友

6.初入行的瑜伽教練新人，想進(jìn)一步提高課堂含金量

【就業(yè)前景】

《彌塔瑜伽學(xué)院》的教學(xué)方針是通過(guò)對(duì)學(xué)員的專業(yè)技能和職業(yè)品質(zhì)的培訓(xùn)。讓每一個(gè)合格畢業(yè)的學(xué)員都能找到自己理想的事業(yè)，更美好的發(fā)展。學(xué)院會(huì)提供合格畢業(yè)者實(shí)習(xí)空間，并推薦就業(yè)。

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

1.師資力量雄厚，培養(yǎng)應(yīng)用課程多樣化全面型的瑜伽老師，**課程教學(xué)全面化，具備質(zhì)量?jī)?yōu)勢(shì)。

2.小班授課，因材施教，讓每位學(xué)生都有**。

3.從身體層面到心靈層面，階梯式授課，更清晰瑜伽的益處。

4.畢業(yè)提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

一、瑜伽文化篇

瑜伽的起源、瑜伽的發(fā)展階段、瑜伽的流派、瑜伽禮儀文化、瑜伽手印文化

二、瑜伽呼吸篇

（Pranayama）、腹式呼吸、胸式呼吸、完全式呼、經(jīng)絡(luò)呼吸、喉式呼吸、圣光呼吸、清涼式呼吸

三、瑜伽手印篇

（Mudra）、秦手印、智慧手印-生命手印、大地手印-能量手印、結(jié)定手印-雙手合十

四、瑜伽體式篇

（Asana）、站姿系列-坐姿系列、跪姿系列-俯臥系列、前屈-后彎-扭轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)倒立-仰臥體式

五、瑜伽解剖學(xué)

人體基本結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)

六、瑜伽清潔法篇

（Prakshalana）、涅悌清潔法、腸道清潔法、內(nèi)臟清潔法

七、瑜伽收束法篇

（Bandha）、收頷收束法、收腹收束法、會(huì)陰收束法

八、瑜伽的健康與飲食

瑜伽的注意事項(xiàng)、練習(xí)禁忌、飲食分類、斷食與復(fù)食

九、瑜伽與脈輪

（Chakra）、三脈七輪的分布、脈輪的對(duì)應(yīng)與交叉、脈輪理療、對(duì)應(yīng)體位

十、瑜伽經(jīng)典篇

詩(shī)歌誦讀與欣賞
十一、瑜伽實(shí)踐篇

優(yōu)秀瑜伽老師必備素質(zhì)、完整瑜伽課程編排原則、如何有效溝通會(huì)員學(xué)員、瑜伽的正位基礎(chǔ)知識(shí)、瑜伽身體評(píng)估系統(tǒng)

【師資力量】

Nico老師

10年以上教齡老師授課

彌塔國(guó)際瑜伽學(xué)院高級(jí)導(dǎo)培師

精修人體解剖學(xué)

精修康復(fù)理療瑜伽、陰陽(yáng)瑜伽、阿斯湯伽、輪瑜伽等

彌塔國(guó)際瑜伽學(xué)院普拉提工作坊培訓(xùn)師

彌塔國(guó)際瑜伽學(xué)院健身操工作坊培訓(xùn)師

【教學(xué)場(chǎng)景】

【課程費(fèi)用】

9380元/人

提前一個(gè)月報(bào)名8380元

滿五人開班；

【開課時(shí)間】

晚班：周一到周五19:00-21:00

周末班：周六：10:00-12:00    周日：14:00-17:00

【企業(yè)文化】

彌塔的使命

讓每位女性擁有健康美麗、自信優(yōu)雅的人生!

彌塔的愿景

致力服務(wù)千萬(wàn)寶媽產(chǎn)后重回18歲!構(gòu)建億萬(wàn)家庭身，心，靈健康， 和諧!實(shí)現(xiàn)彌塔團(tuán)隊(duì)財(cái)富自由，富足人生!

彌塔經(jīng)營(yíng)理念

專業(yè)精進(jìn)!用心服務(wù)!誠(chéng)信為本!團(tuán)結(jié)協(xié)作!創(chuàng)新共贏!一家人!一條心!一起走!

彌塔人的價(jià)值觀

實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值!收獲成功與幸福!遇見更好的自己!

彌塔人的信念

感恩 負(fù)責(zé) 專業(yè) 嚴(yán)謹(jǐn) 團(tuán)結(jié) 互助

【學(xué)校環(huán)境】