合肥瑜伽初中高級零基礎(chǔ)VIP導(dǎo)師培訓(xùn)班

【課程介紹】

原瑜伽，在時光繾綣中，從未忘記自己的初衷，在競爭激烈的市場環(huán)境下、在良莠不齊的瑜伽氛圍中，潛心研習(xí)“如何培養(yǎng)一個合格的瑜伽教練”。讓從這里走出的每一個學(xué)生，都能習(xí)得瑜伽的真諦、找到適合自己的定位、強(qiáng)化自己的專業(yè)能力，成為一個合格的、有競爭力的瑜伽老師。

市場很大 專業(yè)不死

中國已成為一個“瑜伽大國”，131個城市中有14000多瑜伽館，但在這場大流中，能留下的才是精品，能留下的只能靠實(shí)力。瑜伽，練的不僅是體式，每個人都可以有自己獨(dú)到的理解，而原瑜伽便給了你這樣的機(jī)會，專業(yè)先行、量身定制。作為教練培訓(xùn)班的蘇蘇老師，更是用自己7年的經(jīng)驗(yàn)，告訴每一個學(xué)生，瑜伽究竟該怎樣練？瑜伽又該怎樣教？

【師資介紹】

蘇蘇老師

志同道合相互交流

如果能將愛好做成事業(yè)、如果有人懂你的汗水和努力，那所有的辛苦就變得不值一提。

在這里，你能遇到一群志同道合的朋友、老師，你能在這里放肆地?fù)肀粝?、談?wù)摕釔?、練?xí)瑜伽，你所有的努力都會有人懂、有人陪伴、有人見證、更會有所回報。

【課程內(nèi)容】

瑜伽理論篇.

1、瑜伽的起源與發(fā)展歷史

2、瑜伽的流派

3、輔具的智慧

什么是輔助用具

輔助用具的使用

姿勢的變化

課程大綱.

1、身體評估（靜態(tài)+動態(tài)評估）

2、拜日A+B初中級體式71個

3、瑜伽冥想

4、站立體式

5、坐立體式

6、倒立體式

7、扭轉(zhuǎn)體式

8、后彎體式

9、平衡體式

10、肩頸

11、骨盆

12、膝

13、腳踝康復(fù)課程

14、放松術(shù)

15、實(shí)踐授課

16、瑜伽呼吸法

17、瑜伽唱誦

18、瑜伽解剖學(xué)

上肢

下肢

骨盆

脊柱

髖

肌肉系統(tǒng)

19、瑜伽老師的基本守則

20、瑜伽與哲學(xué)

《瑜伽經(jīng)》

《奧義書》

《瑜伽之樹》

實(shí)踐.

1、體能訓(xùn)練

2、課程實(shí)踐

3、體式編排和授課技巧

4、特色減脂課

5、營銷課程

【課程安排】

周一至周五上午4小時（8:00-12:00）課程培訓(xùn)，六日休息

原價：7888

早鳥價：立減1000,只需6888元即可（詳情請咨詢好學(xué)?？头?/p>

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)員感言】

我們成就了你們，你們也同樣成就了原瑜伽，瑜伽的路上，我們一起成長。