上海GIVE舍瑜伽學(xué)院是上海首家中位瑜伽培訓(xùn)中心并開設(shè)會員課、小班課、私教、健身瑜伽上海浦東金橋授課點(diǎn)、公開課、工作坊等課程。學(xué)院培訓(xùn)特色是中正、力往中線、打通中脈、行于中道。而練習(xí)方法則是集古典哈他，流，阿斯，阿魯，艾等練習(xí)技巧精華以及混元?dú)?，動態(tài)樁，太極密，禪為一體的大成瑜伽體系。

2018-07-27分類:

中位瑜伽創(chuàng)始人劉開荒Kevin老師，2006至2014年蟬聯(lián)中國瑜伽大賽。Kevin老師從事瑜伽教學(xué)多年，對古典哈他，流，阿斯，阿魯，艾等瑜伽派系多有涉獵，尤其精通哈達(dá)、阿奴撒拉及阿斯湯加。曾擔(dān)任多個場館的教學(xué)總監(jiān)，為瑜伽進(jìn)行的推廣活動多達(dá)300余場。

2018-06-28分類: 瑜伽