【瑜伽起源】
瑜伽起源于印度,距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發(fā)現(xiàn)各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗,創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng),也就是體位法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉,瑜伽教給人們的治愈法,讓世世代代的人從中獲益。
【練瑜伽的好處】
瑜伽能加速新陳代謝,去除體內(nèi)廢物,形體修復、調理養(yǎng)顏從內(nèi)及外,;瑜伽能帶給你優(yōu)雅氣質、輕盈體態(tài),提高人的內(nèi)外在的氣質;瑜伽能增強身體力量和肌體彈性,身體四肢均衡發(fā)展,使你變得越來越開朗、活力、身心愉悅; 瑜伽能預防和治療各種身心相關的疾病,背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節(jié)痛、失眠、消化系統(tǒng)紊亂、痛經(jīng)、脫發(fā)等都有顯著療效;瑜伽能調節(jié)身心系統(tǒng),改善血液環(huán)境,促進內(nèi)分泌平衡,內(nèi)在充滿能量。
【上課現(xiàn)場】
【瑜伽教練發(fā)展前景】
現(xiàn)今社會,快節(jié)奏的生活,巨大的工作壓力,令許多現(xiàn)代人都處于亞健康狀態(tài),人們逐漸認識到身心健康的重要性。而瑜伽作為全球為流行的健身運動,正是由于它對身心健康的雙重調節(jié)而被人們推崇倍至,吸引了越來越多的人加入到瑜伽練習的行列中來。
隨著瑜伽熱的興起,國內(nèi)瑜伽館數(shù)量迅速擴張,同時還有眾多健身俱樂部和美容機構紛紛開設瑜伽健身班。隨著瑜伽事業(yè)的蓬勃發(fā)展,瑜伽教練顯的尤為重要,迅速擴張的瑜伽市場勢必出現(xiàn)嚴重的資源問題——瑜伽健身教練短缺。
極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對自由的工作時間,專業(yè)瑜伽教練已成為時尚男女共同追求的熱門職業(yè)。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,在瑜伽館中參加練習的會員有90%沒有瑜伽練習經(jīng)驗,大多數(shù)練習者都是新增會員,瑜伽教練的職業(yè)前景倍受矚目。
【老師介紹】
鐘銘
● 圣珈瑜伽總部學院院長
● 從事瑜伽教學行業(yè)19年
● 全美瑜伽聯(lián)盟RYT500TTC認證導師
★ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高級認證瑜伽導師
★Yoga Alliance RYT500小時認證?師
★API 10000+TTC Precision HathaYoga高級資深導師
★密集產(chǎn)后骨盆內(nèi)臟修復認證導師
★Kaivalyadhama G.S.資深瑜伽認證導師
★Aerial hatha500+TTC資深認證導師
★Asia Pacific International S Fly 空中瑜伽體系創(chuàng)始人
★陰瑜伽百度百科形象示范圖
★Yin Yoga 聯(lián)合序列認證導師
★600+TTC私教開發(fā)認證導師
★禪瑜伽400+TTC認證導師
★Precision Hatha Yoga序列私教認證導師
★湖南衛(wèi)視誰是英雄特邀嘉賓
程燕如
● 圣珈瑜伽總部學院教學總監(jiān)
● 從事瑜伽教學行業(yè)17年
● 全美瑜伽聯(lián)盟RYT500TTC認證導師
★中國瑜伽啟蒙時期瑜伽培訓資深導師
★圣珈瑜伽中國東南地區(qū)瑜伽培訓教學總監(jiān)
★ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高級認證導師
★API 10000+ TTC Precision HathaYoga高級導師
★密集疼痛理療、康復墻認證導師
★普拉提大器械認證導師
★斷食療法導師
★流瑜伽認證導師
★瑜伽輪認證導師
★寰宇瑜伽30H認證導師
★瑜伽館主經(jīng)營培訓導師
【學校背景】
圣珈瑜伽(Shengjia Yoga)起于2003年,專注瑜伽教練培訓20年,是國內(nèi)零基礎瑜伽教學的開拓者,是中央電視臺CCTV“中國優(yōu)選品牌”庫里為數(shù)不多的瑜伽入選品牌。
【學校簡介】
圣珈與國家瑜伽協(xié)會、亞洲瑜伽協(xié)會緊密合作,先后在國內(nèi)多省創(chuàng)立8大瑜伽教練培訓基地(成都、武漢、合肥、長沙、南寧、福州、徐州、太原),擁有700多家加盟會館,培育出超6萬名優(yōu)秀的瑜伽教練與超60萬名忠實會員。
【學校環(huán)境】
【教學特色】
圣伽專業(yè)的課程培訓:專業(yè)國際瑜伽教練班、空中瑜伽教練班、普拉提教練班三大專業(yè)培訓課程,并具有“專業(yè)評定、規(guī)范考試、行業(yè)認證”的高標準。
【教學體系】
圣珈完善的培訓體系:基礎——提高——進修——深造——就業(yè),為學員未來的發(fā)展奠定了堅實基礎。
【學校設施】
圣伽完善的教學設施:圣珈總部設有健康咨詢室、美體塑形室、私教室、有氧健身廳、舞韻廳、常溫瑜伽廳、高溫瑜伽廳、冥想空間、休閑區(qū)等,館內(nèi)設施齊全、環(huán)境達行業(yè)最 高水平。
【學校優(yōu)勢】
圣伽專業(yè)的資訊分享:圣珈定期邀請印度瑜伽大師和國內(nèi)知名瑜伽導師前來教授不同瑜伽體系,做有態(tài)度的瑜伽教學,讓學員從互動中成長,從成長中成共享,從共享后傳承。
【辦學宗旨】
圣珈秉承“瑜者賦瑜”的宗旨,倡導運動、健康與形體融合的生活方式,致力于為中國瑜伽發(fā)展事業(yè)貢獻出自己的一份力。
【學校榮譽】
88%滿意度
成都圣珈瑜伽培訓學院
綜合4.4分
環(huán)境 : 4.3師資 : 4.7教學 : 4.3