考前40天何如備考公務(wù)員

公務(wù)員考試距離考試時(shí)間還有40天左右。如何利用好這后的40天復(fù)習(xí)成為廣大考生關(guān)心的問(wèn)題。今天廣州中公教育給大家分享一下考前40天應(yīng)該如何安排復(fù)習(xí)安排，希望可以給大家一些幫助哦！

那么這40天的具體時(shí)間安排建議如下：

1. 第一階段，抽出10天的時(shí)間進(jìn)行基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)與鞏固。把基礎(chǔ)知識(shí)體系牢牢掌握。

2. 第二階段，再用10天的時(shí)間進(jìn)行大量習(xí)題的演練。在這里建議廣大考生用真題演練。可以是歷年國(guó)考聯(lián)考試題，也可以是各個(gè)省份的歷年真題，好選擇河北、河南、山東等難度與國(guó)考相似的省份試題。

3. 第三階段，同樣10天時(shí)間進(jìn)行全真模擬。行測(cè)建議嚴(yán)格的按照考試時(shí)間，一天一套，控制做題速度，按照自己的做題速度，合理安排考試時(shí)間。申論不建議大家一天一套，可以?xún)商煲惶?，第一天?yán)格按照時(shí)間來(lái)完整作答，第二天可以按照給出的參考解析分析總結(jié)。行測(cè)建議安排在每天上午，申論則是在下午。晚上可以針對(duì)自己薄弱環(huán)節(jié)針對(duì)性復(fù)習(xí)。

4. 后一階段，調(diào)節(jié)心態(tài)，每天做適量的題目來(lái)保持自己的做題速度和對(duì)題目的敏感性。不要給自己過(guò)大的心里壓力，否則就算之前復(fù)習(xí)的都很好，也會(huì)在過(guò)大的心理壓力下，發(fā)揮失常。

所以，想要復(fù)習(xí)的效果可以同樣帶入考試中，就要有平靜的心態(tài)，所以在這里給出大家考前心態(tài)調(diào)整的幾條建議，希望對(duì)大家心里調(diào)適起到幫助。

1、充分了解自己，充分認(rèn)識(shí)考試的重要性

明確考試的具體要求，正確估計(jì)自己分析問(wèn)題的能力和解決問(wèn)題的水平，透徹分析自己考試中的有利因素和不利因素，明確自己所選擇的奮斗目標(biāo)。

2、蓄成飽滿(mǎn)的考試情緒，振奮考試的斗志

考場(chǎng)的氣氛，試題的難易程度，考生考試的成功與失敗，都會(huì)使其情緒發(fā)生激烈的變化，這些變化對(duì)考生有積極或消極影響，這些情緒的體驗(yàn)直接影響到考生考試水平的正常發(fā)揮，考試中的心緒不安，會(huì)導(dǎo)致考試的失敗，因此考生要力求形成自己的考前所特有的情緒振奮感。

3、樹(shù)立必勝的信心，是發(fā)揮考生應(yīng)試能力的一項(xiàng)重要的因素

沒(méi)有信心會(huì)導(dǎo)致考生在考試過(guò)程中心理的混亂，影響了自己實(shí)力的發(fā)揮，導(dǎo)致考試的失敗。首先，就應(yīng)該從思想上提高認(rèn)識(shí)，其次要強(qiáng)化考前的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，再者，可通過(guò)一些模擬考試，使考生適應(yīng)考試的環(huán)境，以此打消考生考試信心不足所造成考試焦慮的心理現(xiàn)象。

4、自我心理的調(diào)整

考前考生要做到心態(tài)平和，學(xué)會(huì)自我放松。如在考前進(jìn)行自我放松練習(xí)：一、想象自己就是老師，是在給自己的學(xué)生考試，而不是考自己。這樣就減輕了考試的緊張情境。想象平時(shí)與同學(xué)在探討某一道習(xí)題，這樣反復(fù)進(jìn)行，慢慢地便會(huì)緩解緊張情境，使整個(gè)考試過(guò)程都不再體會(huì)到緊張焦慮;二、學(xué)會(huì)積極暗示。心理暗示是一種啟示、提醒和指令，它會(huì)告訴你注意什么、追求什么、致力于什么和怎樣行動(dòng)，因而它能支配影響你的行為，積極的心理暗示是一種正向的提醒和指令，會(huì)引導(dǎo)人潛在的積極動(dòng)機(jī)，產(chǎn)生積極的行為。通過(guò)積極暗示，可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài)、情緒、意志及能力，考生考前面臨緊張的考場(chǎng)環(huán)境，可以對(duì)自己進(jìn)行積極暗示，告訴自己“這次考試我一定能行，一定能夠沉著應(yīng)對(duì)”，在這種自我調(diào)整的作用下，會(huì)消除心理壓力，從而消除焦慮，使之心態(tài)平和。