西安肩頸瑜伽專業(yè)培訓(xùn)課程

【課程背景】

現(xiàn)代人的生活方式讓十有八九的都市人都經(jīng)受著肩頸不適的困擾。會(huì)常常聽到學(xué)員苦訴頸椎酸痛，肩頸勞損或者去醫(yī)院檢查明明骨骼無恙卻總是疲憊酸痛；同時(shí)富貴包，大寬肩，圓肩駝背，虎背熊腰等體態(tài)問題也極大地困擾著眾多女性學(xué)員。伴隨著某些瑜伽體式的錯(cuò)誤或者過度練習(xí)，很多瑜伽練習(xí)者出現(xiàn)肩寬，翼狀肩胛，手肘超伸，手腕疼痛等瑜伽傷痛。

【課程收益】

肩頸瑜伽能強(qiáng)化肩頸的肌肉,疏通肩部的經(jīng)絡(luò),活血化瘀,將肩部的毒素排出去,這樣就能緩解肩部僵硬、疲勞等現(xiàn)象,就可以從根本改善肩頸氣血不暢的問題。

所謂理療瑜伽,一定是對身體有治療作用的瑜伽,這些瑜伽是非常具有醫(yī)學(xué)科據(jù)的。長期堅(jiān)持肩頸理療瑜伽的話還能改善頭暈、頭痛、氣血不足、失眠等癥狀,還能使你的面色變得紅潤、整個(gè)人感覺非常有精氣神。

【教學(xué)現(xiàn)場】

【專業(yè)師資】

劉宏亮老師：

特聘師：高級瑜伽教練

擅長課程：哈他，流瑜伽，陰瑜伽，阿斯湯加，斷食理療瑜伽

2009年開始練習(xí)瑜伽.

2012年參加香港老老師的昆達(dá)里尼瑜伽工作坊！

經(jīng)過六年的瑜伽練習(xí)于2014年在雨桐瑜伽取得高級瑜伽導(dǎo)師證書！并獲得優(yōu)秀學(xué)員證書！

2015年和劉婭麗學(xué)習(xí)陰瑜伽！

2016年和高溫瑜伽大師比克拉姆學(xué)習(xí)高溫瑜伽！8月參加雨桐名師阿斯湯伽覺知的提升課程！12月跟隨大陸首位Anusara授權(quán)導(dǎo)師劉婭麗學(xué)習(xí)阿奴薩拉30小時(shí)！

2016年跟隨宋光明學(xué)習(xí)三招肝膽排毒理療斷食培訓(xùn)。

2017三月跟隨左右普拉提學(xué)習(xí)墊上普拉提及私教課程。2017年七月和邱源老師學(xué)習(xí)理療瑜伽，11月和何一歐老師學(xué)習(xí)理療瑜伽進(jìn)階課程和阿斯湯加課程!

2018年和Eddie學(xué)習(xí)療愈陰瑜伽！

座右銘：呼吸不止，瑜伽不息，做好瑜伽教學(xué)，促進(jìn)全民身心健康！

【學(xué)員風(fēng)采】

【學(xué)校簡介】

如果您想成為一名合格瑜伽教練，您一定會(huì)選擇西安雨桐瑜伽館！雨桐瑜伽始創(chuàng)于2002年！至今16年品牌，雨桐瑜伽已為港澳臺大中華地區(qū)培訓(xùn)了近萬名優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師，教練班學(xué)員執(zhí)教于全國各地和多個(gè)國家。并在清華大學(xué)、吉利大學(xué)開設(shè)課程，雨桐國際瑜伽學(xué)員，在瑜伽行業(yè)創(chuàng)造了瑜伽界良好的口碑！

【學(xué)校特色】

西安經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)雨桐瑜伽館是由大師雨桐女士于2002年創(chuàng)建，至今16年品牌，其中包括雨桐瑜伽教練培訓(xùn)；雨桐瑜伽連鎖瑜伽館；各地教練培訓(xùn)中心；與印度國家自然療法醫(yī)師協(xié)會(huì)，Physiotherapy Association Of India (IAP)合作。

【學(xué)校環(huán)境】