假日快樂體操培訓(xùn)嘉年華

【課程介紹】

體操是一種全面的身體鍛煉方式，提升孩子們的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、平衡感等

【參營(yíng)好處】

①促進(jìn)身體發(fā)育:體操活動(dòng)有助于孩子的骨骼和肌肉發(fā)展，對(duì)身高的增長(zhǎng)有積極作用。

②提高身體協(xié)調(diào)性:體操訓(xùn)練可以增強(qiáng)孩子的身體協(xié)調(diào)能力，提高平衡感和靈活性。

③培養(yǎng)良好的體態(tài):通過體操練習(xí)，孩子可以養(yǎng)成良好的走姿、坐姿和站姿。提高身體素質(zhì):體操訓(xùn)練可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，提高心肺功能和身體耐力。

⑤ 預(yù)防肥胖:體操是一種有效的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于控制體重，預(yù)防兒童肥胖。增強(qiáng)心理素質(zhì):體操訓(xùn)練有助于培養(yǎng)孩子的自信心、勇氣和毅力，以及面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的能力。

【招生對(duì)象】

4-16歲青少年

【時(shí)間安排】

10天一期/1節(jié)課 120分鐘

15天一期/1節(jié)課 120分鐘

【培訓(xùn)內(nèi)容】

學(xué)習(xí)基礎(chǔ)體操技能訓(xùn)練，如翻滾、平衡木、跳馬、高低杠等

【報(bào)名禮包】

①訓(xùn)練服裝一件

②.訓(xùn)練營(yíng)畢業(yè)證書

【學(xué)員風(fēng)采】

應(yīng)雄體育體操訓(xùn)練基地

學(xué)員合照

學(xué)員風(fēng)采

比賽合照

比賽現(xiàn)場(chǎng)

錦標(biāo)賽領(lǐng)獎(jiǎng)

錦標(biāo)賽表演現(xiàn)場(chǎng)

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

廣州辰星體育是集賽事、訓(xùn)練、文化學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)員證規(guī)劃、體育單招報(bào)考指導(dǎo)、志愿分析于一體 致力于體育單招教學(xué)培訓(xùn)業(yè)務(wù)，從學(xué)員選材、規(guī)劃管理到專項(xiàng)訓(xùn)練、文化（語、數(shù)、英、政）教學(xué)。有著科學(xué)、系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾眢w系，以一體多元化的發(fā)展目標(biāo)，打造不同的特色項(xiàng)目課程。目前，我們已有的培訓(xùn)項(xiàng)目有：高爾夫、體操、蹦床、跳水、游泳、蹼泳、棒球、壘球、網(wǎng)球、攀巖、技巧、擊劍、手球等；豐富的體育教育資源和世界教練團(tuán)隊(duì)，堅(jiān)持以專業(yè)、負(fù)責(zé)的態(tài)度成就莘莘學(xué)子金榜題名，???為各省、市、高校輸送優(yōu)秀體育人才，??堅(jiān)持用體育+文化塑造孩子性格，賦予學(xué)員體育精神！

【機(jī)構(gòu)榮譽(yù)】

優(yōu)秀單位

優(yōu)秀合作企業(yè)

【課程目標(biāo)】

促進(jìn)身體健康：通過體操訓(xùn)練，促進(jìn)孩子們的身體發(fā)育，增強(qiáng)骨骼和肌肉力量，提高心肺功能和身體耐力，為健康成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

提升技能水平：教授孩子們基礎(chǔ)體操技能，如翻滾、平衡木、跳馬、高低杠等，使他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)掌握體操基本動(dòng)作，提升運(yùn)動(dòng)技能水平。

培養(yǎng)良好的體態(tài)：通過體操練習(xí)，糾正孩子們的不良體態(tài)習(xí)慣，如駝背、聳肩等，培養(yǎng)良好的走姿、坐姿和站姿，塑造優(yōu)雅身姿。

預(yù)防肥胖問題：體操作為一種有氧運(yùn)動(dòng)，有助于孩子們控制體重，預(yù)防兒童肥胖問題，讓他們擁有健康的體魄和美好的體型。

增強(qiáng)心理素質(zhì)：通過體操訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)與克服，培養(yǎng)孩子們的自信心、勇氣和毅力，以及面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的積極態(tài)度和應(yīng)對(duì)策略。

【師資力量】

李建平

技術(shù)顧問

國(guó)家教練員;武漢體育學(xué)院碩士;中山大學(xué)外聘專家

李鳳蘭

技術(shù)顧問

國(guó)家游泳教練;原肇慶市游泳隊(duì)總教練;第十六屆亞運(yùn)會(huì)火炬手;全國(guó)體育先進(jìn)個(gè)人;廣東省勞動(dòng)模范。

何寶瑩

游泳高級(jí)教練

國(guó)家游泳二級(jí)運(yùn)動(dòng)員;國(guó)家職業(yè)資格救生員;社會(huì)指導(dǎo)員省級(jí)培訓(xùn)師;10年以上游泳教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

許敏敏

游泳高級(jí)教練

廣西壯族自治區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)50米仰泳第二名、100米仰泳第三名;國(guó)家職業(yè)資格救生員、國(guó)家職業(yè)資格社會(huì)指導(dǎo)員;6年以上游泳教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

環(huán)境一覽

體操區(qū)域

蹦床區(qū)域

游泳館

教室

宿舍

健身房

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

游泳訓(xùn)練

體操練習(xí)

街舞課堂

蹦床教學(xué)

體操訓(xùn)練