武漢哪里有武術(shù)和搏擊培訓(xùn)課程？怎么樣？

導(dǎo)讀：學(xué)習(xí)武術(shù)和搏擊第 一個(gè)好處是強(qiáng)身健體，武術(shù)是為了激發(fā)人體潛力，古時(shí)的武術(shù)與醫(yī)學(xué)知識(shí)緊密相連，很多武術(shù)名家都是高明的醫(yī)生，在練拳時(shí)疏通經(jīng)絡(luò)，可以健身，也可以治病，其健身效果不是其他運(yùn)動(dòng)能比的。近段時(shí)間就有小伙伴想學(xué)習(xí)武術(shù)和搏擊，來(lái)詢問(wèn)小編武漢哪里有武術(shù)和搏擊培訓(xùn)班？小編覺(jué)得武漢華林功夫會(huì)館的課程蠻符合小伙伴的求學(xué)需求，于是安利給了小伙伴，下面是小編整理了課程詳情，一起來(lái)了解看看吧~

武術(shù)課程介紹——

中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國(guó)歷史與文明發(fā)展，走過(guò)了幾千年的風(fēng)雨歷程，成為維系這個(gè)民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構(gòu)成的魄，止戈為武。武，是擁有維護(hù)自身安全和權(quán)益的實(shí)力。我們修習(xí)武術(shù)，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實(shí)力。這是我族歷代沉淀而成、安魂守魄的法寶。

學(xué)習(xí)內(nèi)容——

各種拳法，步法，腿法，組合實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用等。

課程安排——

我們把少兒成少年成人的搏擊課程分成了10個(gè)階段，每個(gè)階段用賽事、游戲、評(píng)測(cè)和儀式感促使學(xué)員成長(zhǎng)。內(nèi)容包括所有搏擊技術(shù)的教學(xué)大綱，每個(gè)階段少兒青少年必須堂握的技術(shù)和體能，成年人要學(xué)習(xí)掌握的搏擊技術(shù)，每個(gè)技術(shù)點(diǎn)的訓(xùn)練方法以及獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，是目前先進(jìn)的搏擊教學(xué)體系。

搏擊課程介紹——

搏擊課程，你會(huì)通過(guò)拳擊、踢腿動(dòng)作進(jìn)行鍛煉，全程可以燃燒高達(dá)740卡路里的熱量。此項(xiàng)課程受武術(shù)動(dòng)作啟發(fā)，是完全非接觸性、簡(jiǎn)單易學(xué)的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練課程。老師會(huì)激發(fā)你持續(xù)挑戰(zhàn)，每次訓(xùn)練都竭盡全力。在鍛煉中，你會(huì)釋放自我、心情舒暢，感覺(jué)像一樣。將身體鍛煉得健康、敏捷、強(qiáng)壯，釋放并強(qiáng)大自我。

課程益處——

能鍛煉到腿部，塑造手臂、背部和肩膀，對(duì)核心部位有顯著的鍛煉效果。你能消耗卡路里、提高協(xié)調(diào)性、敏捷性和速度，感覺(jué)自己充滿力量。

老師介紹——

莫夢(mèng)茹

武術(shù)總教練

武漢體育學(xué)院民族傳統(tǒng)專業(yè)畢業(yè)

國(guó)家武術(shù)二級(jí)運(yùn)動(dòng)員

6開(kāi)始學(xué)習(xí)武術(shù)十歲參加省級(jí)錦標(biāo)賽13歲拿到了省冠 軍，大學(xué)就讀于武漢體育學(xué)院，大學(xué)期間在武漢小學(xué)及武漢市青少年宮擔(dān)任武術(shù)課教練；15年入職武漢烏家墩小學(xué)。

2004年湖北省武術(shù)館校公開(kāi)賽女子刀術(shù)第五名

2005年湖北省青少年武術(shù)比賽根術(shù)第五名

2006年武漢市青少年武術(shù)比賽女子刀術(shù)第三名

2006年青少年武術(shù)比賽女子根術(shù)第二名

2007年武漢市武術(shù)調(diào)賽女子刀術(shù)一等獎(jiǎng)

2007年湖北省青少年武術(shù)比賽女子棍術(shù)第 一名

2008年湖北省武術(shù)館校賽女子棍術(shù)第 一名

2009年湖北省青少年武術(shù)比賽女子棍術(shù)第 一名

2010年全國(guó)武術(shù)館校賽女子棍術(shù)第五名

武漢體育學(xué)院第六屆武術(shù)短兵比賽50kg第 一名

2013年度武漢體育學(xué)院武術(shù)學(xué)院舞龍舞獅比賽第3名

2014到15年武漢市青少年武術(shù)比賽裁判員

玉道祥

搏擊總教練

因從小受父親影響，5歲便對(duì)武術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣，12歲便獲得荊州規(guī)定武術(shù)套路一等獎(jiǎng)，之后便開(kāi)始跟隨師父學(xué)習(xí)自由搏擊，后在泰國(guó)深造1年泰拳，后又接觸多種拳種。勤學(xué)苦練，風(fēng)雨無(wú)阻，練就了一身本領(lǐng)。

15年獲得65kg荊州市搏擊冠 軍

16年獲得天門精英對(duì)抗賽65kg搏擊冠 軍

17年獲得湖北省武術(shù)協(xié)會(huì)頒布一級(jí)武術(shù)教練資格證明

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)：學(xué)校帶課2017年~至今，俱樂(lè)部2015年~至今6年經(jīng)驗(yàn)。

擅長(zhǎng)：拳擊、散打、自由搏擊、泰拳等

教學(xué)特點(diǎn)：有職業(yè)比賽經(jīng)驗(yàn)，以職業(yè)比賽的技戰(zhàn)術(shù)為核心，具備很強(qiáng)的專業(yè)性。

上課現(xiàn)場(chǎng)——

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介——

華林功夫會(huì)館開(kāi)展自由搏擊與傳統(tǒng)武術(shù)兩個(gè)項(xiàng)目，將傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代搏擊相結(jié)合有體系的教學(xué)。教學(xué)大綱分為十個(gè)階段，每個(gè)階段用賽事、游戲、評(píng)測(cè)和儀式感促使學(xué)員成長(zhǎng)。

機(jī)構(gòu)環(huán)境——