長沙CPT私人教練認證培訓課程

【課程內(nèi)容】

PAE體適能訓練模型：

1、抗阻訓練——穩(wěn)定性和肌耐力、肌肥大、肌力、功率

2、柔韌性——糾正性、主動性、功能性

3、心肺適能——有氧基礎(chǔ)、有氧效率、無氧耐力、無氧爆發(fā)力

4、速度/靈敏/速率——加速、減速、穩(wěn)定、快速變換方向

5、核心/平衡/反應(yīng)——穩(wěn)定性、力量、爆發(fā)力

【課程教材】

【課程說明】

授課方式：理論課程與實踐課結(jié)合

班型：20—30人一個班

上課時間：上午9：00—10:00，10:30—11:30；下午14:00—15:00，15:30—16:30

【導師簡介】

導師 魏華祝

亞協(xié)體適能資 深培訓導師，健身指導與管理專業(yè)學科帶頭人，AAASP-CPT課程聯(lián)合創(chuàng)始人，碩士研究生，湖南體育職業(yè)學院大學講師，NSCA-CPT NSCA-CSCS，中國國家職業(yè)高級健身教練。

導師 吳熠威

亞協(xié)體適能健身學院冠 軍導師，AAASP-CPT課程講師，AAASP健身健美課程講師，肌能系（Kinesio Taping）貼扎技術(shù)認證，HP八邊形核心訓練體系認證，RTS抗阻力訓練專家科學國際認證。

【專業(yè)現(xiàn)場】

【學校概況】

亞協(xié)體適能健身學院是培養(yǎng)健身人才提供健身教練基礎(chǔ)教育、提升健身教練專業(yè)技能的培訓機構(gòu)。1999年，創(chuàng)始團隊開始對社會大眾健身進行指導、培訓；2006年，創(chuàng)立了亞協(xié)體適能AAASP品牌。

【學校特色】

亞協(xié)體適能健身學院是亞洲人體運動研究院、國家體育總局、中國健美協(xié)會、香港體適能協(xié)會認準的健身人才培養(yǎng)基地。自學院建立以來，憑借優(yōu)秀的國際課程體系、自主研發(fā)課程、以及嚴謹、統(tǒng)一的教學管理制度，培訓學員累計超過萬余名，合作的健身俱樂部超過兩干余家，為廣大健身學員提供了優(yōu)越的職業(yè)競爭力，同時，在與國內(nèi)各大健身俱樂部合作中，樹立了良好的業(yè)界口碑和專業(yè)的品牌形象。

【學校環(huán)境】

【學校文化】

辦學使命：為業(yè)界提供有基礎(chǔ)，有責任、有態(tài)度的專業(yè)精英教練。

價值觀：勤學、善思、敬業(yè)、責任、感恩

校訓：愛一行，擇一事，終一生

【學校榮譽】

政府指定退伍軍人職業(yè)教育與技能培訓基地，體育總局授予的國家職業(yè)資格證書培訓基地，中國健美協(xié)會指定健身人才培訓基地，亞協(xié)體適能健身學院與亞洲運動人體研究院達成戰(zhàn)略合作伙伴，CHINAFIT/IHRSA中國健身管理論壇合作伙伴。

【學習**】

新生入學即簽訂《就業(yè)推薦意向協(xié)議》。

1、精準匹配市場的研發(fā)課程——近20年辦學經(jīng)驗,擁有全健身行業(yè)最精準數(shù)據(jù)，定位研發(fā)匹配市場的健身課程。

2、高標準的小班教學——嚴格控制在30人以下開班人數(shù)，堪稱行業(yè)最High標準，有效提升每一位學員學習質(zhì)量。

3、入學簽訂就業(yè)合同——全國2000+合作健身機構(gòu)，定期舉辦人才招聘會，教練供不應(yīng)求，畢業(yè)即就業(yè)。

4、退伍軍人就業(yè)基地——就業(yè)培訓中心，直接面對用人單位，對退役軍人進行再就業(yè)，職能培訓和適用性培訓，有效幫助近千名退伍軍人就業(yè)。

5、gold medal導師隊伍——行業(yè)骨灰級導師教學，你還要去哪里學？

6、畢業(yè)跟蹤指導——解答就業(yè)難題，入職前開設(shè)就業(yè)指導課程，入職后定期聯(lián)絡(luò)回訪。

【學習證書】

【學員風采】

夏希：亞協(xié)體適能健身學院第42期學員，現(xiàn)奇跡健身高級私人健身教練。