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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 廣州心理學(xué)/NLP 愛(ài)而發(fā)教育 課程正文
愛(ài)而發(fā)教育
認(rèn)證等級(jí)
愛(ài)而發(fā)教育
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【課程標(biāo)題】
心理自救醫(yī)療箱
【適合對(duì)象】
無(wú)限制，有需求皆可報(bào)名
【課程費(fèi)用】
￥ 5,000
【課程目的】
學(xué)會(huì)心理自救技巧是一項(xiàng)重要的個(gè)人發(fā)展投資，它不僅能幫助個(gè)體在當(dāng)下更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題，還能為未來(lái)可能遇到的挑戰(zhàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
【課程內(nèi)容】
| 拒絕導(dǎo)致的心理創(chuàng)傷 | 孤獨(dú)人際關(guān)系的“肌無(wú)力” | 帶傷前進(jìn) |
| 內(nèi)疚情感體系的毒藥 | 重新揭開(kāi)情緒傷疤療愈 | 失敗情緒如何發(fā)展為爆發(fā)力 |
| 自卑削弱情緒免疫系統(tǒng) |
【課程優(yōu)勢(shì)】
| 提高應(yīng)對(duì)壓力的能力 | 增強(qiáng)自我效能感 | 改善情緒管理 | 促進(jìn)心理健康 |
|---|---|---|---|
| 可以幫助人們?cè)诿鎸?duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)保持冷靜，采取有效的應(yīng)對(duì)策略。 | 通過(guò)掌握技巧，能夠感受到自己有能力處理問(wèn)題，從而增強(qiáng)自信心和自我效能感。 | 可以幫助人們更好地識(shí)別和管理自己的情緒，減少負(fù)面情緒的影響，提升情緒智力。 | 長(zhǎng)期運(yùn)用可以減少焦慮、抑郁等心理問(wèn)題的發(fā)生，維護(hù)良好的心理健康狀態(tài)。 |
| 提高生活質(zhì)量 | 增強(qiáng)適應(yīng)能力 | 促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng) | 減少對(duì)他人的依賴 |
|---|---|---|---|
| 良好的心理狀態(tài)有助于提高工作和學(xué)習(xí)效率，改善人際關(guān)系，提升整體的生活質(zhì)量。 | 可以幫助人們更好地適應(yīng)環(huán)境變化和生活挑戰(zhàn)，減少因適應(yīng)不良導(dǎo)致的心理問(wèn)題。 | 通過(guò)自救技巧解決問(wèn)題的過(guò)程本身就是一種個(gè)人成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。 | 在遇到心理困擾時(shí)，可以減少對(duì)他人幫助的依賴，增強(qiáng)自我解決問(wèn)題的能力。 |
【學(xué)員好評(píng)部分】
學(xué)員評(píng)價(jià)
好評(píng)學(xué)員
學(xué)員贊揚(yáng)
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】
| 1、心理上的情緒或是感受出現(xiàn)了問(wèn)題，是不應(yīng)該被貼上標(biāo)簽，或是受到任何批判，就像肚子餓了要吃飯、口渴要喝水、困了要睡覺(jué)，這些是只要活著就會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，若是被忽略或是壓抑，時(shí)間久了就變成了疾病。每當(dāng)我們看了電影、出去旅游、吃了美食，都會(huì)很興奮的與大家分享，但是為什么做心理輔導(dǎo)，為了療愈自己、投資自己、自我成長(zhǎng)的事情卻不能張揚(yáng)呢？我們致力推動(dòng)全民心理輔導(dǎo)普及化，提升全民心理健康素質(zhì)，強(qiáng)化全民內(nèi)在力量，我們要做到大家都能自然的說(shuō)：你今天吃飯了嗎？你今天運(yùn)動(dòng)了嗎？你今天心輔了嗎？ | 2、專業(yè)支援者包含了許多類型的專業(yè)人士，大部分所指的就是「教練、顧問(wèn)、咨商、導(dǎo)師、講師」，而且他們各自扮演不同角色、提供不同功能。教人釣魚(yú)是講師、分享釣魚(yú)經(jīng)驗(yàn)是導(dǎo)師、直接給魚(yú)的是顧問(wèn)、而我們的輔導(dǎo)教練團(tuán)隊(duì)是陪伴著你釣魚(yú)，討論你釣魚(yú)時(shí)的想法、感受及行為，有時(shí)候我們甚至?xí)魬?zhàn)你，會(huì)建議你做一些你認(rèn)為你做不到或是不想做的事情，讓你以不同的視角去重新了解釣魚(yú)這件事情，進(jìn)而重新察覺(jué)到最有效的釣魚(yú)方式，并且可以隨心所欲、自由自在的享受釣魚(yú)這件事情。 | 3、我們的輔導(dǎo)教練團(tuán)隊(duì)來(lái)自不同領(lǐng)域，持有專業(yè)輔導(dǎo)資格與足夠?qū)嵙?xí)個(gè)案輔導(dǎo)時(shí)數(shù)的要求，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格培訓(xùn)和篩選，以確保我們提供的輔導(dǎo)支援的服務(wù)品質(zhì)，我們不僅在心理上進(jìn)行輔導(dǎo)服務(wù)，更在生活上去指導(dǎo)落實(shí)，一對(duì)一的針對(duì)性解決你的困擾。在我們的線上輔導(dǎo)支援平臺(tái)，與我們的輔導(dǎo)教練團(tuán)隊(duì)共同合作，透過(guò)我們的專業(yè)流程來(lái)支持你自己找到好的人生指南，讓你可以更全面地了解你自己，以創(chuàng)造者的態(tài)度，保持覺(jué)知與更高的視野來(lái)經(jīng)營(yíng)人生。 |
【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】
簡(jiǎn)介：我們旨在打造一個(gè)全方面的身心健康生態(tài)系統(tǒng)，結(jié)合中醫(yī)、東方醫(yī)學(xué)與自然醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域?qū)＜遥瑸閭€(gè)人和家庭提供從預(yù)防、治療到康復(fù)的一站式解決方案。在大健康領(lǐng)域，我們采取多元化的市場(chǎng)策略，通過(guò)精準(zhǔn)的市場(chǎng)定位和高效的資源配置，持續(xù)創(chuàng)新的產(chǎn)品和服務(wù)、拓展國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)、建立合作伙伴關(guān)系以及技術(shù)研發(fā)。
我們?cè)谡n程培訓(xùn)上的優(yōu)勢(shì)，以一站式實(shí)操教學(xué)系統(tǒng)，真正做到學(xué)以致用，從理論學(xué)習(xí)到鍛煉落實(shí)，學(xué)成可直接在本集團(tuán)擔(dān)任適合的職務(wù)，逐步系統(tǒng)化的建構(gòu)屬于你的發(fā)展機(jī)會(huì)。
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