廣州斐然精準(zhǔn)普拉提學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 廣州瑜伽 廣州斐然精準(zhǔn)普拉提學(xué)院 課程正文

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廣州孕期&產(chǎn)后系統(tǒng)瑜伽培訓(xùn)

授課方式 :
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廣州斐然精準(zhǔn)普拉提學(xué)院

廣州斐然精準(zhǔn)普拉提學(xué)院

認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

廣州斐然精準(zhǔn)普拉提學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2022.06.29 陳*士 153*****098 咨詢了 招生對象
2022.06.21 劉*士 189*****790 咨詢了 開班時間
2022.04.27 任*姐 185*****699 咨詢了 開課校區(qū)
2022.03.21 于*士 177*****848 咨詢了 授課師資
2022.03.11 謝*強(qiáng) 177*****445 咨詢了 課程費(fèi)用
2022.03.07 禤*士 131*****959 咨詢了 開班時間
2022.02.23 吳*士 139*****063 咨詢了 開課校區(qū)
2022.02.12 女*士 150*****153 咨詢了 周邊交通
2022.02.08 張*士 131*****555 咨詢了 開班時間
2022.02.06 待*定 182*****998 咨詢了 上課時段
2021.12.29 李*玲 189*****195 咨詢了 周邊交通
2021.12.21 龔*冰 137*****656 咨詢了 周邊交通
2021.11.29 袁*士 131*****126 咨詢了 周邊交通
2021.11.17 待*定 186*****837 咨詢了 招生對象
2021.11.03 肖*士 158*****628 咨詢了 課程費(fèi)用
2021.10.31 羅*士 186*****284 咨詢了 開班時間
2021.10.28 李* 157*****159 咨詢了 授課師資
2021.10.12 待*定 157*****100 咨詢了 開課校區(qū)
2021.10.10 康*生 181*****245 咨詢了 開班時間
2022.06.02 王*士 177*****609 咨詢了 招生對象
廣州孕期&產(chǎn)后系統(tǒng)瑜伽培訓(xùn)

【課程內(nèi)容】

1、產(chǎn)后評估系列

2、產(chǎn)后造成腹壁松弛的原因分析

3、了解盆底肌的功能及損傷

4、產(chǎn)后女性的生理以及身體的變化

5、盆底肌評估及激活

6、盆底肌各種損傷分類有效訓(xùn)練方式

7、肋骨外翻的調(diào)整及呼吸方法

8、腹直肌跟腰痛之間的關(guān)系及解決方案

9、如何正確的啟動腹部深層肌

10、腹肌的有效訓(xùn)練方法

11、解除骶髂紊亂的痛點(diǎn)

12、產(chǎn)后收髖手法及訓(xùn)練方法

13、改善媽媽臀,美臀訓(xùn)練

14、骨盆前傾的排課思路及解決方案

15、MOtr的使用方法

16、背部、臀部、腹部綜合訓(xùn)練

【師資力量】

蔣健Jane

蔣健Jane 

斐然文化創(chuàng)始人

16年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

美國北極星全館大器械認(rèn)證培訓(xùn)

美國Balanced Body CoreAlign教練認(rèn)證培訓(xùn)

美國Balanced Body 3D解剖培訓(xùn)

ACSM-CASM繼續(xù)教育孕產(chǎn)運(yùn)動康復(fù)認(rèn)證

STOTT PILATES產(chǎn)前產(chǎn)后培訓(xùn)

中瑛學(xué)院普拉提墊上高級認(rèn)證

湖南衛(wèi)視《天天向上》特約瑜伽嘉賓老師

廣東體育臺《瑜伽課堂》《運(yùn)動健康小講堂》講師

廣東體育臺拍攝出版《減壓瑜伽》《雙人瑜伽》

湖南科技出版教學(xué)書籍《美顏瑜伽》《減壓瑜伽》

【上課現(xiàn)場】

上課現(xiàn)場
上課情景
上課場景

【效果對比】

效果對比
效果對比二
效果對比三

【學(xué)員反饋】

學(xué)員反饋
學(xué)員反饋二
學(xué)員反饋三

【機(jī)構(gòu)簡介】

斐然普拉提成立于2016年,旗艦店座落于廣州番禺南浦凹凸凹創(chuàng)意園,2021年在獵德保利中達(dá)廣場成立直營分店,秉承著普拉提精神,將科學(xué)健康的理念帶給所有人,幫助建立正確的運(yùn)動模式,避免運(yùn)動傷害,在六年間服務(wù)幫助了幾百位私教客戶解決身體問題。

同時,斐然普拉提的教學(xué)總監(jiān)蔣健,研發(fā)出自己的主題工作坊《孕期&產(chǎn)后修復(fù)小工具》、《普拉提全館大器械培訓(xùn)》,栽培出大量優(yōu)秀的孕產(chǎn)及普拉提大器械教練?!坝眯膫鞑テ绽峋瘛笔俏覀兊陌l(fā)心,我們立志將這一項(xiàng)全身心的運(yùn)動體系帶入大家的生活,讓健康屬于每一個人!

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

機(jī)構(gòu)環(huán)境
機(jī)構(gòu)環(huán)境二
機(jī)構(gòu)環(huán)境三
機(jī)構(gòu)環(huán)境三

開班信息

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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

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    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評,你的評價將影響學(xué)校招生,學(xué)校會更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評。

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