廣州學(xué)跆拳道培訓(xùn)競技班

【課程簡介】

競技班

上課時間：09:30-11:30（周六、周日）

【收費標(biāo)準(zhǔn)】

本會按學(xué)期收費為4000元/每學(xué)期，一學(xué)期共四個月（下半年度訓(xùn)練周期為：9月2日至12月18日），每個月按八節(jié)課時，共32個課時進行標(biāo)準(zhǔn)課時計算。

【課程概括】

1、跆拳道的拳法及腳法的訓(xùn)練。

2、跆拳道競技搏擊訓(xùn)練,實戰(zhàn)搏擊訓(xùn)練。

3、跆拳道競技的裁判教學(xué)

【師資介紹】

廣東道藝跆拳道會總教練陳一躍

廣東道藝跆拳道會會長

中國跆拳道品勢隊技術(shù)委員會委員

世界跆拳道聯(lián)盟國技院黑帶六段

世界跆拳道聯(lián)盟國技院國際三級教練員

中國跆拳道協(xié)會教練員、裁判員

中國跆拳道協(xié)會跆拳道培訓(xùn)師

中國跆拳道協(xié)會級位、段位晉升監(jiān)考官

中國跆拳道示范團講師

中國跆拳道職業(yè)技能考評員、培訓(xùn)師

【溫馨提示】

學(xué)跆拳道的好處：

1、可刺激和開發(fā)練習(xí)者的速度、力量，靈敏耐力等身體素質(zhì)。

2、可提高心血管系統(tǒng)、呼吸循環(huán)系統(tǒng)機能以及中樞系統(tǒng)的靈活性。

3、可克服自身的懶惰、消極、怯懦、畏懼等不良因素。

4、可培養(yǎng)堅韌果斷，自信良好的意志品質(zhì)，從而造就健康的身心。

5、 有利于發(fā)達有力的肌肉。

6、 培養(yǎng)活動力，培養(yǎng)應(yīng)付任何難關(guān)的能力。

7、 培養(yǎng)方向轉(zhuǎn)換的能力。

8、培養(yǎng)在一定空間使身體迅速的從一個地點移到另一個地點的活動能力。

9、使關(guān)節(jié)、肌肉及筋更加柔韌有節(jié)奏性。

10、發(fā)達末梢神經(jīng)和視覺。

11、培養(yǎng)集中力，取消雜念。

12、學(xué)會移動身體的方法和技術(shù)。

【跆拳道競技現(xiàn)場】

【教學(xué)場所】

【關(guān)于我們】

廣東道藝跆拳道會：

廣東道藝跆拳道會成立于2000年，是經(jīng)過中國跆拳道協(xié)會正式注冊認(rèn)可的專業(yè)性跆拳道訓(xùn)練教學(xué)機構(gòu)（注冊證號：CTA190010051）。自本會成立以來，本著其科學(xué)、規(guī)范的教學(xué)大綱和專業(yè)的訓(xùn)練方式方法，以及其專業(yè)的教練員隊伍，曾先后培養(yǎng)出數(shù)十名省、市級的跆拳道，并向省、市級專業(yè)隊輸送過多名的跆拳道專業(yè)運動員。專業(yè)的跆拳道訓(xùn)練館：道藝跆拳道會的總館為設(shè)備齊全的專業(yè)性跆拳道訓(xùn)練館，有著比賽專用的跆拳道訓(xùn)練墊、護具，以及訓(xùn)練用的各式訓(xùn)練靶、沙袋、訓(xùn)練鏡和音響設(shè)備。

并擁有一個專門用于理論學(xué)習(xí)的音像教室。專業(yè)化高水平的教練隊伍：道藝跆拳道會擁有規(guī)范嚴(yán)格的教練管理制度。除每節(jié)課必須針對學(xué)員制定訓(xùn)練教案外，還須定期舉行教學(xué)研討會議，參加省、市及全國性的跆拳道專業(yè)教練員培訓(xùn)。科學(xué)規(guī)范的教學(xué)訓(xùn)練體系：道藝跆拳道會針對不同年齡段，不同級別以及不同學(xué)習(xí)目的的學(xué)員制定有全面專業(yè)的各級教學(xué)大綱、考核大綱以及學(xué)習(xí)進度計劃。除日常學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)班外，還設(shè)有專門訓(xùn)練參加比賽、表演等的尖子訓(xùn)練班和黑帶提高訓(xùn)練班。