今日分享｜還有三個月就聯考，成績沒有進步該怎么辦？

很多省份已經開始模擬考了

很多考生開始壓力大、焦慮、停滯不前...

說自己拼命畫畫，卻沒“命”得高分

這其中不免有很多因素造成的

今天小編就總結了幾條最重要的

大家可以對癥下藥啦~

#PART 01·· 

每天熬夜很疲憊，怎么辦？

很多考生每天晚上熬夜畫到很晚

其實這樣會使你更加精疲力竭

這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱

而考生安排好作息時間，有計劃有步驟地學習

 既重視學習時間又重視學習效率 

 這樣就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感 

 就有利于增強信心 

#PART 02··  

周圍的同學，都比我畫得好，怎么辦？

沒必要羨慕別人

你要相信，只要你去做，你也可以的

你應該去總結自己，而不是羨慕別人

復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做

認真的事情反復做，爭取將自己做到最 好

與其和別人比不如學會和自己競爭！

#PART 03·

·  沒動力了，想放棄了，怎么辦？

想想當初為什么而來？

那個充滿斗志一心要上美院的你

或是那個對大學充滿美好憧憬的你

現在你就這么甘愿狼狽的離開嗎？

還沒有上戰(zhàn)場，就已經失去了戰(zhàn)斗的勇氣

 如果不愿放棄自己

 那就不要迷茫了向前沖吧！

#PART 04··

沒有勇氣面對結果，怎么辦？

結果是很多的因素導致的

而勇氣來自于內心

考試最 后的結果那都是未知的

而能決定結果的好壞則全看你此刻的選擇

多畫一張你就多一次機會

只要努力做好當下，結果肯定不會糟

不要去想那些沒有用的了

現在努力畫畫才是你最該做的是事情

 穩(wěn)定心態(tài)，勝不驕，敗不餒 

#PART 05··

畫畫時總心不在焉，怎么辦？

深吸一口氣，慢慢安靜下來

把你的全部精力專心放在畫面上

可以找個安靜的角落待一會

讓自己安靜下來慢慢的進入到學習的狀態(tài)上

 你要知道你現在最重要的是什么 

 你要明白你此刻每一次的不集中 

 都可能將你推向深淵 

#PART 06··

自己每天進步很慢，怎么辦？

每個人的學習方法不同

只要你能找到屬于自己的節(jié)奏就行

切勿一味地追求進步反而忽略了質量

結果就是浪費了時間基礎還沒打

讓自己的心保持淡定

制定好計劃，專注于自己的計劃

不比誰進步快，只比誰心態(tài)

#PART 07··

無論你現在的畫畫水平怎么樣

無論如今在畫室的成績怎么樣

這一切都只是暫時的

在剩下的這段時間里是完全可以迎頭趕上的

所以現在不要擔心考試會怎樣

結結實實、全力以赴根據自己的實際情況

制定出相應的練習計劃 

用心畫好自己的每一張畫

聯考還有三個月了

所以現在你要做的就是

不服輸、不怕輸，失敗不矢志

擁有良好的心態(tài)、積極向上的情緒

你一定可以，戰(zhàn)無不勝！

穩(wěn)住，美術生們?。?！