新時代的女人
強大、堅強
無懈可擊
幾乎快和男人、鋼鐵俠一樣
是什么讓女人如此?
丈夫、孩子、家庭、工作
連喘息都覺得
賺錢帶娃顧家還得兼顧美貌如花
在四者兼顧后
還能去發(fā)現(xiàn)全新自我
看這里看這里
“幸福女人4步曲”來救場!
一個穩(wěn)定情緒的女性
造就平和幸福的家庭氛圍
幸福三代人
那么面對各種狀況、各種情緒
你是如何選擇的呢?
壓抑,爆發(fā)
還是勇敢面對
只有看到自身需求
與情緒和諧相處
才能成為一個從容而又不失優(yōu)雅的幸福女性
創(chuàng)造幸福美滿的家庭
然鵝~
HOW?
如何做?
推開這扇大門
讓我們來一趟“探索之旅”吧
幸福女人,從管理情緒開始
【課程簡介】
步曲
【覺】,寤也。從見,學省聲。
情緒的爆發(fā),會讓人處于混沌之中,不知所在,不知所說,不知所聞。如何在情緒的小火山中,培養(yǎng)我們的【覺】力,及時【觀止】。陳敏紅老師將帶領學員,推開情緒之門,以【覺】為伴,共同開啟生命深處之旅。
【呈】,平也,見也。
覺而后見。即為呈現(xiàn),看到自己的想法、情緒、身體感受,進而看清自己與他人,“平”心更清。
【面對】,需平心,不逃避。
覺察,呈現(xiàn),而后謙卑,面對。不偏不倚,接受好的自己與壞的自己。
【轉化】行柔而剛,用弱而強,轉化推移,得一之道,而以少正多。
剛與柔,弱與強,多與少,在不同情境下不斷轉化,隨心隨境,可剛可柔,可弱可強,可多可少,心理能量如水流動起來。這樣必定能夠呈現(xiàn)出完整的自己。
【課程安排】
【課程概述】
4步曲情緒必修課
專業(yè)導師陪伴帶領
全程伴隨覺知與冥想
十種以上的情緒釋放練習
遇見真實未知的自己
做有智慧的女人!
成就自在從容的人生
【課程時間設置】
共2天課程,培訓時間:2018年7月11日起
工作日班:逢周三下午14:00-17:30
周末班:逢周日下午14:00-17:30
【培訓費用】
培訓費用2200元/人;
二人團報培訓費立減200元/人;
【退費或轉讓】
如果報名繳費后不能準時參加培訓,可以選擇轉讓或退費,具體要求如下:
1. 學員自己可以轉讓名額一次,一旦轉讓名額,就不能要求退費;
2. 提前2周以前退費,扣除50元手續(xù)費后退還余款
3. 提前1周以上退費,扣除100元手續(xù)費后退還余款
4. 提前3天以上退費,扣除200元手續(xù)費后退還余款
提前3天(含)以內(nèi)不退費;如不到場,則視為自動放棄。
【師資力量】
心理師—陳敏紅
二級心理咨詢師
行星頌缽聲音療愈師
IHNMA國際催眠認證催眠師
心理占星師
受訓背景
陳敏紅老師曾在大醫(yī)院醫(yī)務科工作十多年,主管醫(yī)患關系協(xié)調工作。練習霎哈嘉冥想瑜珈9年多,身心靈修行實踐者。自1914年來開始,專職從事心理咨詢工作,個案積累超過300小時以上,持續(xù)個人體驗及督導,同時在社區(qū),學校講主題課,開發(fā)主講《重生真女人》課程,帶領個人身心靈成長小組,團隊減壓沙龍等。
【學校環(huán)境】