【課程簡介】
美胸是指女性所擁有的健康,豐滿、圓潤、堅挺的胸部。 通過一些手術(shù)或非手術(shù)的方法,使女性胸部的健康或者形狀得到改善,并趨于完美的過程,叫美胸。 目前中藥美胸是比較安全的一種方法,中藥主要是以疏通胸部經(jīng)絡,改善血液循環(huán)、疏氣郁、調(diào)治內(nèi)分泌、補充人體氣血等基本調(diào)理,使胸部自然隆起,從而使美胸不至于反彈,效果顯著。 中藥代表方劑有:乳豐散、乳玄湯、玉女桓玄膏等效果均為顯著。
【教學安排】
第 一天:
乳房結(jié)構(gòu)及功能分析、現(xiàn)場見效的專利呼吸方法、乳腺疏通對于胸部發(fā)育的重要性及專利獨有的疏通練習,并同時改善并預防肩周炎、圓肩駝背、肩頸勞損等....
第二天:
副乳的十個練習方法,正確有效啟動肌肉的練習動作、幫助更好更快的建立胸部深層肌肉的力量,快速堅挺.上提下垂的乳房。
第三天:
手法配合,現(xiàn)場見證的改變;常見胸型的分析及解決方案、各種課程的開設和完整套路
【教學現(xiàn)場】
【師資介紹】
鄧霞
入行20年
美臀美胸第 一人
東方美臀美胸創(chuàng)始人
【翹臀不粗腿】專利訓練體系研發(fā)者
美國霞韻瑜伽文化傳播有限公司董事長
國家人力資源和社會**部指定的瑜伽導師,瑜伽美臀美胸培訓監(jiān)考導師。
【東方美臀美胸】全國巡回授課導師
隨心瑜大學特邀導師
【中國瑜伽協(xié)會】華中總部負責人
世運會聯(lián)盟認證的國際瑜伽裁判員
暨第五屆(北京)世界瑜伽錦標賽中國十大裁判員之一
國家一級健身健美裁判員
一級指導員
美國瑜伽聯(lián)盟認證E_RYT500資深瑜伽導師
高級理療師及精英私教高爾夫體能訓練師
中國首屆/第二屆實力派首屆名師盛典特邀授課導師
貴州首屆茶瑜伽文化特邀主持人
國際瑜伽聯(lián)盟名師盛典特邀講師
山東運動康復瑜伽大會特邀授課導師
第 一屆全國瑜伽名師大會暨"全國瑜伽杰出貢獻獎"頒獎典禮特邀授課導師
蘇州第四屆中國國際瑜伽產(chǎn)業(yè)博覽會暨名伽峰匯特邀授課導師
珠海第五屆中國國際瑜伽產(chǎn)業(yè)博覽會特邀授課導師
杭州首屆同人瑜伽大會特邀授課導師
印度Arun老師的嫡傳弟子;
2009年被選舉為中印瑜伽峰會十大瑜伽使者
2014年作為中國瑜伽代表團之一赴印度展示中國文化先后被多個媒體采訪如印度當?shù)仉娨暸_、報紙、美國瑜伽視頻網(wǎng)、駐印新華等。
2016年貴州首屆瑜伽大賽仲裁委員會之一
【教學現(xiàn)場】
【課程優(yōu)勢】
01自己的乳房是不是“美”?
從視覺上講,美學特征主要包括對稱性、輪廓、組織動度及各部的比例。乳房的美學標準是豐滿、圓潤、挺拔、聳立、富有彈性、雙側(cè)大小形狀位置基本對稱、乳頭呈圓柱形略向.上仰,乳軸線與胸壁的角度幾乎呈90度。兩乳頭之間的距離等于乳頭至胸骨柄切跡中點的距離,即兩乳頭與胸骨柄切跡中點三者之連線形成等邊三角形。
02東方女性美胸的五條黃金標準
女人擁有一對豐滿挺拔的乳房是自信的資本,但是豐滿絕 對不是美麗胸部的唯-標準。東方女性胸部美學的5大標準是:
1、半球形、水滴形、圓錐形的乳房是屬于外形較理想的乳房。
2、兩乳頭間距離在22-26厘米之間,乳房微微自然向外傾。
3、乳房微微向上挺,厚約8-10厘米
4、乳暈大小不超過1元硬幣,顏色紅潤粉嫩,與乳房皮膚有明顯的分界線。
5、乳頭突出不內(nèi)陷,大小為乳暈直徑的1/3。.
【效果圖對比】
【學員反饋】
【機構(gòu)簡介】
十年來始終以“打造新時代的獨立自信女王”為己任。從以專注美臀、美胸到專業(yè)蛻變,再到成就卓越的大家,東方美臀、美胸始終與大家同行。
【機構(gòu)環(huán)境】
【學員風采】