●課程前言
據(jù)說再恩愛的夫妻,也有100次想要離婚,50次想要掐死對方。或許這只是一種夸張的說法。但吵架和沖突在婚戀關(guān)系中還是不可避免的。其實,這同時又是必然的結(jié)果,因為我們都是不同的個體,然而,沒有人是相同的。
難道你能容許……
無休止的爭吵在消磨你們之間的親密?
互相指責(zé)充斥在每天的生活中?
夫妻間的感情一日比一日疏離?
不和諧的家庭影響著下一代的成長?
顯然不能。
兩人因愛連結(jié),卻為何難以經(jīng)營這份愛?
你可能了解你伴侶的性格,了解他的習(xí)慣??赡懔私馑麄冃愿癖澈蟮脑?,了解他為何與你這么不同嗎?
因為你們分別是男人和女人,這就注定了你們具有不同的生理和心理;
因為你們分別來自不同的原生家庭,這就注定了你們擁有不同的習(xí)慣和價值觀;
因為你們帶有各自的天生氣質(zhì),這就注定了你們天生有著不同的需要。
薩提亞就是幫助我們看到自己,看到他人。那么,我們可以……
理解對方行為模式的背后原因,學(xué)會更多的覺察和珍惜;
處理好夫妻間的沖突,解決矛盾;
用冰山模式溝通,理解對方各層次的需求和感受,深化友情。
夫妻不是好的人和好的人的結(jié)合,而是兩個合適的人在一起。人無完人,我們都不可能成為完美的人。但卻可以成為對方適合的人。
●什么是原生家庭?
薩提亞模式提出,很多成年以后出現(xiàn)的問題都不是成年所生存的環(huán)境造成的,而要追溯童年時期在家庭中所受的影響。你在幼年時期與父母的相處過程中,所形成的主要生存姿態(tài)(五種:討好、指責(zé)、打岔、超理智、身心一致),便是你的原生家庭姿態(tài)。
如果你是指責(zé)姿態(tài),妻子是討好姿態(tài),你們新組成的原生家庭模式就是妻子對你順從,凡事都是你做主,并且你的脾氣不太好--不過,討好姿態(tài)不意味著一直都會服從討好,這只是她的原生家庭姿態(tài),你不懂,而她一直沒有得到她的期望,討好型人很容易轉(zhuǎn)為指責(zé)姿態(tài)的人。
你想不通為什么溫柔的妻子會突然發(fā)火,為什么溫和的丈夫突然變得不可理喻?看看TA的原生家庭吧!
●冰山模式到底有多重要?
你也許沒有你想象中那么了解自己。
“好吧”“算了”“可以啊”“都行”。你遷就的語言不僅讓自己不舒服,也會讓對方覺得別扭。事實上,你的身心不一致很容易就能被發(fā)現(xiàn),同樣,如果你對伴侶的身心不一致采取自動忽略的態(tài)度,你們的溝通模式就會陷入一個巨大的漩渦里,毫無結(jié)果。
薩提亞模式中的個人冰山理論的隱喻:
1.行為--應(yīng)對模式
2.感受--喜悅,興奮,著迷,憤怒,傷痛,恐懼,悲傷
3.觀點--信念,假設(shè),主觀現(xiàn)實,思考,想法,價值觀
4.期待--對自己,對別人,來自他人的期待
5.渴望--愛,接納,歸屬,創(chuàng)意,連結(jié),自由等等
6.自我--靈性,靈魂,生命能量,精髓,核心,存在
你完全可以借由冰山模式更了解自己,也更了解那個與你不同的伴侶。接受伴侶和你的一切差異,不必訝異,也無需瞠目。更不可橫加干涉和破壞,寬容與理解不意味著你非要哭喪著臉,承受一場危機(jī)四伏的感情。你也用不著硬著頭皮,默默忍受缺乏激情的婚姻。你能表達(dá)你的觀點和感受,讓你的期待得到伴侶的重視。你要做的,就是學(xué)習(xí),學(xué)會做自己的好父母,學(xué)會一致性溝通表達(dá)情緒和意識,從挑剔走向包容,從誤解走向理解。有了這樣的調(diào)整和轉(zhuǎn)變,你的感情世界,就會大為不同。
●工作坊特色
高度體驗式的學(xué)習(xí)的過程,運(yùn)用生動的雕塑來展現(xiàn)家庭動力、內(nèi)在資源與各種感受。經(jīng)由這一神奇而實用的歷程,將許多過往的經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為成長的收獲,釋放能量,脫離過去的桎梏,走上發(fā)展之路,成為更完滿的人,擁有更和諧、健康、親密、美好的關(guān)系。
●適合人群
渴望個人心靈成長或提升人際關(guān)系的人士
渴望提升婚姻品質(zhì)的夫妻伴侶
希望能"更好地運(yùn)用自己"的專業(yè)助人者(咨詢師、培訓(xùn)師或教育工作者)
●你現(xiàn)在要報讀本課程的兩個原因:
1.導(dǎo)師:林文采博士是薩提亞大師JohnBanmen博士強(qiáng)力推薦的導(dǎo)師,擁有25年的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗。
2.幸福感是衡量人生的標(biāo)準(zhǔn),也是所有目標(biāo)的目標(biāo)。
●課程內(nèi)容:
1、婚姻的概念與目的
2、丈夫與妻子各自的責(zé)任
3、男女之大不同
4、婚姻的危機(jī)
5、婚姻中的良好溝通
6、說話與傾聽的藝術(shù)
7、建立彼此的信任
8、婚姻矛盾的化解與合一
9、家庭的教育與子女的婚姻
10、共塑美好的未來
導(dǎo)師介紹:林文采博士(馬來西亞)
林文采博士,由薩提亞大師JohnBanmen博士強(qiáng)力推薦,美國心理輔導(dǎo)學(xué)博士,美國臨床輔導(dǎo)學(xué)博士,的薩提亞臨床督導(dǎo)及課程導(dǎo)師,馬來西亞薩提亞中心首席導(dǎo)師,從事輔導(dǎo)二十五年,擔(dān)任廣播電臺心理輔導(dǎo)節(jié)目主持人十五年。目前在馬來西亞、中國等地進(jìn)行教學(xué)、輔導(dǎo)工作。因其以美國心理學(xué)博士的功底學(xué)習(xí)薩提亞模式,所以,是目前市場上不可多得的理論架構(gòu)與個案治療并重的薩提亞導(dǎo)師,跟林博士學(xué)習(xí)薩提亞,不單可以獲得治療,心靈成長,更重要的是你也可以掌握薩提亞模式,用在你的工作和生活中。