【課程簡介】
普拉提大器械是小班課、私教、理療、維密減肥塑形,體態(tài)矯正等諸多領(lǐng)域的利器。不但節(jié)省體力,還能深層激活核心,并且輕松實現(xiàn)功能性、針對性的鍛煉。使上述課程的效果,事半功倍!
如果你是一位運動愛好者,普拉提器械能讓你的訓(xùn)練超乎想象地達到目標(biāo)效果;如果你是一位健身從業(yè)人員,普拉提器械能提升你課程的趣味性,吸引更多的新會員。參加培訓(xùn)后的你,可從事瑜伽、普拉提、健康工作室、健身中心或者醫(yī)療康
復(fù)中心的工作。此次課程學(xué)完可運用于:減脂塑形、理療康復(fù)、體態(tài)矯正、運動康復(fù)、備孕、孕期及產(chǎn)后身材恢復(fù)等。
目前,市場上有關(guān)普拉提的培訓(xùn)有很多,培訓(xùn)時間大都在5-7天,但是,這樣的時間對于一個想要成為一名合格的普拉提教練來說顯然是不夠的。普若作為湖南首家推出的整且系統(tǒng)培訓(xùn)課程的學(xué)院,旨在讓每位學(xué)員學(xué)到專業(yè)實用落地的課程,成為一個真正會練會說會教的臺格的普拉提專業(yè)老師。
學(xué)院將三大國際體系融合精粹,根據(jù)國內(nèi)市場需求結(jié)合導(dǎo)師10年以上的一線教學(xué)經(jīng)驗,給到每位學(xué)員性價比最 高的系統(tǒng)專業(yè)培訓(xùn)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),實用落地,就業(yè)率高。
【課程內(nèi)容】
【課程收獲】
1、普拉提專業(yè)身體評估,包括動 、靜態(tài)的姿勢和功能測評,以便你能根據(jù)體測結(jié)果設(shè)計適合客戶目標(biāo)的訓(xùn)練計劃。
2、掌握器械普拉提的運動原則,設(shè)計訓(xùn)練方案與動作序列的私/團課普拉提課程,學(xué)會預(yù)防運動損傷和相關(guān)禁忌癥的知識。
3、掌握教學(xué)口令與觸覺提示,精準(zhǔn)地引導(dǎo)動作練習(xí)。
4、通過不同人群案例分析找到問題的源頭,提升實踐教學(xué)解決問題的能力。
5、學(xué)會運用大器械給不同人群的需求編排適合的課程。
【教培現(xiàn)場】
【課程大綱】
普拉提歷史
普拉提器械運動技術(shù)
基本概念和運動原則
普拉提大器械私教/團體課編排技巧(主題性)
普拉提練習(xí)注意事項和呼吸技巧
普拉提器械使用方法
(普拉提床、梯桶、穩(wěn)踏椅、脊柱矯正器、凱迪拉克床)
普拉提器械的結(jié)構(gòu)構(gòu)造以及器械調(diào)整安裝
普拉提動作學(xué)習(xí)精講(超100個動作)
實際案例分析/會員不同問題解決方案
教學(xué)技巧提升
教學(xué)禮儀學(xué)習(xí)
【師資力量】
【培訓(xùn)時間】
全日制班(30天)
周一到周五(9:30-17:30)
周末班(75天)
周六周日(9:30-17:30)
【核心優(yōu)勢】
【機構(gòu)簡介】
普若普拉提(BodyProPilates)隸屬湖南普若健康管理有限公司,公司創(chuàng)辦于2016年,是湖南首家全美國進口大器械以康復(fù)為基礎(chǔ)的專業(yè)普拉提教學(xué)培訓(xùn)的機構(gòu);目前三家直營、三家連鎖,發(fā)展至全國連鎖品牌。
省外有貴陽上千平的普拉提花園會所,未來還將進駐在深圳、上海、成都等城市,公司版塊包含:培訓(xùn)項目、會員項目、代運營項目、行業(yè)咨詢加盟服務(wù),有系統(tǒng)的課程體系和服務(wù)體系,是湘雅和省婦幼的指定合作機構(gòu),也是各大企業(yè)和各大健身瑜伽會所戰(zhàn)略合作機構(gòu),完善的員工晉升機制,能更好的體現(xiàn)自身價值。長期開設(shè)零基礎(chǔ)普拉提教練培訓(xùn)班及名師培訓(xùn)等。讓普拉提幫助到更多的人獲得身心健康是我們的核心使命,一門精深專注在普拉提領(lǐng)域的傳播者。
【教學(xué)優(yōu)勢】
普若普拉提技術(shù)更具有融合性,三大國際認(rèn)證體系:stott斯多特&Polestar北極星&balanced body,大多數(shù)場館會選擇其中一種為主,而我們并不局限于其中任一種,將三個體系的揉碎結(jié)合,靈活的將不同種類的優(yōu)點融合,取長補短。
【教學(xué)環(huán)境】
【報名須知】
整月培訓(xùn)課程可分開報讀也可套餐合報,套餐合報享受優(yōu)惠價格及復(fù)訓(xùn)。
--Justsignup.
①本課程一經(jīng)報名繳款,全款/定金不予退還!可以延期一次或自行轉(zhuǎn)讓(需提前報備)或轉(zhuǎn)課程一次,開課前30天補齊余款。
②如果在開課前30天(含)以內(nèi),15天以外延期、轉(zhuǎn)課程的,需要支付10%的變更費用;
③如果在開課前7天以外,15天(含)以內(nèi)延期、轉(zhuǎn)課程的,需要支付15%的變更費用;如果在7天(含)內(nèi)延期、轉(zhuǎn)課程的,需要支付20%的變更費用。
④延期、轉(zhuǎn)課程的,須在半年內(nèi)執(zhí)行完畢,超過時間不給予課程及退款。