【課程功效】
每節(jié)課一個主題,每節(jié)課都在蛻變。
【適合對象】
對瘦身塑形、體態(tài)改善有需求:久坐不動人群零基礎&初級
【課程特色】
最 大效果的雕塑全身線條,強化核心力量與關節(jié)穩(wěn)定,你將獲得身體與意識完美結合的豐盛體驗!
【課程內容】
直角肩雕刻
利用普拉提專用器械,改善斜方肌長期代償模式,打開胸腔、重塑完美鎖骨和天鵝頸姿態(tài)。
性感美背
打造優(yōu)雅體態(tài)、提升氣質、塑造背部線條,告別圓肩駝背。
翹臀塑造
60min集中臀部泵感,高效收獲蜜桃臀,讓扁塌臀、媽媽臀、臀部凹陷、假胯寬徹底說拜拜
【課程安排】
忠于小班制授課(平均2-4人),讓每位練習者都能充分的受到老師的關注,精準高效的完成每一次練習。
【上課現場】
【機構簡介】
廣州市木棉花教育咨詢有限公司,其融洽和諧的工作環(huán)境、積極進取的學習氛圍吸納了很多有才之人加入,公司是一家在教育和商務服務業(yè)不斷發(fā)展的機構,多年來專業(yè)從事學院招生推廣工作。主要業(yè)務有學歷教育咨詢服務、技術推廣服務、文化藝術咨詢服務等。