【課程介紹】
在乳腺疾病中,乳腺增生又是最常見的多發(fā)病,高發(fā)年齡段為30 - 45歲,其中3% - 5%有癌變可能。正因為如此高發(fā)和常見,所以才有“十個女人九個乳腺增生”的說法。隨著年輕女性健康意識的加強,80、90后女性越來越關心自身的乳腺問題。各類有益乳腺健康的養(yǎng)生館、健身房及相關課程成為新一代女性的健康保養(yǎng)方式。
這其中,乳腺瑜伽課程備受青睞。因為瑜伽可以幫你改善和預防乳腺問題,拉伸和刺激到乳房周圍的淋巴系統(tǒng),促進乳房部位血液微循環(huán),促進胸部四周的經絡暢通,對乳房進行柔和的按摩和拉伸,從而對乳房疾病進行修復和調節(jié),使乳房更健康。
【課程內容】
認識自己的乳腺狀態(tài)
學習乳腺健康練習法
學習乳腺健康呼吸法
促進乳腺毒素的疏通
預防乳腺癌癥
【課程**】
1、獲得乳腺健康瑜伽師初級證書
2、解決乳腺脹痛、副乳、大小胸、胸部下垂等乳腺問
3、保持美好胸部線條
【課程收獲】
1、對乳腺知識有很好的了解和掌握;
2、知道日常吃什么 如何做會傷害到乳腺;科學規(guī)避不健康的環(huán)境和飲食以及生活習慣;
3、掌握如何避免乳腺脹痛的小練習序列以及簡易手法。簡單易學,可以在家中習練;
4、乳腺檢測早學早知道,早知道就可以及早預防,呼吁更多的女性朋友關注女性乳房健康;
5、如果你是一名瑜伽老師,可以更好的掌握乳腺相關知識,傳播給您身邊的學員,為自己累積很好的業(yè)力。
【師資力量】
劉丹老師
康復師
國家 級健康師
劉丹,特約國家 級健康師,德國康復理療持續(xù)在修,10年以上的瑜伽教師培訓經歷,培養(yǎng)3500名以上的優(yōu)秀瑜伽教練學員,累計15000小時以上的培訓和授課時長。
代表作:亞洲首創(chuàng)乳腺教培課程、國內首創(chuàng)德國康復理療結合空中瑜伽課程。
撰寫文章《瑜伽,為乳腺發(fā)聲》曾發(fā)表于2019年01期理療??惰べぁ?/p>
德國康復理療持續(xù)再修
乳腺教培TTC教培課程導師
首創(chuàng)德國康復理療空中教培課程
隨心瑜/瑜品匯/婚姻保溫戰(zhàn)/等線上平臺特邀老師
全美瑜伽聯(lián)盟(YA)ERYT-500導師
全美瑜伽聯(lián)盟RPYT孕產瑜伽導師
瑜伽雜志乳腺課程特邀老師
母嬰相關產業(yè)的產前產后指導老師
廖尉杰博士
臺灣大學醫(yī)學學畢業(yè)
美國自然醫(yī)學、營養(yǎng)學博士
現(xiàn)任廣東育醫(yī)林醫(yī)院醫(yī)學顧問
廖尉杰博士(Dr. Wei-Chieh Jay Liao, ND, LAc, OTR/L),是有美國自然醫(yī)學“哈佛大學”之稱的Bastyr University自然醫(yī)學、營養(yǎng)學雙博士,同時他也是全球華人防癌長鏈倡導人梅襄陽醫(yī)師的學生。擅長處理慢性病調理,如乳腺增生治療、乳腺囊腫治療、乳腺癌早期預防、乳腺癌愈后等。
15年來,他跟隨梅襄陽醫(yī)師傳遞《新世紀營養(yǎng)醫(yī)學的奧秘與防癌四部曲》不遺余力,并跟隨臺灣琉璃光養(yǎng)生世界創(chuàng)辦人雷久南博士學習有機蔬食食療多年,不斷教育大眾“不要讓錯誤的觀念跟認知,傷害到下一代”。
在臺灣舉辦了上千場公益講座,廖醫(yī)師立志做“上醫(yī)”,在國內除了看診服務外,更積極用養(yǎng)生營、演講、課程、居家整體健康咨詢管理等等非醫(yī)療方式,推廣正確的健康知識,希望能盡微薄之力,促進國人的健康。
沈寧博士/研究員
南京大學博士
瑞測醫(yī)學創(chuàng)始人 CEO
瑞士(EPFL)博士后研究員
沈寧,博士,畢業(yè)于南京大學醫(yī)學院,曾擔任瑞士聯(lián)邦理工大學(EPFL)博士后研究員,目前擔任南方醫(yī)科大學基礎醫(yī)學院研究員(上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院),上海張江藥谷-瑞測精準醫(yī)學聯(lián)合實驗室主任。
長期從事環(huán)境因素與代謝性疾病相關性的基礎與臨床研究,擅長通過質譜分析技術研究生物樣本中各種化學物質和各種疾病的相關性。曾首度發(fā)現(xiàn)Egr-1基因,并且通過多年研究發(fā)現(xiàn)該基因可以應答各種有害環(huán)境因素,引發(fā)肝癌、肺癌、脂肪肝、肥胖和糖尿病。
目前主持國家自然科學基金一項(項目批準號:81700710),在EMBO J,Journal of Biological Chemistry和American Journal of Pathology等國際一 流學術期刊發(fā)表相關學術論文12篇,累計影響因子超過100分,論文已被引用超過1000次
【授課對象】
青春期女孩子、孕期、產后、更年期、有乳腺脹痛問題的女性都非常的適合。以及一些想通過課程進行乳腺問題緩解的女性朋友。
需要注意的是:乳腺病理問題、心臟、血壓異常人群,需要謹遵醫(yī)囑。心臟病、高血壓等病理問題、乳腺手術或其他手術半年內不建議練習!
【學校簡介】
杭州明之亦瑜伽學院成立于2012年,有8年的線下經營經驗,迄今已有三家分館,九堡館、臨平館、財通館,營業(yè)面積1600平方米。濱江館正在啟動,更多分店不斷開拓中。
明之亦是全國唯 一擁有運動評估管理體系專利的瑜伽館,通過12大項、240小項測試類別,對身體進行全面的測評,幫助會員有效規(guī)避運動損傷,更加安全高效地實現(xiàn)訓練目標。對瑜伽館來說,通過科學評估有效提高客戶成交率。主營產品有:會員卡、一對一私教課程、主題小班課程、瑜伽教練培訓、名師工作坊等課程。會員數(shù)量突破3000+人。
【學校環(huán)境】