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業(yè)余愛(ài)好者如何才能學(xué)習(xí)好舞蹈

2013-10-26

認(rèn)識(shí)了不少非常熱愛(ài)舞蹈的朋友,她們常常會(huì)問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題:作為一個(gè)業(yè)余愛(ài)好者如何才能學(xué)好舞蹈?說(shuō)實(shí)話(huà),對(duì)于這個(gè)問(wèn)題我還真沒(méi)有很深的認(rèn)識(shí)和見(jiàn)解,只能以我對(duì)學(xué)舞蹈的那點(diǎn)認(rèn)識(shí)做一闡釋?zhuān)?/p>

首先切忌貪快 很多剛剛接觸舞蹈的初學(xué)者都恨不得練兩三個(gè)月就能在舞臺(tái)上翩翩起舞,殊不知這樣的心理是練不好舞蹈的。舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進(jìn)式的提高。我們知道,舞蹈每一個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作都是為另一個(gè)動(dòng)作做準(zhǔn)備、作鋪墊,都是環(huán)環(huán)相扣的,還沒(méi)學(xué)會(huì)走,怎么能學(xué)會(huì)跑呢?所以不能有急功近利的心態(tài)。

其次要用心、帶著腦子去學(xué)習(xí)舞蹈 在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí),一定要用自己的心去體會(huì)動(dòng)作的感覺(jué),要用腦子做動(dòng)作,反復(fù)體會(huì)老師對(duì)每一個(gè)動(dòng)作的要求,不能一味地死練。有的舞蹈老師會(huì)告訴大家,但自己也要?jiǎng)幽X子想一想,自己的身上有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這些問(wèn)題,自己還有哪些類(lèi)似的問(wèn)題。一般課堂上老師就一個(gè),而學(xué)生卻有很多,如果完全靠老師一個(gè)一個(gè)幫你糾正,從時(shí)間上來(lái)講也是不允許的,所以自己也要去想、去琢磨,想不通的就找老師問(wèn)。

成人學(xué)舞蹈關(guān)于柔韌性的問(wèn)題。因?yàn)橛袝r(shí)一些朋友會(huì)抱怨自己柔韌性太差,覺(jué)得自己練不出來(lái),以至于喪失了對(duì)舞蹈的興趣。成人朋友學(xué)習(xí)舞蹈付出的,從某種意義上來(lái)講,比專(zhuān)業(yè)演員要多很多。舞蹈的確要講究柔韌度,但這并不是學(xué)舞蹈的唯一要求,尤其是業(yè)余愛(ài)好者。我們知道,人的骨骼是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而慢慢變硬的,所以為什么專(zhuān)業(yè)演員的訓(xùn)練年齡要從十一二歲就開(kāi)始。

舞蹈的好與壞,我認(rèn)為更多的是跳舞時(shí)的感覺(jué)。楊麗萍大家都很熟悉,她既沒(méi)有很強(qiáng)的舞蹈技巧,也沒(méi)有超柔軟的韌度,但她為什么就能成為舞蹈家,靠的是什么?靠的就是她無(wú)人能比的舞蹈感覺(jué)。所以不要認(rèn)為沒(méi)有軟度就練不好舞蹈,這是錯(cuò)誤的。當(dāng)然軟度還是要練的,但不要過(guò)分的去強(qiáng)調(diào)它的唯一性。而舞蹈的感覺(jué),要靠對(duì)動(dòng)作的熟悉與了解,慢慢去找,千萬(wàn)不要著急。

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