【適合人群】
不論你是打算成為瑜伽老師,還是希望可以深化瑜伽練習(xí),深入了解瑜伽文化的各個方面,你都可以加入。
【培訓(xùn)對象】
1、想對瑜伽有更深入了解的習(xí)練者;
2、長期會員課練習(xí)遇到瓶頸或有困惑的;
3、希望提升自己正確練習(xí)體式的,在練習(xí)或教學(xué)中避免瑜伽傷害的習(xí)練者;
4、希望以后從事瑜伽行業(yè)的愛好者;
5、希望從身體練習(xí)得到更多身心健康的瑜伽愛好者。
【課程內(nèi)容】
1、體式理論與練習(xí)
2、瑜伽歷史與哲學(xué)
3、瑜伽梵文與唱頌
4、瑜伽解剖
5、體式矯正
6、課程編排
7、課堂教學(xué)30小時
8、會員課實踐教學(xué)
9、戶外實踐
【學(xué)員要求】
1、深感興趣與對自身有所追求者
2、想探索瑜伽其深層意義
3、嚴格要求自己且有規(guī)律的練習(xí)
4、坦誠面對身體的過去
5、安排好練習(xí)時間,良好的開始,要求嚴格的自律
【專業(yè)導(dǎo)師】
李強 Lee
05年開始接觸瑜伽,08年師從印度瑜伽老師pankaisharma ,學(xué)習(xí)瑜伽體式調(diào)整和傷痛治療,每年定期復(fù)訓(xùn)至今;跟過多位艾揚格老師Manouso.Riana.Peter.Linda.現(xiàn)跟John. Leebold學(xué)習(xí)艾揚格TTC200小時,潛心學(xué)習(xí)骨科整脊運動療法,跟過多個醫(yī)師教授王延臣,謝慶良等,研習(xí)龍氏治脊療法的研修班一個月,并常在診所進修實習(xí)!
瑜伽康復(fù)理療私教超1000多小時!
【現(xiàn)場實況】
【教學(xué)特色】
1、強化體式根基線性,清晰化每個步驟及每個步驟的要點,教你是什么同時還教你為什么!并配合各種功能解剖以及臨床實踐教學(xué)!
2、體能強化提升,重建核心,手倒立頭倒立肩倒立為**基礎(chǔ)練習(xí),每周考核為你的學(xué)習(xí)和鞏固得以**。
3、以艾楊格的密集課程及TTC的Level1&2的大全套為體式的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容,并配合各種變體以及輔具教學(xué)!
4、豐富的戶外公益課程實踐,讓你學(xué)得優(yōu)秀的同時也及時提升你的教學(xué)實踐。
5、我們擁有最資深的老師,國內(nèi)第 一批學(xué)習(xí)經(jīng)典傳承KYM的TTC老師,學(xué)過艾楊格TTC的老師。
【風(fēng)采展示】
【報名須知】
注意:因課程老師需提前安排檔期及場地人數(shù)限定,報名以交錢為準;報名后費用概不退還,名額可轉(zhuǎn)讓他人,限同一期。
【學(xué)校簡介】
舍瑜伽成立于2016年,由一對有著十年如一日的瑜伽有緣人創(chuàng)辦,用純粹的瑜伽之心傳承經(jīng)典的瑜伽習(xí)練。成立至今,已開設(shè)過17期的精準瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)班、強化提升課程及維密體雕,學(xué)生來自全國各地!
舍瑜伽教師,都是以瑜伽修行者的方式言傳身教,教師資歷深厚,擁有十年以上的一線教學(xué)經(jīng)驗,主教李強老師是國內(nèi)第 一批KYM學(xué)院600小時畢業(yè)老師,經(jīng)艾揚格200小時培訓(xùn),有著5000+小時的私教實踐,我們的教學(xué)以《瑜伽經(jīng)》主導(dǎo)理論,傳承克里希那瑪查雅上師的經(jīng)典教學(xué),艾揚格的體式精準,結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)的理論,輔以徒手治療的手法為矯正教學(xué),讓學(xué)員以體驗方式學(xué)習(xí)康復(fù)治療,理論結(jié)合實際,真正學(xué)以至用!
【學(xué)校環(huán)境】