重慶零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓班

【課程大綱】

一、理論部分

瑜伽哲學，瑜伽解剖學，阿育吠陀理論，瑜伽飲食指導，生理學基礎(chǔ)知識，瑜伽老師職業(yè)規(guī)劃，瑜伽呼吸法，清潔法，冥想唱誦，休息術(shù)。

二、體式部分

近200個體式的教學與精講

體式輔助手法，注意事項，功效

課程編排與授課

【適合人群】

1、在校或面臨畢業(yè)的學生。

2、已工作，想擁有一份更陽光更高薪的工作。

3、全職太太，期待走出家庭，同時想擁有完美身材及一份優(yōu)雅的工作。

4、零基礎(chǔ)，想開啟個人第二健康職業(yè)的朋友。

5、想提升形象氣質(zhì)的白領(lǐng)女性。

6、想擁有完美身材，短期內(nèi)完美塑形。

7、想有健康體魄，快速矯正含胸駝背等不良身體狀態(tài)。

8、瑜伽愛好者，想進一步了解瑜伽文化，短時間提升體能與體式。

9、熱愛生活，熱愛自己，渴望精神與文化層面的更高追求。

10、初入行的瑜伽教練新人，想進一步提升課堂含金量。

11、男士（因行業(yè)需求，男士優(yōu)先考慮）

【報名優(yōu)點】

1.專業(yè)教材+筆記本+筆

2.品牌瑜伽服一套

3.終身進修享受內(nèi)部價格

4.學會，推薦就業(yè)

5.小班制教學，高質(zhì)量教學

【上課現(xiàn)場】

【課程優(yōu)勢】

1、權(quán)威證書，網(wǎng)上可查。

2、課程編排嚴謹，實施全美瑜伽聯(lián)盟系統(tǒng)標準，目標在于培養(yǎng)與國際水平同步，為每一個學員開創(chuàng)全新高度的瑜伽學習體系。

3、一站式培訓內(nèi)容課程不僅學習經(jīng)典哈他瑜伽、同時還要掌握解剖學、生理學、心理學、營養(yǎng)學、阿育吠陀養(yǎng)生學等專業(yè)課程。

4、時間安排合理，全日制培訓課程，周末班

5、體驗式教學的培訓課程重視實踐，體驗式教學課程更容易理解，學員參與度高，而且不容易忘記。

6、全面細致的配套服務(wù)學員，所有學員報名參加學習后即可享受2年內(nèi)免費復訓，有充分的時間消化吸收和學習；除了培訓課，還不定期的邀請全球知名瑜伽名師講課，支持學員對瑜伽知識的充分吸收。

7、重視私教理療，我們的教師培訓團隊不僅擁有授課的能力，最重要的是解決會員問題的私教能力，相當于亞健康理療師，擁有解決各種亞健康狀態(tài)

【機構(gòu)環(huán)境】

【機構(gòu)介紹】

凈悅瑜伽是一家專注于發(fā)揚瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致型瑜伽生活館。位于嘉陵江畔，風景優(yōu)美交通便利。內(nèi)部裝修風格別致，環(huán)境幽雅、舒適、安靜、空氣清新。是工作之余減壓和休閑保養(yǎng)之去處，更是修身養(yǎng)性的最 佳場所。

凈悅瑜伽師資實力雄厚，由10余名教練組成的教學團隊，其中7名教練教學經(jīng)驗均在六年以上，由教學經(jīng)驗豐富、對瑜伽文化有深刻研究的一乘導師執(zhí)教！該館根據(jù)不同人群精心設(shè)計課程，除了傳統(tǒng)的哈他瑜伽，還開設(shè)理療瑜伽、精準體位、維密塑形、空中瑜伽、流瑜伽、艾揚格、普拉提大械等各種適應(yīng)大眾的瑜伽課程。

【師資力量】

楊帆老師

2015經(jīng)過系統(tǒng)學習傳統(tǒng)瑜伽并取得高級瑜伽導師認證。

2016年人體肌肉骨骼解剖課程認證

2019年形體糾正課程認證

2020年產(chǎn)后修復/私教理療密集課程認證

擅長：產(chǎn)后修復、骨盆調(diào)理、形體糾正、減脂塑型。

瑜伽感言：希望以自己的實踐和所學的專業(yè)輔助大家走向身、心到靈性的自我實修之路，讓健康與快樂同在！

一乘老師

資深的瑜伽教培導師

10年瑜伽冥想靜坐經(jīng)驗，7年豐富的瑜伽教學經(jīng)驗

曾是中醫(yī)推拿培訓老師，擅長手法輔助

主修艾揚格瑜伽

艾揚格密集1密集2密集3認證

跟隨Peter Scott、Richard Agar Ward、 Rajvi.H.Mehta等老師學習艾揚格瑜伽