上海空中瑜伽二三級別培訓(xùn)課程

【課程簡介】

本次課程是空中吊床進階課程，涵蓋空中所有串聯(lián)序列、空中理療、高空旋轉(zhuǎn)飛行等高階課程。歡迎大家Follow?。?！

【適合學(xué)員】

有過空中練習(xí)經(jīng)驗的學(xué)員或老師，想要提升自己空中練習(xí)級別及技能的老師或愛好者。為了**課程的質(zhì)量，報名前需通過學(xué)校的相關(guān)問詢了解后方可參與此課程！

【教學(xué)內(nèi)容】

A 相關(guān)肌群功能解剖解析、相關(guān)深層肌全面解析

B 空中吊床與康復(fù)訓(xùn)練

C 素質(zhì)強化訓(xùn)練、高階空中吊床技巧學(xué)習(xí)

D 高階空中吊床體式學(xué)習(xí)

E 空中吊床教學(xué)教法技能（如何降階\升級）

F 課程考核

提升訓(xùn)練：空中攀爬及國際綢緞初級入門課程，為真正喜愛空中運動的小伙伴建立一個良好的過度狀態(tài)！

【學(xué)員風(fēng)采】

【住宿安排】

無！開課前一周建群，我們會提供周邊性價比高的住宿建議，外地過來的小伙伴可在群里自由找需要拼房的同學(xué)哦！

【教學(xué)優(yōu)勢】

高素質(zhì)的培訓(xùn)課程，除吊床一級、空中舞工作坊和地面瑜伽200小時課程針對不同程度人群開放外，其他課程都需經(jīng)校方考核驗證通過后方可報名，我們不僅僅是培養(yǎng)空中老師，還致力于培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的反重力練習(xí)者。

【師資介紹】

Ocean Yang

2005年大學(xué)時期接觸并開始教授瑜伽，累積授課時長超5000小時，體育學(xué)院健美操專業(yè)科班出身，擅長YinYoga、Basic Hatha。從古典傳統(tǒng)流派到現(xiàn)如今歐美力量體系Teacher Yang都掌握和了解其精髓，并緊跟瑜伽發(fā)展趨勢。

*國際瑜伽聯(lián)盟300HOUR*

＊金珠瑜伽 魯婉婷（舞韻瑜伽創(chuàng)始人） 舞韻瑜伽課程學(xué)習(xí)

*累積授課5000+HOUR*

2012年開始接觸空中瑜伽

＊Antigravity Fitness（反重力運動創(chuàng)始人學(xué)院），

LLC  Aerial Yoga 1&2

＊左右普拉提功能訓(xùn)練師&3D解剖及運動人體科學(xué)課程

*印度Shivananda學(xué)院空中認證導(dǎo)師*

*美國徐理空中二級認證導(dǎo)師*

【學(xué)校簡介】

上海IconFly反重力瑜伽訓(xùn)練營，課程涵蓋空中吊床、綢緞、吊環(huán)及表演課程空中秋千、空中網(wǎng)、空中舞，以及傳統(tǒng)地面瑜伽200小時教練認證課程。