【課程簡介】
體能基礎(chǔ)課程是零基礎(chǔ)學(xué)員進(jìn)入健身行業(yè)的必修入門課程。通過體能基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)和鍛煉,為成為一名正式全能健身教練打下扎實(shí)的基礎(chǔ),同時(shí)也能使零基礎(chǔ)學(xué)員更快更好的學(xué)習(xí)全能健身教練培訓(xùn)的其他課程。
【課程內(nèi)容】
a.私教行為規(guī)范
b.器械使用標(biāo)準(zhǔn)
c.個(gè)人體能鍛煉
d.基本解剖知識(shí)
e.突破個(gè)人性格
【課程目標(biāo)】
減脂、塑形、增肌
亞健康恢復(fù)
腰、肩、頸椎康復(fù)
各種運(yùn)動(dòng)功能障礙、代謝障礙、高血壓、高血脂、糖尿病等等
【學(xué)員風(fēng)采】
吳家麒
學(xué)習(xí)時(shí)間:2016年5月13日-2016年6月30日
學(xué)習(xí)課程:全能國職
目前職業(yè):自己創(chuàng)業(yè)
月均收入:12000元左右
工作地點(diǎn):耀爾健身私人工作室(長沙)
學(xué)院寄語:夢想不能夠光靠自己想想而已,而是取決于一生付出了多少,而付出的多少取決于你在青春的努力。
【師資介紹】
夢想青成國際健身學(xué)院體能基礎(chǔ)首席培訓(xùn)導(dǎo)師:王勖
夢想青成體能基礎(chǔ)首席培訓(xùn)導(dǎo)師
2005年從事健身行業(yè)
2010年曾獲得湖南省健美錦標(biāo)賽75公斤
2011年湖南省健美錦標(biāo)賽70公斤季軍
2014年長株潭健美錦標(biāo)賽75公斤
人生格言:只有非常努力,才能毫不費(fèi)力!
【學(xué)校簡介】
湖南夢想青成健身教練培訓(xùn)學(xué)院,源自專業(yè)的人,源自成功的人,源自有夢想的人,源自為健身行業(yè)奮斗終身的人。以吳樂院長為核心的專家導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),從事健身行業(yè)平均在10年以上,基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí),實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富,教學(xué)方法實(shí)用。