【課程簡介】
該課程是時下很流行的一種瑜伽習練方式,以流暢的動作組合著稱。流瑜伽的課程編排上體式銜接行如流水,因此有人又稱其為“流水瑜伽”。流瑜伽是古老的瑜伽在從印度傳播到西方后,由歐美人所演繹出的極富魅力的習練方式,她在歐美誕生并確立其流派,之后迅速得以發(fā)展。這是一種全方位的瑜伽習練方式——個體的力量、柔韌、耐力與專注都將在此得到增強。該課程的體式排序相對靈活。
【課程介紹】
該課程的體位順序流暢,速度適中,會根據(jù)學員的情況調(diào)整體位的難度。所有級別的人都可以參加。
【適合對象】
適合有一定基礎的習練者、或任何想鞏固瑜伽基本知識的學員。
【學校簡介】
虔念瑜伽培訓學院,隸屬于念虔文化旗下高端瑜伽培訓品牌,致力于打造高端瑜伽職業(yè)發(fā)展從業(yè)品質(zhì)品牌,成立于2018年,精致小班培訓教學,雙證體系認證,從職業(yè)發(fā)展的角度,更好的培養(yǎng)具有以瑜伽為職業(yè)的一批傳播先進健康理念的學員。
目前培養(yǎng)出數(shù)十名瑜伽導師,80%畢業(yè)后從事瑜伽相關(guān)教學,得到會員以及場館的廣泛好評。
【辦學特色】
CNYT體系:三位一體教學體系【科學安全體式學習+人體結(jié)構(gòu)學認知+心靈哲學接觸】;
瑜伽哲學與生命修行:不僅在哲學層面保持最傳統(tǒng)印度瑜伽行修教材,同時將高維智慧結(jié)合中華文化,重新輸出,更高維度認知心靈哲學,開啟生命行修;
科學習練與人體認知:科學安全的習練,通過目前科學對人體的認知,從解剖學、心理學、腦科學等領(lǐng)域深入理解人體的形體與健康,以哲學思維內(nèi)觀生命身體體驗,開啟自己的科學授課與自我安全習練之基礎;
體式學習與創(chuàng)新:以基礎體式為學習對象,通過對根基的掌握,舉一反三,觸類旁通,同時能夠按理解體式靈魂的基礎上,更好的根據(jù)課程的主題進行體式編排,成為一名具有創(chuàng)新意識、體式傳承的一位優(yōu)秀的瑜伽導師。
【教學環(huán)境】
【師資力量】
Joanna詩雯
1、BPTC形體訓練私人認證導師;
2、FPTC功能訓練私人認證導師;
3、中國瑜伽聯(lián)盟高級瑜伽導師;
4、空中精準體位矯正高級導師;
5、印度梵語瑜伽培訓學院國際注冊私人認證導師;
6、身體評估+體位評估技能鑒定認證導師;
7、普拉提技能鑒定認證導師;
8、中級運動康復技能鑒定認證導師;
9、運動解剖學+運動康復認證導師;
10、阿育吠陀療愈師;
11、頌缽療愈師。
Janine木子
1、創(chuàng)新【脈輪能量流瑜伽】課程;
2、編撰虔念行修瑜伽學院【瑜伽導師培訓教材】;
3、頌缽身心深度療愈時長累積500H+;
4、私人定制授課經(jīng)驗累積1000H+;
5、正念冥想導師;
6、瑜伽精準理療認證(肩頸、脊柱、骨盆、膝踝關(guān)節(jié)等問題調(diào)理);
7、女性整體瑜伽體系(少女、孕前、孕中、產(chǎn)后、更年期、老年——瑜伽體式練習及心理變化)認證;
8、陰瑜伽(包含經(jīng)絡、脈輪、哲學層面)認證。
【教學現(xiàn)場】
【學校榮譽】