【授課內(nèi)容】
孕產(chǎn)瑜伽工作坊內(nèi)容
了解瑜伽老師與專業(yè)孕婦醫(yī)護(hù)人員之間的關(guān)系。知道什么時(shí)候建議孕產(chǎn)學(xué)員咨詢相關(guān)醫(yī)生,了解懷孕期間的心理因素。
專門針對(duì)孕婦所需要的瑜伽的技術(shù),包括練習(xí)和教學(xué)的技術(shù),以及適合針對(duì)不同孕期的孕婦特定的瑜伽練習(xí)及教學(xué)的技術(shù)。
1.準(zhǔn)媽媽的正位
2.不同孕期的適用的瑜伽技術(shù),如何安全練習(xí)瑜伽的技術(shù)以及如何放松和壓力管理方法
3.產(chǎn)后修復(fù)學(xué)習(xí)如何修復(fù)盆底肌、腹直肌,及時(shí)處理漏尿、陰吹、腰腹肥胖等問題
涉及到于懷孕期間的人體解剖學(xué)和生理學(xué)(生理及微生理)等
理療瑜伽工作坊內(nèi)容
針對(duì)性的精準(zhǔn)體式套式系列
脈輪與理療
呼吸控制法
腳踝
膝關(guān)節(jié)
脊柱側(cè)彎
盆骨順位系列
背部修復(fù)
腿型修復(fù)等
【課程詳情】
課程時(shí)間:9天
精品小班授課:8—10人
【師資力量】
教學(xué)總監(jiān)-趙晨曦
E-RYT500資深教學(xué)導(dǎo)師
艾揚(yáng)格瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師
康復(fù)理療資格認(rèn)證導(dǎo)師
孕產(chǎn)瑜伽高級(jí)導(dǎo)師
培訓(xùn)了5000+瑜伽老師
不定期帶團(tuán)隊(duì)赴印度瑞詩(shī)凱詩(shī)游歷學(xué)習(xí)傳統(tǒng)印度瑜伽文化
2015年赴新加坡演習(xí)完成RIANAYOGA系列課程
多線上平臺(tái)瑜伽課導(dǎo)師
【學(xué)校環(huán)境】
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
愫悅瑜伽學(xué)院是廣州悅美瑜伽有限公司旗下品牌,由一群資深瑜伽導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)、金融行業(yè)小伙伴組建,通過廣州互動(dòng)社區(qū),并內(nèi)容輸出、RYT教培、瑜伽培訓(xùn)、瑜伽文化活動(dòng)等方式,打造覆蓋瑜伽文化品牌,愫悅瑜伽融入“健康自由,美好生活”的經(jīng)營(yíng)理念,讓熱愛瑜伽的朋友遇見更好的自己。
【學(xué)校優(yōu)勢(shì)】
愫悅瑜伽學(xué)院作為全美瑜伽聯(lián)盟YogaAlliance的認(rèn)證學(xué)院,幫助零基礎(chǔ)瑜伽小白入門、進(jìn)階變身瑜伽教練。全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證學(xué)院可以說是國(guó)內(nèi)瑜伽行業(yè)的最 高權(quán)威學(xué)府,此證書為真正全球通用的瑜伽職業(yè)證書,愫悅瑜伽開RYT200、RYT300、RYT500、美聯(lián)盟孕產(chǎn)RPYS、美聯(lián)盟理療、美聯(lián)盟親子瑜伽等全美瑜伽聯(lián)盟課程。擁有資深美聯(lián)盟認(rèn)證教學(xué)團(tuán)隊(duì),教學(xué)體系更專業(yè)、更規(guī)范、更加無可替代。
【教學(xué)特色】
愫悅瑜伽學(xué)院教培導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)由趙晨曦教學(xué)總監(jiān)組建,平均教培經(jīng)驗(yàn)在5-10年,每年在廣州學(xué)院開設(shè)教培課程,也在各地開設(shè)游學(xué)班,讓同學(xué)在清新的大自然環(huán)境中凈化心靈。
【學(xué)員風(fēng)采】