深夢藍瑜伽

7x24小時咨詢熱線

400-660-3310

當前位置 : 好學校 廣州瑜伽 深夢藍瑜伽 課程正文

人看過 人預約 收藏分享

廣州瑜伽瘦身培訓班(私教服務)

授課方式 :
上課時段:

上課校區(qū):

報讀該課程可在好學校領取返現(xiàn)獎勵24元。

微信掃碼添加老師好友咨詢

深夢藍瑜伽

深夢藍瑜伽

認證等級

信譽良好,可安心報讀

深夢藍瑜伽

已獲好學校V2信譽等級認證

信譽值

  • (60-80)基礎信譽積累,可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累,推薦報讀

與好學校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2017.09.16 李*姐 130*****871 咨詢了 招生對象
2017.06.20 何*丹 131*****835 咨詢了 開課校區(qū)
2017.06.20 何*丹 131*****835 咨詢了 開班時間
2017.05.14 梁*姐 153*****666 咨詢了 授課師資
2017.05.05 李*士 157*****849 咨詢了 招生對象
2016.05.29 劉*玲 183*****360 咨詢了 周邊交通
2016.04.23 丹*丹 136*****315 咨詢了 招生對象
2016.03.12 g*b 188*****405 咨詢了 授課師資
2015.11.29 周*云 180*****076 咨詢了 開班時間
2015.09.14 韓*姐 138*****631 咨詢了 課程費用
2015.08.16 鄭*文 159*****885 咨詢了 周邊交通
2015.07.08 鄺*姐 188*****711 咨詢了 周邊交通
2015.07.08 黃*姐 151*****660 咨詢了 開班時間
2015.03.04 陳*姐 135*****380 咨詢了 開班時間
2015.01.19 凌*姐 136*****929 咨詢了 開班時間
2018.05.13 陳*誼 134*****216 咨詢了 招生對象
廣州瑜伽瘦身培訓班(私教服務)

【課程介紹】

瘦身瑜伽:

瑜伽減肥的好處,瑜伽減肥瘦身有很多的效果,瑜伽是通過身心頭一體,而達到的一種減肥方法,在練習瑜伽的時候,既能減肥瘦身,還能幫助你調(diào)節(jié)身體的分泌問題!瑜伽減肥的針對性和有效性有很多,不同的減肥方法和瘦身動作會有不同的減肥瘦身效果!

各式各樣的瑜伽減肥動作一定要配合好準確的呼吸方法,一定要找有經(jīng)驗的瑜伽老師來學習正確的瑜伽呼吸方法。因為不正確的呼吸方法會給身體造成壓力,影響減肥的效果,甚至有副作用。

【教學特色】

本作室采取私教(一對一)、小班授課(每堂課只安排6人練習),確保每一堂課的教學質(zhì)量。讓每一位學員都能享受到一對一的針對性輔導,給您私教一般的服務。讓您充分享受到瑜伽帶給心靈和身體的愉悅和放松。 只做專業(yè)的瑜伽館,只教正統(tǒng)的瑜伽練習方法。通過我們專業(yè)的指導,帶給您如夏花般燦爛的陽光生活!

【課程安排】

根據(jù)會員的要求量身定制的塑形瘦身課程。安全、有效。

課程安排

【機構(gòu)介紹】

深夢藍瑜伽工作室是一家定位于中高端小區(qū)的私教、精致小班授課的專業(yè)瑜伽普拉提工作室。工作室設在廣州(番禺區(qū)洛溪新城洛濤北區(qū),華潤萬家旁),交通便利。環(huán)境幽雅、舒適、安靜、空氣清新。是工作之余減壓和保養(yǎng)之去處,更是塑形、修身養(yǎng)性的佳場所。

【教學團隊】

陳教練

的瑜伽教練證書

專業(yè)的私人教練證書

孕嬰?yún)f(xié)會孕婦產(chǎn)后瑜伽教練證書

普拉提教練證書

教學老師

【瑜伽的好處

1.瑜伽姿勢中的各種伸展動作,如手臂上舉的山立式姿勢十分簡單,但它能讓身體兩側(cè)的肌肉拉長并加速其血液循環(huán),起到燃燒脂肪的作用。

2.身體前彎后仰的動作可以加速全身的血液循環(huán),能由里到外地刺激脂肪容易堆積的身體前側(cè)和后側(cè)部位,如腰部、臀部以及腿部。

3.扭轉(zhuǎn)的姿勢也能十分有效地消減身體局部的脂肪,幫助消除內(nèi)臟周圍堆積的脂肪并維持其正常功能。

4.身體倒轉(zhuǎn)的姿勢也是練習者們消除身體多余脂肪的佳選擇和喜愛的姿勢。

【溫馨提示】

1、報名前一定如實的告知身體的狀況。

2、提前預約,上課穿寬松有彈性的衣服。

3、好空腹練習,經(jīng)期間3天休息。

4、為了達到瘦身的效果,好能堅持練習整個課程。

開班信息

學時
學費
操作

    校區(qū)地址

    廣州
    廣州
    二維碼

    微信掃一掃,發(fā)送到手機

    隨時隨地,用手機查看地圖路線,更可實時導航,輕松到校!

    學校相冊

    更多 >
    環(huán)境/教學大圖
    環(huán)境/教學大圖
    環(huán)境/教學大圖
    環(huán)境/教學大圖

    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學校都經(jīng)過好學校品牌認證,辦學許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費求學顧問

      通過好學校咨詢,你可獲得好學校免費求學顧問1對1專業(yè)服務,助你快速找到滿意學校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學

      通過好學校報讀,你將可在好學校進行課程點評,你的評價將影響學校招生,學校會更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學,避免你差評。

    • 消費權益保障

      通過好學校報讀,若你與學校發(fā)生糾紛,你可獲得好學校來自第三方的平臺保障,協(xié)助你讓學校退款,維護你的合法權益!

    更多適合課程

    全城瑜伽學校,一網(wǎng)打盡,立即搜索:

    城市 : 求學課程 : 上課時間 :

    課程咨詢

    好學校二維碼

    隨時隨地與老師微信互動

    在線預約免費試聽

    • 現(xiàn)在免費預約試聽,報名可最高返現(xiàn)
    • 獲取驗證碼
    ;