重慶IBFA運動營養(yǎng)師國際培訓班

【課程簡介】

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操，瑜伽可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。

【課程內容】

運動營養(yǎng)學與私人教練職業(yè)的起源與發(fā)展

人體消化系統(tǒng)和食物消化吸收與營養(yǎng)利用

磷酸原、乳酸、有氧氧化供能系統(tǒng)在私教課中的應用

運動中能量消耗原理與空腹運動

人體基礎代謝原理與應用

食物營養(yǎng)標簽識別與解析

蛋白質分類與消化吸收原理

蛋白質的代謝與平衡

脂肪概述與脂肪酸的分類與消化吸收

脂肪代謝產物與應用

生酮與碳水循環(huán)飲食法則

熱量攝入與肥胖的關系

熱量的代謝與消耗原理

碳水化合物的消化、吸收與儲存

碳水化合物與胰島素、耐力運動的關系解析

糖的多種分類與解析

升糖、血糖指數(shù)解析與糖類歸納總結

微量元素與礦物質解析

孕婦與產后身材管理

運動補劑的概述與分類

常用運動補劑解析：蛋白粉、增肌粉、肌酸、氮泵

【師資力量】

趙軍(合作康復學院代表)

劉興(合作導師)

蔣明川(教務主任)

彭橋智(明星導師)

林初越(明星導師)

【教學現(xiàn)場】

【學員風采】

【學校簡介】

燃時代健身教練培訓研究院是一家專注于從事健身教練培訓培養(yǎng)及相關產業(yè)研發(fā)拓展繼續(xù)教育于一體的新概念職業(yè)教育培訓院校。

公司設立于環(huán)境優(yōu)美的山城重慶，配套設施先進完備且擁有雄厚的師資力量，自成立以來，始終堅持培養(yǎng)品德為先，技術為重的健身從業(yè)者。

本學院擁有一套科學，時效，針對性強的教學系統(tǒng)，這也是燃時代教學質量的有力**，我們堅持以教學研究為核心，以教學服務為本，以贏得學員和健身房商戶的尊重和信賴。

學院師資力量雄厚，與多家知名連鎖健身房均存在合作關系，并且被多家權威單位，授權為：指定培訓基地。我們的任課導師均為有著多年培訓經驗的名師，為使每位學員都能取得最 大進步，學校致力于打造出一支高水平的專業(yè)教學團隊。我們還擁有一個非常貼心，非常負責，非常注重細節(jié)的教學服務**體系，關注學員的學習過程，注重學習成果鞏固，使學員能夠及時的復盤昨日內容，更好的掌握專輯技術知識。

【學校環(huán)境】