【課程介紹】
地水系列,108個體式適合任何年齡及身體狀況的人。
地:整個Triyoga練習(xí)中的第 一步,全部以仰臥進(jìn)行,以靈活髖部的練習(xí)為主
水:靈活脊柱,較多俯身及俯臥的練習(xí)
及:氣的知識(五種基礎(chǔ)呼吸方法和專注冥想方法)
手印/瑜伽深度放松/不同長度的日常練習(xí)程序/瑜伽哲學(xué)
【師資力量】
【教學(xué)現(xiàn)場】
【風(fēng)采】
【學(xué)院環(huán)境】
【學(xué)院簡介】
景麗瑜伽培訓(xùn)學(xué)院隸屬于深圳市景麗體育發(fā)展有限公司,由著 名瑜伽導(dǎo)師周景麗老師創(chuàng)辦,公司成立于2007年,到今年已經(jīng)十四年了,旗下有六家連鎖機(jī)構(gòu),分布于南寧、??诤蜕钲冢钲谑泄灿芯胞愯べづ嘤?xùn)學(xué)院、羅湖旗艦會所、南山桃源會所,及景麗瑜伽客棧。
現(xiàn)在我們所在的是景麗瑜伽培訓(xùn)學(xué)院,位于深圳東部國家5A級風(fēng)景名勝區(qū),最美麗的梧桐山腳下,是學(xué)習(xí)與練習(xí)瑜伽的首 選之地。學(xué)院采取全日制教學(xué),2000多平方米的景麗客棧可提供食宿,為全國各地來的學(xué)生們解決了吃住行的后顧之憂。
市區(qū)至學(xué)院三十多公里,40分鐘可到達(dá),學(xué)院占地共3000平方米,共有三層九間教室,有哈他教練培訓(xùn)課室、空中瑜伽課室、理論培訓(xùn)課室、三瑜伽培訓(xùn)課室、器械普拉提課室、及VIP私教室、辦公室、會議室、茶室??赏瑫r容納學(xué)生三百人左右,一樓哈他瑜伽教練培訓(xùn)教室采用活動隔斷,最多可容納120人左右,左手邊是水吧,這邊是學(xué)生休息區(qū),一樓還設(shè)有男女更衣室及洗手間,獎牌和獎杯是我們公司的部分榮譽(yù),我們公司董事長、景麗瑜伽創(chuàng)始人周景麗老師,老師出生于1968年,今年53歲的她曾經(jīng)獲得過技巧世界冠 軍、是國家健將級運(yùn)動員(運(yùn)動員最 高 級別),所有的冠 軍都是為祖國的榮譽(yù)而戰(zhàn),但同時也嚴(yán)重透支自己的身體健康!老師退役時已經(jīng)一身傷痛,但依靠瑜伽完全康復(fù)!三十年瑜伽全效理療經(jīng)驗,治愈無數(shù)病患和亞健康的人!學(xué)生上萬人遍布海內(nèi)外!以弘揚(yáng)健康為已任!
二樓的大平臺,可近觀梧桐山,四時風(fēng)景變換,臨山面水、鳥語花香、空氣清新,這里可容納200人左右同時進(jìn)行養(yǎng)生素食營養(yǎng)餐。這個天然的大氧吧,是戶外瑜伽的絕 佳選擇。
學(xué)費范圍:線上課程最 低9.9元至98000元景麗老師弟子班
100%滿意度
深圳景麗瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0